Май не се получи.....
Стр.169 от книгата
Стр.169 от книгата
- Публикувана: 11 фев. 2008, 00:35 ч.
- Последно мнение: 16 фев. 2008, 11:18 ч.
Дюканският режим е приятел най-любим - 77 тема
Добро утро на всички присъстващи 
Горда
,mihaella77
deata, Madiken , Sun , manna_mi, mbm-Maria , муцка , mi6a97 , Dido4ka , koleva_na , red_heart , Луна Лъвгууд , USER 1 , Ев4е , Елена82 , vegas , елфа , sysonka, talis , pijo 82 , Dalida , Майка Зайка , Блондинка в книжарницата , sisita82 , neonkaa
А на отсъстващите два пъти повече
Горда
,mihaella77 deata
, Madiken , Sun , manna_mi, mbm-Maria , муцка , mi6a97 , Dido4ka , koleva_na , red_heart , Луна Лъвгууд , USER 1 , Ев4е , Елена82 , vegas , елфа , sysonka, talis , pijo 82 , Dalida , Майка Зайка , Блондинка в книжарницата , sisita82 , neonkaa А на отсъстващите два пъти повече
Искам да попитам дали някоя от вас си е позволявала на някакъв етап 2-3 дни да не бъде съвсем режимна и какви са били последствията?
Питам, защото са ме поканили на едно страхотно пътуване в чужбина, със сервиране на маси по три пъти на ден и прочие екстри. Няма да има как да си нося кутийки с пилешко и прочие режимни храни. Ако все пак се придържам към някои основни правила - ям предимно меса и зеленчуци, ще бъде ли фатално? И после пак ще се върна към режима.
Пътуването е чак от 10 април, надявам се дотогава да съм достатъчно напреднала.
Питам, защото са ме поканили на едно страхотно пътуване в чужбина, със сервиране на маси по три пъти на ден и прочие екстри. Няма да има как да си нося кутийки с пилешко и прочие режимни храни. Ако все пак се придържам към някои основни правила - ям предимно меса и зеленчуци, ще бъде ли фатално? И после пак ще се върна към режима.
Пътуването е чак от 10 април, надявам се дотогава да съм достатъчно напреднала.
Те отсъстващите не заслужават 
Ама май отсъстващите са били СКРИТИ
Искам да попитам дали някоя от вас си е позволявала на някакъв етап 2-3 дни да не бъде съвсем режимна и какви са били последствията?
Питам, защото са ме поканили на едно страхотно пътуване в чужбина, със сервиране на маси по три пъти на ден и прочие екстри. Няма да има как да си нося кутийки с пилешко и прочие режимни храни. Ако все пак се придържам към някои основни правила - ям предимно меса и зеленчуци, ще бъде ли фатално? И после пак ще се върна към режима.
Пътуването е чак от 10 април, надявам се дотогава да съм достатъчно напреднала.
Питам, защото са ме поканили на едно страхотно пътуване в чужбина, със сервиране на маси по три пъти на ден и прочие екстри. Няма да има как да си нося кутийки с пилешко и прочие режимни храни. Ако все пак се придържам към някои основни правила - ям предимно меса и зеленчуци, ще бъде ли фатално? И после пак ще се върна към режима.
Пътуването е чак от 10 април, надявам се дотогава да съм достатъчно напреднала.
Аз бях на подобно пътуване на Нова година и мога да ти кажа, че на Шведска маса винаги се намират режимни неща и то в изобилие, така че това не го мисли въобще. А за прегрешения ако си мислиш въобще е лошо, пораженията са си гадни след това и ще се разочароваш. Аз съм на мнение, че веднъж като прегрешиш и не се спираш лесно
Искам да попитам дали някоя от вас си е позволявала на някакъв етап 2-3 дни да не бъде съвсем режимна и какви са били последствията?
Питам, защото са ме поканили на едно страхотно пътуване в чужбина, със сервиране на маси по три пъти на ден и прочие екстри. Няма да има как да си нося кутийки с пилешко и прочие режимни храни. Ако все пак се придържам към някои основни правила - ям предимно меса и зеленчуци, ще бъде ли фатално? И после пак ще се върна към режима.
Пътуването е чак от 10 април, надявам се дотогава да съм достатъчно напреднала.
Питам, защото са ме поканили на едно страхотно пътуване в чужбина, със сервиране на маси по три пъти на ден и прочие екстри. Няма да има как да си нося кутийки с пилешко и прочие режимни храни. Ако все пак се придържам към някои основни правила - ям предимно меса и зеленчуци, ще бъде ли фатално? И после пак ще се върна към режима.
Пътуването е чак от 10 април, надявам се дотогава да съм достатъчно напреднала.
Дивана, не е толкова фатално, ако ядеш протеини и зеленчуци. Придържай се към 2ра фаза и направи повече ПЗ дни. Не се изкушавай със сладко. Месец и половина след началото на режима ходих в Италия и не опитах дори сладолед. Единственото, което си позволих беше 1 пица и 1 порция канелони. Нямаше поражения, но минавах минимум 5-7 км пеша на ден. Върнах се - 2 кг.
Дивана - ами знаеш ли какво мисля аз...първо ..приемам поканата 
, и след като са маси с много храна ,винаги ще се намери нещо режимно..те чужденците принципно обичат зеленчуците ,така че бъди сигурна, че винаги ще присъстват и в суров вид. На закуска ще имаш задължително яйце и някаква шунка...въпроса е да подбираш, мисля че ще имаш какво да си хапваш...само си носи триците в 1 торбичка
, и след като са маси с много храна ,винаги ще се намери нещо режимно..те чужденците принципно обичат зеленчуците ,така че бъди сигурна, че винаги ще присъстват и в суров вид. На закуска ще имаш задължително яйце и някаква шунка...въпроса е да подбираш, мисля че ще имаш какво да си хапваш...само си носи триците в 1 торбичка 
, Ама като гледам ще заформим клуб на рачки-осмокрачки! 
Момичетаааа, хайде и аз да сляза от балкона
Амчи вече два дни проба публикувай отговор и таратанци - сървърът не ми дава.
Аз съм за бой - вече 3 прегрешения - шоколадче 2 блокчета, в неделя - сладичка, вчера пак прегрешение мъничка бутер баничка при това вечерта. Тук споделям мнението на Ели - "въднъж прегрешение и вече е много трудно да спреш". Така че сладурки вече никакви такива. А мен моля ме сложете в Ъгъла за наказание, че току виж пак се провиня. Тук е мястото да споделя, че вашата подкрепа е Вълшебна!!! на всички от мен.
Амчи вече два дни проба публикувай отговор и таратанци - сървърът не ми дава.
Аз съм за бой - вече 3 прегрешения - шоколадче 2 блокчета, в неделя - сладичка, вчера пак прегрешение мъничка бутер баничка при това вечерта. Тук споделям мнението на Ели - "въднъж прегрешение и вече е много трудно да спреш". Така че сладурки вече никакви такива. А мен моля ме сложете в Ъгъла за наказание, че току виж пак се провиня. Тук е мястото да споделя, че вашата подкрепа е Вълшебна!!!
на всички от мен. Някой правил ли е ударна фаза по-малка от 5 дни, напр. 3.Привърженик съм на по-плавното отслабване, а пък и не мога да изкарам сълго без зеленчуци.
Благодаря
Благодаря
Тук споделям мнението на Ели - "въднъж прегрешение и вече е много трудно да спреш". Така че сладурки вече никакви такива.
