Шейпинг, ФБ йога и таебо в Палах - Варна.

  • 25 519
  • 60
  •   1
Отговори
# 45 2 май 2010, 23:05 ч.
  • Мнения: 1 448
Цитат на: bezant в нд, 02 май 2010, 19:19
а някой да посещава шейпинга в Палах от 17:30? то в друг час няма всъщност Simple Smile или аеробиката?

Кои дни е шейпинга? Да взема да идвам с теб  Laughing Laughing Laughing Последно като ходих там на йога, мисля, че вторник беше, го водеше една странна дама на средна възраст, стояхме с приятелката ми 5 мин и излязохме  Crazy Харесваше ми на Теди, не знам защо не води вече и на Диана, ама тя май сега е в ББФ  Mr. Green

# 46 3 май 2010, 12:18 ч.
  • Мнения: 54
Значи, шейпинг има понеделник, сряда и петък от 17:30 до 18:30 h. Мисля живот и здраве в сряда да ида, но ще видим пак, другото към което съм се насочила е jogging от 16:00 до 17:15 h е - вторник и четвъртък (Джогинг: нов стил в аеробиката с високо ниво на интензивност. Продължава час и 15 минути. Характерен е с висока динамика в аеробната част, интересна и забавна хореография, много стречинг  и упражнения на постелка и всичко това на динамична музика. "Не питай, а опитай!!!!" - така казват всички които обичат jogging.). Вчера се обадих и ми казаха, че най-натоварените тренировки били по йога и тае-бо, нито едно от двете не харесвам, а на jogging-a най-малко хора имало около 4-5, което за мен е супер Simple Smile Но мисля, че първо трябва да се загрее с шейпинг и после да се опитва jogging-a, пък може и на шейпинг да си останем. Ако си навита пиши с удоволствие приемам компания Simple Smile

# 47 3 май 2010, 12:51 ч.
  • Мнения: 4 596
Цитат на: bezant в нд, 02 май 2010, 19:41
Цитат на: yasmina в нд, 02 май 2010, 19:37
има и рано сутрин тел: 685586
Сериозно ли? Че аз взех графика и няма таова нещо, смятай:) Сега звънкам..а ти къде ходиш и на какво в момента ? В ТИМ ли ?

не мила ходих в тим , но се отказах защото попаднах на темата с домашните тренировки и се запалих по тях , тегля си много хубави програми от един руски сайт и от замунда компа ми е свързан с кабел към плазмата в хола и си ги прехвърлям на големият екран и там като се разположа ми е супер кеф , чесно да ти кажа не виждам разлика дали ще гледам там инструкторката или телевизора в къщи , а така не съм обвързана с точен час , защото 2 пъти в седмицата е малко да се правят ,спестявам време , отварям си прозорците колкото си искам , банята си е мойта и ми е по добре  имам си всичко необходимо , гирички , дюшек , лежанка  ако искаш пиши  ми на лични ще ти пратя какво тренирам ще ти хареса този вариант

# 48 9 юли 2010, 10:18 ч.
  • ... при вятъра и вълните
  • Мнения: 207
Здравейте! И аз имам намерение (вече сериозно!) да се захвана с някакъв спорт. Ежедневието ми е доста натоварено и разбира се това започна да ми се отразява и на настроението, и на здравето. Мисля да се захвана първоначално с нещо по-леко  и релаксиращо (предвид, че никога не съм се занимавла активно със спорт) и постепенно да мина към по- динамични занимания. Йогата ми се вижда подходяща за начало. Има ли в Палах център такава, която да е по- лека? Между другото съм си мислела и за фитнес занимания, но май задължително ще ми е нужен инструктор. Какво ще ми предложите?

# 49 9 юли 2010, 11:29 ч.
  • Варна
  • Мнения: 1 179
Цитат на: rozali в пт, 09 юли 2010, 10:18
Здравейте! И аз имам намерение (вече сериозно!) да се захвана с някакъв спорт. Ежедневието ми е доста натоварено и разбира се това започна да ми се отразява и на настроението, и на здравето. Мисля да се захвана първоначално с нещо по-леко  и релаксиращо (предвид, че никога не съм се занимавла активно със спорт) и постепенно да мина към по- динамични занимания. Йогата ми се вижда подходяща за начало. Има ли в Палах център такава, която да е по- лека? Между другото съм си мислела и за фитнес занимания, но май задължително ще ми е нужен инструктор. Какво ще ми предложите?
Здравей! Аз ходя на фитнес в ТИМ. Картата за 8 посещения беше около 36-40лв. За тренировка с инструктор доплащаш още 6лв. на посещение.
Това, което не ми харесва там е гадната миризма, която се разнася от каналите в съблекалнята. Всичко друго е горе-долу добре.
Ходила съм и в Палах, картата за 8 посещения беше 50лв. последно, но пък условията са къде-къде по добри.
На мен ми идва далече, иначе предпочитам Палах.

# 50 28 авг. 2010, 17:41 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте, а някой знае ли сайта на Палах център?

# 51 28 авг. 2010, 19:50 ч.
  • Варна
  • Мнения: 1 179
http://www.gympalace.com/index.html

# 52 30 септ. 2010, 15:25 ч.
  • Мнения: 403
Имате ли информация къде във Варна има йога за деца - 4-6-годишни?
потърсих подобна актуална тема, но не намерих

# 53 30 септ. 2010, 16:27 ч.
  • ... при вятъра и вълните
  • Мнения: 207
Цитат на: anbeta в чт, 30 сеп 2010, 15:25
Имате ли информация къде във Варна има йога за деца - 4-6-годишни?
потърсих подобна актуална тема, но не намерих
Виж тук: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=436698.15

# 54 2 окт. 2010, 12:35 ч.
  • Мнения: 32
Знам, че темата е за Палах, но все пак да попитам.
Къде другаде има таебо? В Палах ми е малко далече и се разрових да потърся, но не мога да намеря актуална информация.

Някой ходи ли в Черно море? Как е там?

Живея в Аспарухово и схемата с транспорта е много кофти  Confused

# 55 3 окт. 2010, 10:40 ч.
  • Мнения: 87
Йога за деца има в Ориндж фитнес.

Според скромното ми мнение Ориндж фитнес е най-хубавия фитнес във Варна, доста по-хубав дори от 70-80 процента от фитнесите в София.

# 56 5 окт. 2010, 13:33 ч.
  • Мнения: 97
Благодаря на Анелиз за линк към сайта на Палах  bouquet
Искам да попитам има ли момичета, които ходят на ранните часове по аеробика и късните по пилатес? И двете занимания са ми много удобни като часове, но ме интересува дали се събират много хора и дали трябва предварително записване? И изобщо доволни ли сте от провеждането на тези занимания?

# 57 5 дек. 2010, 21:15 ч.
  • Варна
  • Мнения: 1 155
Здравейте, искам и аз да се включа за аеробиката но не ми се ходи сама  Rolling Eyes Embarassed

# 58 10 ян. 2011, 21:22 ч.
  • Мнения: 54
Цитат на: vessit в вт, 05 окт 2010, 13:33
Благодаря на Анелиз за линк към сайта на Палах  bouquet
Искам да попитам има ли момичета, които ходят на ранните часове по аеробика и късните по пилатес? И двете занимания са ми много удобни като часове, но ме интересува дали се събират много хора и дали трябва предварително записване? И изобщо доволни ли сте от провеждането на тези занимания?

За аеробиката не мога да кажа нищо, но на пилатеса вечер се събират доста хора. Аз ходих лятото известно време. За резултат нищо не мога да кажа, т.к. ходих доста малко, струва ми се, че ще действа добре, защото разтягането е изключително голямо, натоварването също. Според мен обаче е за хора, които искат по-скоро само стягане, защото не мисля, че се отслабва, не са така интензивни упражненията, бавни са. Според мен е хубаво да се съчетава и с кардио упражнения. Някой да има лични наблюдения от спининга?

# 59 22 ян. 2011, 22:44 ч.
  • Мнения: 97
bezant , Посещението явно зависи от времето, аз все ходя при лошо време и едвам се събираме 10 - 15 момичета. Това ми харесва, спокойно е!
Иначе с цел отслабване и стягане, чудесно се съчетава с народни танци Peace

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата