***Точкова диета - 5***

  • 25 638
  • 282
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 4 111
Лиле, мерси много  bouquet! Ти какво хапна днес Wink?

За нищо! Simple Smile

Днес ми е ден за почивка, може би и утре така ще е. Нещо ми поомръзнаха толкова много белтъчини.

# 31
  • Мнения: 485
Лиле, мерси много  bouquet! Ти какво хапна днес Wink?

За нищо! Simple Smile

Днес ми е ден за почивка, може би и утре така ще е. Нещо ми поомръзнаха толкова много белтъчини.
Оки-доки, но пък да си тук да ни светкаш нас. Hug..новите...и да ни подкрепяш Hug Heart Eyes  bouquet

# 32
Лилянчо,мерси много мила добре 4е си ти да ни обу4аваш Simple Smile

# 33
sky***** ,ти какво хапна днес,ве4е ти е 4 ден,как се 4увстваш?Аз бях 6 дена преди да ми стане зле невиждах разлика Sad но от днес пак съм на линия.Стискам ти палци,да се пребориш с нахалните килца Simple Smile

# 34
  • Мнения: 485
sky***** ,ти какво хапна днес,ве4е ти е 4 ден,как се 4увстваш?Аз бях 6 дена преди да ми стане зле невиждах разлика Sad но от днес пак съм на линия.Стискам ти палци,да се пребориш с нахалните килца Simple Smile
Яни, днес се поизложих с плодовете...хапнах 1 портокал и 1 банан и се оказа че стават 39т  #Crazyта и я наруших като резултат Embarassed. Но от утре стриктна Naughty. А пък за дните не ми е 4 ти ден. Не гледай линийката долу, утре ще я обновявам.... тоест утре ще ми е първи стриктен ден.
Ти иначе наблюдаваш ли вече резултати?
Hug

# 35
Ами да ти кажа аз бях 6 дена на нея-на седмия ден станах сутринта(събота) и кръвното ми небеше добре и събота и неделя спрях.Днес бях на пар4е баница(домашна)-25т,4аша пр мляко-6т и половин яйце.заве4еря малко салатка и луканка.За резултати немога да кажа невиждам разлика преди 2седмици се теглих бях 48кг,ако има резултат от тези 6 дена утре ще ходя на лекар и ще се тегля и може да се похваля(ако има за хвалене) ина4е се надявам да успея и на теб да кажа 4е необходимите места са бедрата,корема,за талията от диетата ще си намалее,но дано да имам резултати.За да се 4увствам,самата аз добре!!!Успех4ета на вси4ки

# 36
  • Мнения: 485
Тогава успех утре при лекаря на кантара. Дано да не ходиш за други проблеми.    bouquet

# 37
  • Мнения: 3 314
аз днес прегре6их  Embarassed ама мъжо има рожден ден и кво да се прави ...   ooooh!

# 38
Е,аз не отидох на лекар-тук вали и не е спирало.stanislav4eto,от днес да си на линия-дано сте си изкарали весело и приятно!!!

# 39
  • Мнения: 3 314
 qnito89   bouquet   много весело си изкарахме  Party 
а от днес пак съм си тук на едно кафенце за сега  Peace

# 40
Е,аз не съм на кефе,дори от 8дена не съм кусвала,защото ако трябва да пия,ще се изкуша и захар да сложа Simple Smile А до сега небях сложила нищо в стомаха си ето и менюто:50гр-салам-0т.едно тв.сварено яйце-0т. и една с.л. лютеница-4т. А на брат4ето правя сандви4и с кайма(принцеси) Но няма да се изкушавам Simple Smile Simple Smile Simple Smile

# 41
  • Мнения: 485
Здравейте точици Hug! Да ви призная това наистина е страхотно режимче...хем ядеш...хем и отслабваш Mr. Green. Меню досега:
2 св. яйца-1т.
100гр сирене-1т
1 домат-4т
супа-12т (500мл)
Тоест досега са 18т. Браво на мен!!!


qnito89 1 с.л. лютеница 4 точки ли е?

# 42
ами аз намерих 4е,майонезата,кет4упа и лютеницата по 1с.л са 4т.

# 43
Да се от4ета за днес : 1яйце-0т.  50гр салам-1т.  1с.л. лютеница-4т. за ве4еря ще си хапна таратор(една малка купи4ка около 150-200гр),мисля 4е е около 5-6т.-поправете ме ако греша! и 100гр-руска салата-8т. събират ми се приблизително около 18-20т. Поправяйте ако съм сгрешила!!!

# 44
  • София-Младост
  • Мнения: 23 355
Ами да ти кажа аз бях 6 дена на нея-на седмия ден станах сутринта(събота) и кръвното ми небеше добре и събота и неделя спрях.Днес бях на пар4е баница(домашна)-25т,4аша пр мляко-6т и половин яйце.заве4еря малко салатка и луканка.За резултати немога да кажа невиждам разлика преди 2седмици се теглих бях 48кг,ако има резултат от тези 6 дена утре ще ходя на лекар и ще се тегля и може да се похваля(ако има за хвалене) ина4е се надявам да успея и на теб да кажа 4е необходимите места са бедрата,корема,за талията от диетата ще си намалее,но дано да имам резултати.За да се 4увствам,самата аз добре!!!Успех4ета на вси4ки
48 кг си така ли? И на каква височина? Що си на диета при тези килца?  ooooh!

Общи условия

Активация на акаунт