КаК ТренираХ-5

  • 32 082
  • 957
  •   1
Отговори
# 30
  • blizo do moreto
  • Мнения: 71
   Не аз съм слаба и не искам да отслабвам , целта ми е стягане.

# 31
  • Мнения: 4 678
аМИ закусвай Peace

# 32
  • Мнения: 134
Днес прецаках физкултурата успах се и ме е хванал гаден грип #Crazy но тренирам мислено с вас Laughing. Успешен и усмихнат ден  bouquet

# 33
  • Stavanger,Norway/ Varna
  • Мнения: 1 934
Днес се събудих като прегазена с валяк, затова само- 8 км бързо ходене  bowuu

Митковата майка- оздравявай   bouquet

# 34
  • Мнения: 134
Благодаря  bouquet Много мило

# 35
  • Мнения: 7 186
вчера- корем и 35 кардио  bouquet

# 36
  • Мнения: 4 678
Днес-трапез+корем+45 мин пътека  bouquet

# 37
  • Мнения: 73
Вчера крака и корем, 40 мин. кардио Simple Smile

# 38
  • Мнения: 3 698
Днес-корем, бедра, 25мин. кростренажор Hug.

# 39
  • Stavanger,Norway/ Varna
  • Мнения: 1 934
Днес- 60 минути спининг

# 40
  • Мнения: 4 678
Днес колело-30 мин
         обръч -30 мин
         въже   -10 мин
  bouquet  bouquet

# 41
  • Мнения: 7 186
вчера- крака и 35 кардио, днес- beer

# 42
  • Мнения: 365
преди 1час и половина:

400 - коремни преси
3х30 - гърди
50 мин пътека

Сега съм като преродена! Mr. Green

# 43
  • Мнения: 4 678
45 мин -колело Peace

# 44
  • Мнения: 3 698
корем, бедра, 30мин.кростренажор  bouquet .

Общи условия

Активация на акаунт