"Дневникът 42'' - да отслабнем всички заедно

  • 11 076
  • 405
  •   1
Отговори
# 360
  • Мнения: 288
 Simple Smile Ще гледам по дрехите и огледалото и ще докладвам на месец. Когато видя по тях, че има значителен резултат, тогава ще се претегля Simple Smile Не искам да си докарвам ранен инфаркт от кантара по-рано хехехеххе Simple Smile Затова и не обичам кантарите - показва по-малко, пък в огледалото - почти никаква разлика... Simple Smile

# 361
  • Мнения: 604
[/shadow]e=14pt]честит рожден ден и от мен Миранди!Желая ти здраве,лиубов и сбъдване на вси4ки твои ме4ти[/size]

# 362
  • Мнения: 1 085
ЧРД и от мен много здраве щастие и любов.  bouquet

# 363
  • Мнения: 1 092
                            ЧРД Миранди,много щастие !!!

                                       

# 364
  • Мнения: 1 599
днес малка издънка  Embarassed  ... хапнах 2 хапки баница в нашите и си тръгнах веднага...иначе щях да продължа !!! добре,че си тръгнах... ама все пак с тази салатка днес... май мисля да направя същото и за вечеря ...

# 365
  • Мнения: 288
Е, 2 хапки ... не е голямо прегрешение Wink Добре, че си си тръгнала навреме, обаче Simple Smile Peace

# 366
  • Мнения: 1 085
Да добре че е навреме че незнам , ако бях аз щях да кажа е какво като и щях да нападна тавата. Joy

# 367
  • Мнения: 22 473
Здравейте и от мен момичета. ))))

Аз да се отчета за днес, закуска 1банан, обяд 1домат и 1чушка с малко сирене. Вечеря - домат, чушка, сирене, 1филия ръжен хляб, сирене и 4маслини. ))) Няколко ягоди. )))

Баща ми по някое време ще се върне от Германия и вероятно ще хапна 1-2кутийки шоколад. ))))

# 368
  • Мнения: 1 599
Cantrell_NY , Bunny87  ох тези баници са ми слабост ... но не ям вече ... лошото е че без тях мога ама хапна ли край.... затова и си тръгнах...даже малко ми се разсърдиха , че не останах... вече не се подавам на изкушенията.... А относно шоколадите нашите бяха в Гърция на почивка и са ни донесли какви ли не шоколади и вафлички ( за малкия....) просто ужас... но аз съм твърда... утре нали ми е почивният ден (потопа )и ще си позволя нещо сладко като изкушение...

за вечеря хапнах зелена салата с 1 яйце ...по късно и 1 ябълка

Cantrell_NY  само грейпфрут и кефе ли си яла цял ден???? как си издържала до вечерта?

Последна редакция: сб, 10 май 2008, 20:11 от Aia

# 369
  • Мнения: 288
Хех, добре, че нямам проблем със сладкото Simple Smile. Единствено, където в кафето слагам захар, но това, откакто пропих кафе го правя. Виж, обаче, солено доста обичам Simple Smile, но сега съм на диета и не използвам сол Simple Smile. Единствено, ако ям сирене, което си е солено по принцип. Wink
Преди исках да спирам захарта в кафето, обаче, когато го пиех без захар, после ядях нещо сладко, ако ли не, ми се отразяваше на кръвното и силите. Така реших, че е по-добре захар в кафето, отколкото вафла, бисквити или нещо такова.

Отчета за деня досега е:         грейпфрут + кафе... Това е. По-късно ще дам и за останалото

# 370
  • Мнения: 63
Здравейте момичета.Послушах съветите ви и вчера си направих"почивен ден" Хапнах малко сладичко и филиика хляб.Наливах се и с течности.Днес умората и главоболието ги няма.Свежарка цял ден.Още веднъж ви благодаря за съветите. Hug  ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН МИРАНДИ 

# 371
  • София
  • Мнения: 2 164
Сати, благодаря за подкрепата  Hug. Ходих на фризьор и сега съм по-добре  Mr. Green

# 372
  • Мнения: 22 473
момичета, забравих да се похваля, че днес си купих черна, официална (направо бална) рокля. ))) а сестра ми си хареса една много сладуреста рокля за всеки ден и си реших проблема с подаръка за абитуриентският и бал. )))) утре ще кача снимки, макар че съм сто кила и още не ми стои както би ми харесало на мен. ))) но след 5-6кг ще е супер. )))
след завръщането на баща ми изядох 2кутийки шоколад. ))))

Момичета, никой ли няма корекции в тегло или мерки, досега само 2 са ми изпратили мерки за табличката. Утре по обяд ще пускам новата тема. )

# 373
  • Мнения: 288
А, ми, за мен е още много рано (след 2-4 седмици - тогава). Единствения резултат засега е, че се чувствам по-леко. Май и ключиците са ми мъничко по-изпъкнали (в началото по тях и по усещането принципно съдя, дали има резултат) и това е засега. Днес е 4-5 ден. Не спортувам => по-бавно ще стане.

ПС: Нямам търпение да те видя в черната рокля  Party

# 374
  • Мнения: 6 958
Благодаря на всички за пожеланията  Hug Heart Eyes Hug

Общи условия

Активация на акаунт