Публикувана: 24 май 2008, 17:17 ч.
Последно мнение: 29 май 2008, 15:58 ч.

Група сектантки - фини Дюканки - 105 тема

41 930
1 035
1

Отговори

# 1 020 28 май 2008, 22:19 ч.

софия
Мнения: 3 417

Хоп-троп.

Да взема и аз да лъсна,като месечинката ми. Mr. Green

Първо да започна с отчета,пък другото ,после. smile3521

4 месеца с Дюкан= -22кг.
Талия в момента е 69,мЪ не помня колко беше в началото. Mr. Green

Ханш- след първия месец и - 9кила беше 116см.Сега е 99см.
Хич не съм по мерките,шЪ мЪ прощавате. newsm78

Дружинатааааааааа,всички сте се появили за отчета. smile3501

Голяма опора сте ми ,ей! love001

Видях снимки,а на снимките -хубави Дюкеси! newsm53

Ори,теб малко да те понахокам,а?Кво Ше кажеш? newsm78

Какво си се вторачила в този +.Когато беше във втора,не си ли имала покачване.Тука е същото,защо реши,че това е от мижавата храничка дет си я погълнала.Хич не ми харесваш такава,обезверена и натъжена. ooooh!

Това не си ти момичеееееее!Я горе главата,а не се освестиш,собственоръчно ще дойда да ти поодърпам ушите. smile3521

Друг е въпросът,че вместо да те хокам,ми иде да те напрегръщам. spoko

Ква съм ,мека Мара. ooooh!

Една реч дръпнах и накрая ус.....ах пейзажа. Whistling

Кри, МЛЯССССССС!!!
Бачинкоооооо, и теб МЛЯЯЯЯЯЯС!!!

Последна редакция: ср, 28 май 2008, 22:40 от slave

# 1 021 28 май 2008, 22:21 ч.

София
Мнения: 3 090

Мадам Халеева Hug

, драго ми е да те видя в тоз розов панталон Joy

направо ти се броят кокаляците Joy

Да съобще офицЯлно, че днес, 13 месеца след началото на режима, хапнах за пръв път какао bowuu

на върха на лъжичката, сложих си на изварения крем, дето мъжа ми беше направил. Освен това ми беше наготвил супер рибка със спанак и екскуиза, утре ще го изтормозя да каже рецептата. Не знам дали защото бях гладна (прибрах се от аква аеробика), дали защото след толкова дълго дюканстване съвсем съм си увредила вкусовите рецептори, дали защото беше наистина вкусно, но си облизах пръстите. Laughing

Нишесте още не съм ползвала.
Орелия Hug

за съжаление ти си от трудните случаи (като мен). Аз качвах от купичка леща по кило, а да не говорим, че след нормална гала бях +2. Не се стряскай и не се втурвай да правиш повече П дни, оказа се лоша идея. Просто изкарай една-две седмици само ПЗ + плод. После вкарай сирене или кашкавал (по-добре все пак обезмаслени). Пак след седмица - по филия пълнозърнест хляб, следващата - по две. Изкарай така известно време, виж как вървят килата. Ако са добре - вкарай едно нишестено (например един варен картоф). И така нататък, лека полека, като се водиш от кантара. Гала вечерите ги забрави за още известно време. За съжаление при някои нещата стават гадно, трудно и мъчително. НО СТАВАТ!!!
На меката Мара голямо гуш Hug

# 1 022 28 май 2008, 22:37 ч.

Мнения: 1 289

Възхищавам ви се момичета, bouquet

дано скоро и аз да се похвая с такива резултати Praynig

# 1 023 28 май 2008, 22:51 ч.

Мнения: 1 027

Здравейте и от мен. да се включа най-после. поздрави и прегръдки за всички момичета в темата.
а за софийската срещичка - страхотни снимки! големи красавици сте. специални целувки за Орелия, Амери, Фоли и Креми. По-хубави и по-слаби сте от преди.... bouquet

Тоби, Татит, Цоци, Светлат, прекрасни сте! bouquet

# 1 024 28 май 2008, 23:08 ч.

Мнения: 163

Напълно съм съгласна с новите момичета и ги подкрепям какво толкоз, ви пречим като ви питаме нали затова е форума.Между другото за първите три дни съм минус 2 килограма

# 1 025 28 май 2008, 23:23 ч.

Мнения: 1 875

Кри, много ти благодаря bouquet

Така и ще направя. Забравям дори мижавото сирене в ресторантските салати. За гала не съм си и помисляла. Peace

На всички благодаря за хубавите думи.

Халеева Heart Eyes

Радвам се, че се появи и то в прекрасна форма! Hug

Поли, пълен провал доматения чипс, по рецепта трябва да се пече 2 часа на 100 градуса /то по-скоро се суши/, но явно му беше малко, защото си останаха мокри резенчетата. Но ме хванаха нервите /и жегите, че в кухнята стана ад

/ и го изхвърлих. Поне се умириса хубаво на къри. Crazy

Славе, браво душо, ти си моя герой! Hug

А аз ще се оправя, то избор кой знае какъв нямам, само някак си ми се искаше по-дълго да ми е усмихнато, ма нейсе.

Зеленко и аз от сега се наострям от идващите отпуски, първата от които ми е от 15.06. По принцип недолюбвам заведения, защото нямам никаква вяра ни на готвачи, ни на сервитьори, откакто съм в режима пък съвсем ги намразих

Та хич не съм наясно, ще го карам на сухоежбина предполагам, в хотела има хладилник, ще си нося и котлонче, бе ще се справям както дойде. Но хич не ми допада идеята за отпуска прекарана в напрежение и мисли за прехраната Crazy

Ей го днес изрично помолих за неовкусена салата, а ми донесоха полята с олио. Пробутах я на мъжа ми и пак поръчвах де, но каква е идеята на предварително омазнените салати, никога няма да разбера.

Росченка, Ривелка, Амери, Зарибената Hug

Лека нощ, отивам да си лепна днешната троха сирене на задника.

# 1 026 28 май 2008, 23:26 ч.

Пловдив
Мнения: 14 088

Цитат на: nadinka83 в ср, 28 май 2008, 23:08

Ами аз не видях никой да казва да не се пита и да не се отговаря. newsm78

Само се казва да се прочетат най-елементарните неща, все пак е от уважение към тук пишещите. А и не видях някой да се жалва напоследък от липса на отговори и внимание. И поздравления за свалените килца bouquet

Орелия

просто се измъкни от негативните мисли. Ако не стане с добро ще вадя тиганЯ Whistling

Зеленкно, по мои наблюдения мешаната салата е нарязана винаги току що и никога не е овкусена. Не е забъркана в общ казан за разлика от много други останали. Иначе във всяко заведение предлагат и скара. Така че все ще има какво да си хапваш.

# 1 027 28 май 2008, 23:27 ч.

софия
Мнения: 3 417

Цитат на: Мимито в ср, 28 май 2008, 22:37

Възхищавам ви се момичета, bouquet

дано скоро и аз да се похвая с такива резултати Praynig

Ще,ще!

Орииии,ква геройка бе newsm78

,аз съм Славка. Mr. Green

Легай и утре да не ставш пак с лице към ДЖарДЖаФът. Hug

Цитат на: nadinka83 в ср, 28 май 2008, 23:08

Честито ти -2 кг. smile3501

Четете малко повече,поне последните две страници и няма да има проблем. Peace

# 1 028 28 май 2008, 23:36 ч.

София
Мнения: 993

Привет ви!
Ори, послушай моля те Славе и Крикри, щот после следва Вещ Mr. Green

И може да не вярваш, но режима действа! Hug

Отново ще ти е усмихнато Heart Eyes

Апропо-много хубави Дюкески видях днес -бравос ви момичета за постиженията bouquet

Много

на дружината Wink

# 1 029 29 май 2008, 00:38 ч.

Мнения: 663

Славе ...ти направо ме изуми с резултати ...за 4 месеца 22 кг ..невероятна си ПОЗДРАВЛЕНИЯ bouquet

Ори ..миличка .. послушай Кри ...започни трета фаза като захранване ...на бебе ...въвеждай новите храни една по една ... аз също съм от хората който страшно бързо качват килограми и за себеси също съм решила като стигна до трета фаза ...(кога ли ще е това ...сигурно по бране царевица) ...няма да "скачам " с двата крака ...а новите храни една по една .... като захванване след "чай и плодове".....