Сговорна Дюканска дружина планина повдига - 107 тема

След рестарт на компютъра - ІІ-ра част на поста ми за днес 
- и аз се радвам
Eми, чакаме снимките на червените лачени обувчици!
Атракция, бързо да се оправяте с детенце!
Следва ІІІ-та част, след малко  -
В новата тема   

аз ще повтарям до припадак.
Всички които си милсят че бъбреците им са пострадали специално от режима - НЕ СА!
просто сега им идва лееееееко нанагоре , защото не им помагате с течности.

 Аз изкарах седмица в Пирогов на системи преди изобщо да си мисля че ще подхващам диета.
Иситната е че преди това пиех по една срена чаша вода на 3-4 дни, и то когато ме заболеше главата.Но всичко това е преди режима.

 След престоя си в пирогов , се научих да изпивам близо 3 литра течност но постепенно ги намалих, резултат не закъсня-поболяваше ме отук оттам.
 
сега след като съм в "матрицата" пия минимум 2 литра вода, отделно 1 литър чай!А, познайте дали имам проблеми с бъбреците-НЕ

Проблемите си ги имаме, но те не са причинени от режима, просто лишаването вода комбинирано с променен режим на хранене, води до болките които усещаме.

 Така че:

1. Многооооо вода
2. след многото водаи при много силни болки-консултация с лекар.
3. течните храни помагат:
не е казано че като пише да се яде месо , то непременно трябва да е пържола.ми на мен любомито ми ястие е пилешка супа-направо е страхотна.и изобщо като цяло гледам винаги да имам някакъв течен елемент в храната си- по-воднист сос, бульон от варени зеленчуци, чай, ....

момичета, неможе да спазваме само половината от казаното пък да искаме блестящ резултат щадящ организма.Неможе.Той за това човека е написал цяла книга-в нея всичко си е обяснено: и защо боли глава, кога боли глава, какво да се избягва, защо да се ядат трици......
Наполовина прочетена е наполовина разбрана.

Съветвам всеки който започва да се сдобие с книгата защото тя наистина е ценна,Ще разберете какво точно се случва с организма ви.
Аз от както я имам мина доста време докато я четях без да започна режима.Започнах го, уж всичко бях изчела, но се случва на ден о 5 опъни поне да я прелистя.Няма как, докато всичко ми стане отработен навик, ще се съветвам с нея и с вас.

 Уффффф, много гписах, ама.....
 

Момииииии,нова темааааа!