Сговорна Дюканска дружина планина повдига - 107 тема

  • 31 623
  • 1 024
  •   1
Отговори
# 60 4 юни 2008, 10:37 ч.
  • Мнения: 359
Пухчо , като гледам ти е добре менюто за днес, повече месо , може би. Аз като ям повече месце работата е ок. Много ми е мъчно, дано да ти се раздвижат нещата сега с зеленчуците. И аз като няколко момичета тук свалям в ПЗ . Пожелавам ти успех и не се отчайваи ще тръгнат нещата. Hug

# 61 4 юни 2008, 10:39 ч.
  • гр. София
  • Мнения: 104
Здравейте момичета,
Направо съм отчаяна вчера ми беше 7 мия ден от Ударния и сутринта кантара ми показа +400 грама отгоре при положение, че съм спазвала стриктно режима. От днес почвам втора фаза дано имам по-добри резултати. През ударния съм отслабнала само 2 кг при положение че имам много килограми за сваляне

# 62 4 юни 2008, 10:40 ч.
  • София
  • Мнения: 421
Деница, страхотно изглеждаш!Браво за постижението...но какви са тези големи блузи по теб  Grinning ?!
Евич, питаше за Wi Fi в парка Заимов.Преди двадесетина дена гледах,че 2-3 с лаптопи го ползваха - до надуваемия замък.
Кри,  Hug !

Хубав ден и голяма подкрепа от мен за всички  Hug !

# 63 4 юни 2008, 10:55 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 361
Цитат на: La Fornarina в ср, 04 юни 2008, 10:40
Деница, страхотно изглеждаш!Браво за постижението...но какви са тези големи блузи по теб  Grinning ?!


Благодаря!  bouquet
Големи я....като за голям човек....  Laughing 
В най-скоро време вече смятам да си обновя гардеробЪт,до сега си виках нека да отслабна пък тогава ще си купувам нови дрехи и току нещо майка ми преправя в къщи я някоя блуза,я някой панталон стеснява.....да е жива и здрава жената,че ако остане на мен и мойте две леви ръце......пази Боже.....един цип не мога да сменя....

# 64 4 юни 2008, 10:56 ч.
  • Мнения: 1 130
Привет дюканки-сладуранки  Heart Eyes
Благодарности за Вещи за огромния труд и затова, че успява да се справя с всички скорострелници тука - ми тъй де темите се движат с трета космическа  Shocked
Деница снимките ти са страхотни и още повече се ядосвам, че заради нападналите ме гости не успях на живо да ви погледам и да се мотивирам от резултатите ви - нищо, на следващата бургаска среща  Peace

Аз с нетърпение чакам да дойде петък - тогава ще правя луничка \първа\ и по случая ще дебна да взема най-най- баш-най от предлаганите прИмоционални деликатеси  Whistling Whistling Whistling

След "избухване"  с емотки   Wink пожелавам успешен и усмихнат ден на всички и изчезвам да работя   bouquet  bouquet  bouquet

# 65 4 юни 2008, 10:57 ч.
  • Мнения: 278
Кри, въпроса ми беше друг, но все пак благодаря за вниманието.

# 66 4 юни 2008, 11:01 ч.
  • София
  • Мнения: 421
Деница,хич не си голяма Grinning .  Може и да не ме послушаш  , но махни подплънките и си купи t-shirt (тениска де), ще изглеждаш прекрасно - заслужила си го.

# 67 4 юни 2008, 11:04 ч.
  • Мнения: 256
Ох, Пухчо и genisi , и аз от това се притеснявам, че няма да стане, даже споделих, но получих само окуражаващи отговори от по-вещите, така че горе главата! Незнам дали важи за Дюкан, но като правило със свалянето на кг-мите е, че колкото по-продължително са трупани, толкова по-трудно се свалят. Аз имам 10 от втората бременност и 20 от преди това, които качих между двете бремености в един стресов за мен период от живота, а именно - имиграция, който е минал по тоя път знае какво е. Дано успем, майка ми е типичен пример, цял живот беше пълничка и успя - за 3 месеца свали 22-23 кг, но е била много стриктна. Пази си резултата вече повече от година и наистина е променила хранителните си навици.

# 68 4 юни 2008, 11:10 ч.
  • Мнения: 112
Добро утро и от мен, леле какво добро утро аз докато се наканя станало обяд. Еми лек и успешен ден на всички пълен с много минуси  Simple Smile

# 69 4 юни 2008, 11:12 ч.
  • Мнения: 309
Ори - подготвена, както винаги . Може да си отчупя малко тофу...
Цоци, Фоли, Бачи - липсвате, пишете по-често, де!
Дени - ти си ни бургаската гордост, голям успех, страхотна разлика (а за кожата ти нямам думи - пу-пу)
Пухчо - аз все си мисля, че проблемът ти е в кантара, ама ти се опъваш и му вярваш на мъжа си...

Менюто ти е ОК и според мен, гледай в гювечето да преобладава месценцето.
Кайли - аз смених ритъма на П и ПЗ дните, когато започнах да задържам. Ако 5/5 работи, продължавай.

# 70 4 юни 2008, 11:19 ч.
  • Мнения: 454
Пухчо , ще тръгнат килцана надолу , няма начин  Hug . При този начин на хранене -с максимално ниска консумация на мазнини  и въглехидрати просто няма да имат друг избор. Наистина при някои от нас , за съжаление  , това се случва бавно. В никакъв случай обаче не трябва да се обезкуражаваш . Понякога ще задържаш дълги периоди , или поради незнайна причина ще видиш учудващо повишение , но общата тенденция ВИНАГИ ще  на спад . Успех пожелавам на всички  Hug
Дени , мисля , че е време да си обновиш гардероба с дрешки малки номера  Flutter .
Венерас , да не те обезкуражавам , но от 62 кг до 59 се морих точно два месеца  #2gunfire / за сметка на това от 73 до 62 направо не ги усетих колко бързо паднаха  hahaha /

# 71 4 юни 2008, 11:22 ч.
  • Мнения: 359
Офф Нели82 предполагам че ще е така. Ама аз да си стигна 60 и свалила не свалила, на морето влизам в трета. Това е положението.Ако искат да изчезват, ако не искат това е. Няма за 1 -2 кила да се моря .Вече и без това се чувствам добре в кожата си.Та с сигурност ще ги моря до 60, но си влизам в трета и това е. Simple Smile

# 72 4 юни 2008, 11:30 ч.
  • Мнения: 3 092
Привети и от мен !
Почти не смогвам да ви изчета , много бързо вървят  темичките ......  Grinning
Момичета  искам да попитам нещо - за да смъкна още 5 кила добре ли е режима 1/1 в смисъл подходящ ли е , как мислите . Tired
Пухчо  Hug от мен! Вярвам че ще започнеш да сваляш.
Между другото и аз имам заболяване Хашимото с понижена функция на щитовидната жлеза съм , пия хормони и искрено се надявам да са все пак в правилната доза , защото подозирам че една от причините да кача е точно това заболяване  newsm78 подпухване , задържане на течности .... ужасно се чувствах. ooooh!
Сега тези 3 кила дето свалих например не ги усещам , нито виждам по себе  си ..все едно че съм  ги изпишкала   hahaha

Има ли още някой друг  с моето заболяване ...боя се че може да ми попречи в един момент ...дали страховете ми са основателни...... ще питам ендокринолога де в края на месеца , но дотогава ми  свито на душата  Sad

 

# 73 4 юни 2008, 11:36 ч.
  • Мнения: 112
Вили може да ти е всякакъв ритъма, няма значение, просто ти ще видиш как сваляш при единия ритъм и при другия и ще решиш за себе си

# 74 4 юни 2008, 11:41 ч.
  • Мнения: 107
Добро утро мили дюканки. Hug
Айде и аз да се разпиша Flutter, днес правя  4 месеца стриктно дюканстване без нито едно нарушение и резултата ми е -15.500кг, което мисля че е добре. Не съм си вземала мерките нито в началото нито сега, но ханша ми видимо се е по прибрал.
Хиляди благодарности че ви има. Желая ви успешно диетуване и на вас.
На намланията и тези с поводи честито, а на останалите кураж.
Лек и ползотворен ден.  bouquet

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата