Сговорна Дюканска дружина планина повдига - 107 тема

  • 31 658
  • 1 024
  •   1
Отговори
# 960 9 юни 2008, 09:26 ч.
  • София
  • Мнения: 9 138
Доро утро, мацки  Wink.
Спорна, лека и отслабваща работна седмица.
Зеленко, виждам, че са те завели на изложбата все пак Simple Smile
Аз нещо се поуплетох и не мога да се сетя днес П или ПЗ трябва да съм, та сега ще вадя календарче и ще броя  ooooh! . Ма така. Нали от режима отслабва паметта  Joy  hahaha .
Бачи, с тез линийки дето си ги извапцала не мойм та контролираме до къде си я докарала   Sunglasses . Няма цифри, мерки, теглилки  Naughty .  Hug

# 961 9 юни 2008, 09:35 ч.
  • Мнения: 308
Добро утро и от мен!
Честито на свалилите! Честито преминаване в трета фаза на Киара и Зарибената и на всички, които пропускам! welcome
Честито постижение на детенце на Амери!  smile3501
Лек и успешен ден на всички! Hug

# 962 9 юни 2008, 09:40 ч.
  • Мнения: 456
Добро утро и от мен!
Чета от известно време темата и съм много впечатлена от резултатите ви  smile3501 Дотолкова че и аз я започнах. Днес ми е пети ден ударен и до този момент съм много доволна. Утре бях решила да съм вече на ПЗ, но се чудя дали да не продължа ударните. Малко ме е страх за 5 дни ПЗ да не си върна свалените почти 2 кг. Какво мислите вие по въпроса?
Започнах диетата 56 килограма, днес съм 54,4. Не съм много висока - 164 см.

# 963 9 юни 2008, 09:51 ч.
  • Мнения: 953
Днес още едно преборено кило, най сетне след дължго време на задържане.
ВЕЩИ Моля те когато имаш възможност ме включи в списъка, още на 30 стр. те помолих. Начало 03.04.08г. начало 77кг сета 67кг. цел 62кг.

# 964 9 юни 2008, 09:57 ч.
  • София
  • Мнения: 993
Привет ви!
Зарибената, Киарас Успешна трета фаза Party
Ори, минуса го няма Laughing продължавам си, да...Честита придобивка, със здраве да си я ползваш Hug
Не съм Peace
Честито на вчерашните и днешните минусчета Simple Smile
Амери браво на детенцето ти -толкова много медали, ее все така да му върви  bouquet
Спорна седмица!

# 965 9 юни 2008, 09:58 ч.
  • Мнения: 1 875
Добро утро от мен на всички. wavey
Тегло - почти перфектно желателно.

Цитат на: expanzi в пн, 09 юни 2008, 09:40
Започнах диетата 56 килограма, днес съм 54,4. Не съм много висока - 164 см.
Здравей. Колко кг искаш да станеш и колко ти дава калкулатора на Дюкан? Струва ми се, че за този ръст имаш нормално тегло.


Зарибената, успешна трета фаза.
mil_gen, погледни в блогосайта има адреси и снимки на магазини за овесени трици.
Дева, може пъпките да са от чистенето на организма от мазнините. Праивлно са ти казали бирена мая, аз бих посетила и дерматолог.
stuart, добре дошла и успех.
Зеленко, пропуснала съм да отбележа, че ваеш хубаво тяло, браво  bouquet
Киарас, успешна трета фаза и на теб.
pilito, видЕ лЕ? Joy Hug
Амери, браво на щерката-рекордьорка! Hug

За предаването ще пиша веднага щом се обадят.

# 966 9 юни 2008, 10:03 ч.
Добро утро момичета, от днес започвам ....
Реших да направя ударен от 7 дни, какато ми препоръчаха...
Pilito - Доколкото разбрах от поста ти след УП трябва да направя 5П/5ПЗ, но така не се ли събират 12 дни на чисти протеини.... или това няма значение... И поправете ме ако греша - това /5П/5ПЗ/ се редува докато сваля желаните килограми и  след това продължавам с трета фаза - така ли?????
Много се радвам, че намерих този форум - една приятелка ми го показа /тя в момента също се закраства по диетата/ Като гледам и чета тук се изпълвам с надежда и много ви се радвам на успехите... все едно, че аз свалям... виждам, че всичко е възможно стига да има воля за това /която на мен ми липсваше/ Ще се включа по-късно, засега ви пожелавам приятен ден   bouquet

# 967 9 юни 2008, 10:06 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 776
Честита трета фаза, Киарас, Зарибената, браво, момичета!!! Голям кеф, а?!?  Peace

Много, много хубави снимки. Аз повече обичам такива, дето си имат личица, ама... който-както.  Ето, на КатетоДжин бузите й каква метаморфоза са претърпяли.  Hug Забележително просто...

Амери - поздравления за детето ти, ти си една щастлива мама, нали?
Горда- дано имате хубав резултат!!
Ори, все си мисля да те потупам по гърба, справяш се доста добре с третата, ъ?!?

Добре дошли на всички нови момичета и от мен!

# 968 9 юни 2008, 10:09 ч.
  • София
  • Мнения: 993
Петя продължаваш от ударния с 5ПЗ/5П.Успех!
Не забравяй и водата - 1,5-2л.дневно!
Аз лично почнах с 5/5, преминах на 4П/3ПЗ, и накрая, след като имах само 1-2кг. за сваляне - на 1/1

# 969 9 юни 2008, 10:11 ч.
  • Мнения: 1 890
Добро утро момичета  bouquet
Добре дошли на новите и успех  bouquet
Амери, поздравления за детенце, страхотно постижение bouquet
Катетоджин, малиииии, убавица, ама много си хубава беее, пу, пу  Hug
Зеленко, страхотна визия и страхотна разлика Hug
Татит, много хубави снимки, както и ти Hug
На свалилите , честито , а на третофазничките, успех.  bouquet
Експанзи, добре дошла при нас-. Според мен, не е удачно да правиш режима сега, но тъй като си го започнала вече, по-добре мини на  трета олекотена фаза за поне още 10тина дни.   bouquet
Ори,  Hug
Хубава седмица   bouquet

# 970 9 юни 2008, 10:12 ч.
Цитат на: pilito в пн, 09 юни 2008, 10:09
Петя продължаваш от ударния с 5ПЗ/5П.Успех!
Благодаря ти мила  newsm51.... а пък аз се притеснявах, че ви е писнало да повтаряте едно и също на новаците като мен  Wink Laughing

# 971 9 юни 2008, 10:16 ч.
  • Мнения: 456
Цитат на: Орелия в пн, 09 юни 2008, 09:58

Цитат на: expanzi в пн, 09 юни 2008, 09:40
Започнах диетата 56 килограма, днес съм 54,4. Не съм много висока - 164 см.
Здравей. Колко кг искаш да станеш и колко ти дава калкулатора на Дюкан? Струва ми се, че за този ръст имаш нормално тегло.

Аз за костната си структура имам доста тлъстинки, струпани на задните части и малко на горната част на бедрата. Надявам се с този режим да поправя това. Калкулатора дава 55, ни мисля че има и други, които искат да свалят повече от теглото което дава този калкулатор. Нямам претенции за килограми, просто искам мъничко да намаля размера на панталоните.

foli, ще обмисля предложението   bouquet

# 972 9 юни 2008, 10:25 ч.
  • Мнения: 3 202
Цитат на: zazu1 в пн, 09 юни 2008, 09:26
.....Бачи, с тез линийки дето си ги извапцала не мойм та контролираме ....
Mr. Green
foli, да хербаризираш някое и друго кило черешкиии....

# 973 9 юни 2008, 10:27 ч.
  • София
  • Мнения: 691
Здравейте мацки-сектантки! Simple Smile Денят ми днес пак започва с вас... Зарибихте ме, ама нищо, ще карам така докато не намеря как да се откача Simple Smile

Благодаря ви за съветите... Орелия, аз също мисля, че може проблемът ми да се дължи на изчистването на организма и все го чакам да отшуми като свикна с новия начин на хранене, но засега няма такива изгледи...  Sad За бирената мая съм чувала много противоречиви неща - особено за напълняването свързано с нея... не искам да избирам между хубава кожа и слаба фигура, не искам и да си попреча на диетата с тази мая... Толкова съм горда от себе си, че устоях цял месец на режима, и че не мисля да спирам... Но се притеснявам, че един по-дълъг застой би ме демотивирал...

Иначе забелязах и нещо друго свързано с моето отслабване... Аз като че ли не свалям много плавно, а някак нагоре-надолу... Миналата седмица, видях 67.5 на кантара.... после цяла седмица стоях на 68.3.... После станах 66.8.... Онзи ден видях 66.3, но след това пак съм си 66.8.... Не знам защо се получава така, но е много странно.... Simple Smile

Желая ви лек и отслабващ ден!!! Simple Smile

П.С.: само да се оплача - нямаме вода в офиса и умирам от жажда....  Sadще трябва да чакам чак до обяд да отида да си купя.... олекна ми! Simple Smile

# 974 9 юни 2008, 10:28 ч.
  • в баира
  • Мнения: 861
Здравейте от мен!

Влизам да ви кажа, че "Родопея" пуснаха кисело мляко 0.1%. Тук, в Смолян изборът на нискомаслено мляко не е голям - тук-там Верея - 0.1%, и "На баба" - 1.5%. Обаче от събота съм много щастлива като видях Родопеята, че и в изобилие я има вече по магазините.  Mr. Green

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата