Здравейте момичета,
не знма вие как издържате до обяд без да хапнете и плод, но аз не мога, защото ставам в 5 часа- тогава се буди малката и после заспива чак към 8, а то няма смисъл да лягам пак и затова ми е малко трудно само на кафе. но може би от вчерашния първи ден затова няма резултат с кантарчето. Ще се постарая да не ям плодове, но не знам дали ще издържа, но аз четох че плод може да се яде като се прегладнее.
ДА и на мен ми е любопитно как се свалят тези кг за 1 месец и колко си тежала преди.
То колкото повече имаш да сваляш по-бързо се свалят, макар че моите не са никакмалко, но аз явно свалям по-бавно.
Много минусчета на всички!
Хайде японки, то няма активно при вас, не се излагайте, нали уж сме тук да се подкрепяме.
не знма вие как издържате до обяд без да хапнете и плод, но аз не мога, защото ставам в 5 часа- тогава се буди малката и после заспива чак към 8, а то няма смисъл да лягам пак и затова ми е малко трудно само на кафе. но може би от вчерашния първи ден затова няма резултат с кантарчето. Ще се постарая да не ям плодове, но не знам дали ще издържа, но аз четох че плод може да се яде като се прегладнее.
ДА и на мен ми е любопитно как се свалят тези кг за 1 месец и колко си тежала преди.
То колкото повече имаш да сваляш по-бързо се свалят, макар че моите не са никакмалко, но аз явно свалям по-бавно.
Много минусчета на всички!
Хайде японки, то няма активно при вас, не се излагайте, нали уж сме тук да се подкрепяме.
Проверих дали случайно няма нова тема,но не успях да намеря.Какво става-отказахте ли се от тази диетка или наистина е много добра и вече всички сте слабички и не ви се налага да влизате тук?Аз мисля от днес да я пробвам тази диетка.Преди години свалих с нея доста,дано и сега успея.В момента съм и на редуктил,но вече няколко дни не свалям,дори имам и + 
Ако има желаещи,нека диетуваме заедно.Успех на всички! 
Сега мисля да опитам пак,като този път на всяка цена ще задържа килограмите.Дано се справя,че вече не издържам в тоя ад... 
по средата някъде съгрешавам 
.И този път съм решила да съм редовна. Но има един проблем - мнооого обичам дини, и сега в сезона им да се лишавам от тях - нещо не ми се връзва. Та въпроса ми е - дали може да се хапват дини 
