Страхотна диета за страхотни тела - 15

  • 17 257
  • 303
  •   1
Отговори
# 270
  • Мнения: 46
Лиде мерси за чайчето и плодовете,

ето един студен чай и от мен, че в тия жеги не  се издържа.
Оф, момичета днес голям глад ме е подгонил Embarassed Embarassed

# 271
  • София
  • Мнения: 1 950
Добро утро Страхотни момичета! Hug

Заповядайте на кафе:


При мен днес няма промяна в теглото. Продължавам - днес млечен ден. Кисело мляко и пъпеш ще е менюто  Peace

Стела, Hug как е детенце?  Heart Eyes


Страхотен ден на всички!  bouquet

# 272
  • Мнения: 46
Привет и от мен,
Лиде мерси за кафето. Малкия се оправи вече е ок. И аз днес съм на млечен ден мисля да го съчетая с диня. Аз бях решила да се претегля на 7 ден, който ще е в Понеделник, но не издържах -1кг.съм.  Joy Joy. Мисля да съм днес на диня само...
Хубав ден на всички .

# 273
  • София
  • Мнения: 1 950
Стела, Hug браво страхотен резултат!  smile3501 С теб се движиме едновременно в дните на диетата и аз днес съм на мляко с плод , а в понеделник ми е 7 ден  Hug

Имах малко останали задушени зеленчуци от вчера и това ми беше обяда  newsm78 Мисля, че не е нарушение - плод или зеленчук с мляко. Останалите ми хапвания ще са пъпеш и кисело мляко. Закуската ми беше само мляко.

 Hugна всички Страхотни

# 274
  • при моите деца .....
  • Мнения: 5 202
Привет! Hug
Аз съм на видоизменена СТРАХОТНА!
Хапвам плодве, но различни, през деня, а вечер салата и месо.
Хубав уикенд!

# 275
  • София
  • Мнения: 1 950
Време е за следобеден чай и  lalalala



БобиHug и на мен ми се случва да ям различни плодове и зеленчуци през деня - при това разнообразие в момента ми е трудно да карам на един плод само - особено ако имам купени няколко вида Laughing , а вечерята ти е като белтъчен ден. Така че мисля, че и този вариант ще има ефект. Ти всъщност имаш съвсем малко за сваляне или я правиш за поддържане на теглото?  newsm78

# 276
  • при моите деца .....
  • Мнения: 5 202


Да сервирам следобедното хапване и напитка

# 277
  • Мнения: 46
Боби, Лиде май само ние сме най-сериозните.Къде се изгубиха другите newsm78, може да са на море. Днес се изложих хапнах едно парче тирамису много ми е гузно сега и много ми е гадно , но вече я оплесках за днес. Имам вълчи апетит тия дни вие как сте?
Сигурно сте по сериозни от мен.....Хубава вечер.

# 278
  • София
  • Мнения: 1 950
Аууууууууууууу тирамисуууууууууу!!!!!!! Whistling Whistling Whistling
Не ме подсещай, защото до нашия блок има сладкарница и там правят .... Не е най-хубавото тирамису, което съм яла, но за човек на диета всичко е вкусно  Joy Joy Joy

А сега сериозно - и да ти е гузно - вече си го изяла,така че не се чуствай гузно - хапнала си си с кеф, но продължавай сериозно. Peace Не се оставяй на мисълта - така и така си провалила деня дай да се наям като за световно- аз поне преди точно това правех и резултата беше трагикомичен Crazy Embarassed Компенсирай до довечера с режимно хранене и продължавай по план и няма да имаш кой знае какви поражения от това, че днес си се изкушила - важното е да е изключение , а не правило  smile3503

# 279
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте, Страхотни момичета!   Hug



И аз съм на линия с леко 300гр нагоре, но все още мц ме тормози.   newsm78
Днес съм на белтъчен ден  Peace


Страхотен минусов ден на всички!    bouquet

# 280
  • Мнения: 46
Добро утро момичета,
по кафенце. Вчера не ми остана време да седна да видя какви ги вършите. Днес ми е 7 ден и съм -1 кг.Бях стриктн авчера на белтъчния ден хапнахме риба. Днес съм на тараторче. Хубав ден на всички и много минуси. Hug

# 281
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте, Страхотни момичета! Hug

Стела, Hug мерси за кафето и браво за резултата - страхотен е!   bouquet

Аз вчера не бях никак стриктна, Crazy  но днес съм доволна - отново съм 72,500  Grinning след малкия плюс от вчера. И на мен ми е 7 ден - кисело мляко и плодове, а на обяд тиквички мисля. Peace

Страхотен ден и слабееща седмица на всички!  bouquet

# 282
  • София
  • Мнения: 2 958
Здравейте, Страхотни!

Аз в момента не съм на диетата, но наминавам да ви видя. Внимавам с какво се храня, но не бих казала, че ми тежи. Навика си е голяма работа. Peace

Браво за минусите!  Hug Не се отпускайтеееее. Sunglasses

Камерън, поздравления!   bouquet Hug

Ще си изпия чайчето с вас в 16,00ч. Hug

# 283
  • Мнения: 6
Колко се очаква да свалите от тази диета?

# 284
  • София
  • Мнения: 1 950
Време е за следобеден чай:


СтаМ, Hug и аз дори и като не съм на диета спазвам в общи лининии нещо подобно  Grinning

Общи условия

Активация на акаунт