ама да си питам , какво мислите да направя (досега бях 5П/5ПЗ) 6П демек до съботата , дали ще има реултат като разбира се съм включила и тренировки през всичките дни / велоергометър - по повече време отколкото до сега / , че в събота заминавам за варна и ми се щеше да шашна един човек с визията си
ей, ама от мен запомни, никой мъж на земята не заслужава усилията,които полагаме....във всякоя една сфера (Туни да не чете )..не че имам нещо против мъжкото население, даже обратно,ама 99% от усилията ни остават незабелязани...в 99% от случеите..
кремове на д-р Йоткер? ако четем какво съдържат то е:обезмаслено сухо мляко, царевично нишесте,растителни мазнини, какао на прах, пудра захар,ванилия,и разни Е-та....за 100гр продукт-3,4гр белтъчини, 17,3 гр въглехидрати,3,4гр мазнини....ами....за себе си аз не бих го ползвала по-рано от 3та фаза на режима, ама и режимни сладки не си правя(сладкото никога не ми е било слабо място), повечето и там са с какао, а и вече не зная коя е по-опасна захарта или подсладителите...та всеки да решава сам...не помня коя дама беше казала , че си е правила по време на диетата кремове, но ако искате стриктност, не стават