ВМ НВХ - О, диета, помогни ми да разкарам тез сланини! 37

  • 27 424
  • 307
  •   1
Отговори
# 255 4 ян. 2009, 21:39 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Ох, ако знайш само как ми се прави и на мен един Дюкан, че не моа се гледам  ooooh!, дебелея всеки ден, обаче неизвестно ми е как ще се отрази на манжата на грахи, днес бях в тяхната тема, четох какво се пада на кърмачки и  бремелинки, ама не се навивам още да го подкарам, гледах и снимки-идва ми хъса тъй да се каже,ама не се решавам

Може би към март, като захраня грахи с разни други неща ще се пробвам, засега е важно да спра сладкото и боклучавата храна-като днешните чушки бюрек-абсолютно безполезни, първо-от фризера, второ-пържени, трето -оваляни в брашно

Днес удържах, отивам да лягам, че и без друго след малко ще гракне....какъв е тоз модел грах, заспива за 30мин -буди се,и чак втория път като го приспя прай 4 часа сън

# 256 4 ян. 2009, 23:11 ч.
  • Мнения: X
Ох, и аз от утре съм стриктна дюканка, че моята трета се превърна в пета извънредна. Прекалих извънредно по празниците, почти бях станала преди това 52 кила, а сега не смея да се претегля /подозирам че поне пет килограма съм качила/. Затова от утре сьомги и пастърви - пазете сееееееееее!!!! Цунки на всички!

# 257 5 ян. 2009, 05:55 ч.
  • Мнения: 1 280
Честита да ви е Новата Година,Малини-сладки Бамбини!
Хич не ми гледайте повече лентичката,тя е с нумизматична стойност вече,затова ще я махам...нали все уж вървим напред,развиваме се...та и аз така-развила съм се килограмово...надебеляла съм много..с 5 кила нагоре,въх,срам,резил голям....ама това е истината.От утре ,ден 5 ти януарски,понеделнишки,пак се започва...и на работа,и на кантара всяка сутрин..и режима захватам и фитнеса шЪ подмятъм..... Embarassed  Тесна дрехулята,голяма гъзята,ко яла,ко пила-нека сега да види от утре пак зор! Ми то от рожденият ми ден не се спрях бе..Ох,ще викам сега неволята,то се е видяло...Спорно начало на всички,пак ще се докладвам скоро... Hug

# 258 5 ян. 2009, 07:45 ч.
  • Варна.....
  • Мнения: 1 754
Днес май е прословутото "утре, понеделник и т.н."
И аз без да искам го правя всъщност - започнах с кисело мляко с лен (а не като вчера с банички със сирене).
Я кажете как ги правите тия палачинки?? Яйце, мляко, масло в тиганя- нещо друго??
Много режимност ви пожелавам не само днес и тази седмица.   bouquet

# 259 5 ян. 2009, 08:35 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
 bowuu
Тайсе-без мляко е палачинката,става много рядка,ако има пр.мляко
Джуркаш само яйца и овесени трици-примерно 2 яйца +3сл трици. Ако ти е голям тигана ще ти излезе една палачинка,ако е малък-две.
Не слагай мазнина на тигана,после може да си метнеш една бучица върху готовата палачинка и мажеш с каквото имаш,аз съм мазала с извара,с ,фришкезе,Рама крем бонжур с различни вкусове, каквото ти е вкусно   chef

Аз ще съм на мляко,трици,лен и сусам,че жаден се чувствам нещо
Трябва да увелича и водата,много малко пие,а само тъй се чисти човек

Ай сериозни всички да сме и само чисти манджи да ядем от днес поне до края на таз тема Heart Eyes

# 260 5 ян. 2009, 09:46 ч.
  • Мнения: 1 488
Бонжур мадмазели!
Аз съм сЪмата сИриозност,много горда се чувствам.Закусвам кисело с лен и трици.После малко пилатес.Ади цунки от мен   bouquet и успех на всички с начинанията.А от Дюкана да си призная много ми се яде сладко,а с мазничкото не ми липсва сладкото.

Последна редакция: пн, 05 яну 2009, 09:55 от Щък

# 261 5 ян. 2009, 10:02 ч.
  • Мнения: 2 897
Как без мляко, слагам мляко - не става течно, перфектно става, и е мекичко от млякото.
Молим, не отричайте млякото в палачинките.
Само да се прецени добре, щото ако е е прекалено тогава става течно наистина.
Вчера си направих сладка палачинка дори, без трици, само мляко, яйце и потсладител - като млечбан баничка стана на вкус ай ай, мляяяяяяс!

# 262 5 ян. 2009, 10:41 ч.
  • Мнения: 437
С вяра, любов, труд и търпение- към постигане на добрите цели!  Peace

Много  Heart Eyes ви желая в този ден!

# 263 5 ян. 2009, 10:55 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Ам хубу де-щом с мляко става по-пухкава-с мляко да е  bowuu
на мен ми ставаше рядка и затуй така съветвам

сега смятай във Фитдей колко ми струва закуската- ooooh! 656 калории,много ми се вижда таз цифра
1 коф мляко Роса
2л лен
1л сусам
2л трици
2л овесена ядка
20гр орехи

Хамчи аз за туй дебелея

# 264 5 ян. 2009, 18:35 ч.
  • Мнения: 437
Дааа, той гледа калориите му да не минават 1400 за деня. Тегли се рядко. Отслабва сякаш.
Яде днеска, ходи, броди, сега за малко тука доди.
Пресолил се е. Пие много вода, поради жажда.
Хората отслабват за 1 месец по 12, по 15 кг, тоя ми се мота тука, вместо да хвърли на бодито боклука. Пфюу.

Простете го за разпилените мисли. Пак добре, че и такива се намериха, че понякогиш никакви няма... Tired

# 265 5 ян. 2009, 19:19 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Ох, народе, умирам за сладко  Close
направо ми иде да слагам кенгурото  с грахито и да ходя на магазин
Едва удържам фронта,имам захар на бучки, една тенекия мед, бурканчета със сладко ама ми се яде ввафла
 ooooh! умирам си от мъкаа
Иначе днес добре вървя с яденето, трябва да устискам, че да не омазвам работата, втори ден ми е, ако изкарам още два такива и ще ми е по-лесно
Боже, туй си е голяма зависимост, направо си е за лечение-сериозен съм

# 266 5 ян. 2009, 22:01 ч.
  • Мнения: 1 488
Тончо,няма да се даваш,а относно калорийте нали знаеш,че докато кърмиш трябва да смяташ +700
Аз спокойно си изяждах 100 грама бадем.Освен останалата манджа разбира се.
Фен бавно,но славно.
Доклад
Закуска кисело с лен и трици
2 закуска на дятито портолала
Обяд руло стефани с маслини и половин краставица
Следобяд лешник 50гр.
Вечеря 2 пил,шишчета с бекон и прясна салата с краставаица и зехтинец
Цунки мунки   bouquet

# 267 6 ян. 2009, 07:32 ч.
  • Мнения: 437
Гледах снощи по ТВ-то,  "Иронии на съдбата" и съм заспал. Таз мацка, Кристин Скот Томас много хубава и хубаво играе. Наспал съм се. Сега пиюваме кафе, после задачи, на обед овчарска салата, на вечеря месце. Така съм намислил. Нищо извънрежимно не ми се яде. Да ползваме туй вселенско благоразположение, с надежда и мерак за намаление.
 Heart Eyes ви.

Дюканстващите, как сте бре? Simple Smile

Последна редакция: вт, 06 яну 2009, 08:17 от Фен

# 268 6 ян. 2009, 08:37 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Добро утро  bowuu
малко предадох фронта-снощи хапнах печена тиква-натюрел,ама тиквата е цигулка-т.е. сладка,но да кажем,че все едно плод съм ял

Щъки-ти си ми упората,дай ми сили и кажи,че докат си кърмил си ял ВМ НВХ и си почнал да слабейш  Heart Eyes
Цитат на: Щък в пн, 05 яну 2009, 22:01
Тончо,няма да се даваш,а относно калорийте нали знаеш,че докато кърмиш трябва да смяташ +700
Аз спокойно си изяждах 100 грама бадем.Освен останалата манджа разбира се.
...

2 закуска на дятито портолала
Joy ха ха,така ли му казва малкия
Ей някои от вас не съм ви виждала от7 месеца  #Crazy

# 269 6 ян. 2009, 08:49 ч.
  • Мнения: 1 488
Хаха Тончо за портолала аз съм го объркала малко в бързината.
Какви са тия тикви  Naughty
Я се стягай.Къде ти е мотивацията.Искам за един месец 3 кила да са долу.Пишеш си менюто като ти се хапва сладко локай вода.
Купувай си салатки и мятай остро.Както казва Денито като хапваш мазно няма да ти се яде сладко.Маслинки бекон туй онуй.
Аз май изхвърлих водата.Мога да почна със спорта вече.Ади цунки

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата