''Дневникът 54'' - да отслабнем всички заедно

  • 9 500
  • 326
  •   1
Отговори
# 285 17 дек. 2008, 20:05 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте, милички! Hug

Чак сега успявам да се включа за малко Hug

Отчет:Днес не съм много стриктна - на обяд нямаше как да откажа малко баничка  Crazy иначе закуска сутринта чай, обяд супа спанак и прегрешението / хранителното де  Mr. Green/ следобяд кисело мляко с мюсли, вечерята мисля след малко един грейпфрут да хапна.
Кантара сутринта не показа никакъв минус, но напоследък не съм убедена, че сутринта рано ми е реалното тегло - струва ми се , че напоследък сутрешното ми тегло съдържа и някакъв процент задържани течности newsm78 но определено не му се връзвам  Wink ще вярвам на външния вид  Mr. Green

Много  Hug Heart Eyes на всички - нямам време да пиша поотделно и подробно, моля да ме извините, но два брой деца до мен се карат кой ще седне щом аз стна от компа   Crossing Arms

Снимки ще има, но трябва първо да се снимам  Mr. Green

Гюли добре дошла  Hugи успех - ще свалиш кг трябва да вярваш и да си упорита и ще успееш Peace

Приятна вечер на всички! Heart Eyes

# 286 17 дек. 2008, 21:16 ч.
  • Мнения: 1 254
добър вечер мили дами!
Вчера вечерта+днес следобед ги пиша тотално нережимни. Имаше бонбони и уиски, и сандвич с хайвер и още един днес и вафлички Другото беше режимно  Crazy
лиде, и аз си мислех днес същото  Crazy
елинка, волята си е в нас, ако за седмица празници искаме да провалим месеци усилия, може да се поддадем. Разбира се нещо мъничко просто не е човешко да не се опита, но всичко трябва да е с мярка. Аз вчера бях на Рд и изядох 3 бонбона Линдор и пих уиски Embarassed
дабъл хот пиши ми на лични за линк и парола

# 287 17 дек. 2008, 21:33 ч.
  • Мнения: 1 027
добър вечер от мен. преди малко се прибрах и съм повече от скапана Sad Tired
да поздравя Лидето- мн е хубаво, като получаваме комплименти, особено, ако са заслужени, както при теб Hug
Силвана, мн си добра. супер е роклята Peace
петинка, вярно, че постиш..извинявам се Embarassed  Hug
 прегръщам силно всички дневничета и ви желая лека нощ! Heart Eyes

# 288 17 дек. 2008, 21:40 ч.
  • Мнения: 1 254
Петинка, сега се сетих за един коментар от момиче на НВХ относно постенето: "Постене е мръсна дума тук"  hahaha Joy За Дюканките е същото, предполагам

# 289 17 дек. 2008, 22:18 ч.
  • Мнения: 1 599
  Здравейте дневничета,


 

sissleyy  и аз това се чудя как бих я отказала активията  Rolling Eyes май няма да мога затова си харесвам режимите всеки ден си хапвам активия ! И на моето кисело мляко пише същото  Peace


♥ iguanka ♥  мерси за кафенцето  Hug


petinka_vd  благодаря за чайчето  Hug


MissCaprice  ох аз като поста обикновено кантара е + няколко килограми и затова не си и помислям за постене  Joy



гюли добре дошла  welcome и успех


по късно ще напиша отчет за днес  Hug

Последна редакция: ср, 17 дек 2008, 22:44 от Aia

# 290 18 дек. 2008, 07:53 ч.
  • Мнения: 3 050
Добро утро!

И аз вчера го пиша нережимен  Peace
Вчера нямах нет и не успях да ви прочета. Още 2 дни лекции и съм в почивка Grinning

# 291 18 дек. 2008, 08:35 ч.
  • Мнения: 40
Хей, хей най-после с МЦ!!! newsm68 newsm44 rotfImao - ха да видим след няколко дни какво ми е спретнал кантарът.Ще дам отчет например в неделя вечер (с мерки и теглилки), та дано и аз да влеза в табличната редица.
Отчетче:
1. една ябълка, чай, вода
2. една кофичка кис. мляко, чай, вода
3. манджичка (кисело зеле с ориз), ама от отнова вкусното на мама и в по голямо количество отколкото е прилично в моето положение (в смисъл, че уж съм на диета).
Днес само ябълки и едно нектарче от онези комунистическите в бирените бутилки - мммм, много ги обичам от дете...

Прегръдки до изстискване на всички излишни телесни мазнини  Hug Hug Hug

# 292 18 дек. 2008, 09:06 ч.
  • Мнения: 6
Добро утро и от мен!  Hug
♥ iguanka ♥  благодаря за чайчето.
Тези банкети ще ми разкажат играта, но се държа.
Вчера - 2 чая, на обяд ориз с праз и малко салата зеле, вечеря - на банкет. Хапнах салата зеле (отново), задушени картофи с копър и чесън и гъби с копър и чесън (от последните две ми останаха), и алкохол малко + кока-кола (3)  #Cussing out
Днес не се теглих. Нямах време. Правих много плитки на дъщеря ми, че ще празнуват днес.
Общо взето е това. Надявам се с лунуването да оправя нещата от банкетите. Добре, че няма вече  Wink
Слънчев ден на всички

# 293 18 дек. 2008, 14:27 ч.
  • Мнения: 352
Здравейте прекрасни момичета!
Аз съм си добре,режима върви супер ,нямам прегрешения!
Благодаря на всички ,че харесахте роклата ми.Наистина съм много добра!
Добре дошла на Гюли!  bouquet
Мис каприз получаваш топла прегръдка и целувка!
Миранди и Скорпи нещо никакви ги няма,ще им дърпам ушите!
Double hot ,пу съм първа за такава прегръдка!
Сисли,страхотно начало,миличка!Ще чакам в неделя сутрин да кажеш какъв е резултата от ударната фаза.
Като толкова пък много не можете без "Активия" 0%,яжте си я нали е кисело мляко,не е баница все пак!
Няма празник,който в този момент да ме накара да си наруша режима,ще си приготвя режимна храна за себе си , пък другите да ядът каквото си искат!

# 294 18 дек. 2008, 17:30 ч.
  • Мнения: 40
Силвееееееее, нямам думи за роклата и за теб... що не съм един мъж, направо ша са дам целия... оф дано някой не наднича зад рамото ти като четеш Joy
Аз казах и на Капризчето ама да кажа и на теб,  от тези снимки ми се струва, че аз на височина съм нещо като лилипутче пред вас - всичките ми килца си личат и то много, а вие изглеждате много по-слаби Thinking
Сподели какво мислиш да си приготвиш за Коледа, плийс!
Аз направо съм се стресирала от идващите празнични и почивни дни и от яденето покрай тях.

# 295 18 дек. 2008, 17:41 ч.
  • Мнения: 38
Добър ден мацки!
Ех,какво щастие днес ми е 6-ти ден с дюки!
Отчета за вчера да дам аз: 3с.л. трици с активия (не мога просто без нея Embarassed), 3 парчета шунка с малко кашкавалче си ги запекох на фурничка,стана вкусно,малко крема сиренце 2ч.л. в бързината лапнах,а да на обед ядох телешко и пих една кола лайт, 3 ч.л. крем ванилия,вечерята ми беше пиленце-ммм какво вкусно го направих върху бирена кутийка,мариновано със подправки и лимонов сок,и много хубаво го пекох на кутийка изправено,защото що де имаше мас изтече ит пилето.
А аз обмислям коледното меню,при мене ще е дюканско Силве абе питах се мая може ли да се слага в дюканските питки или не? newsm78
и да свалих си упражненията на синди кроуфорд,че тоя пилатес много муден ми се видя,ама синдито преди съм я правила и съм много щастлива сега се мятам след малко Party
обичам ви,успешен и режимен ден ви желая мацунки

# 296 18 дек. 2008, 17:45 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте! Hug

Отчет:
закуска чай с кафе Mr. Green
обяд наденица със зелева салата
следобяд кисело мляко с мюсли
вечеря - мисля яйца и някаква салата/ или кисело зеле/

Спорт - 20 мин кростренажор и много ходене пеша Laughing

Приятна вечер на всички! Heart Eyes


# 297 18 дек. 2008, 21:04 ч.
  • София
  • Мнения: 701
Привет, девойките мииии!  Hug
Наминавам набързо да ви "видя", че ми залипсвахте много!  Crazy А откакто започнах работа, нямам абсолютно никакво време да влизам тук! Утре имам и много тежък изпит, за който тепърва ще уча... Така че, стискайте палци!  Heart Eyes  bouquet

# 298 18 дек. 2008, 22:26 ч.
  • Мнения: 6 958
Здравейте момичета  Hug

Аз пак изчезнах  ooooh! Имам много работа и никакво свободно време  #Cussing out

Мерки и теглилки за новото ни теми чакам до неделя  Peace

Целувки и прегръдки на всички  Heart Eyes

# 299 19 дек. 2008, 02:00 ч.
  • Мнения: 4
Привет дами, за отчета днес го пиша нережимен ден.

Иначе на нас с малчо ни предстои двуседмично гостуване при мама, не знам дали ще мога да пиша от там, затова от сега ви пожелавам

Весело посрещане на празниците, щури купони и неочаквани подаръци !!!

Последна редакция: пт, 19 дек 2008, 02:10 от elinkata

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата