''Дневникът 54'' - да отслабнем всички заедно

  • 9 494
  • 326
  •   1
Отговори
# 300
  • Мнения: 1 599

  Tired и аз да се запиша днес към не режимните  ooooh! по принцип утре трябваше да ми е тн свободен ден , в който мога да хапвам каквото си поискам ама май го направих днес а гадното е че утре съм на гости  Tired дано да има нещо диетично да хапна..


elinkata весело изкарване и внимавай с манджичките на мама ... че като знам по принцип при мама колко е вкусно  Rolling Eyes Hug



baby@girl   Praynig успех на изпита  Peace




# 301
  • Мнения: 6

Добро утро и заповядайте по чайче.
Отчета за вчера - чай, обяд - ориз с гъби и малко салата зеле, вечерята - без коментар. Диетично-режимна, но като количество... явно ме тресе ПМСто. Поне така си мисля, намирам си извинения.
Днес и утре луничка и ще правя отчет в неделя.
Слънчев ден и много минуси за края на седмицата!  Hug Hug Heart Eyes

# 302
  • Мнения: 40
Добро утро милички,

Отчетче:
- 2 ябълки;
- нектар+вода,
- мишмаш и 2-3 вилички сирене.

Днес до обяд ябълки, а след това лунуване до утре на обяд - ха да видим как ще изглеждат нещата в неделя като изпратя мерки и теглилки на Миранди.

Убичъм въ дъ знайти!!! Hug

# 303
  • София
  • Мнения: 1 950
Добро утро, милички! Hug

ПетинкаHugмерси за чайчето  bouquet

Кафето от мен:


Днес започнах деня не особено режимно с препечена филийка, а пък как ще завърша деня ще видиме във вечерния отчет Mr. Green

Хубав и усмихнат ден на всички! Heart Eyes

# 304
# 305
  • Мнения: 40
хайде на големите баджаци (виж снимките)  Joy
КАПРИСЧЕ , ай ще черпиш!!

# 306
  • Мнения: 38
хайде на големите баджаци (виж снимките)  Joy
КАПРИСЧЕ , ай ще черпиш!!

къде да се гледат,че аз ако покажа мойте.....да видим кой има по големи...със сигурност мойте козунаци нямат равни Laughing

# 307
  • София
  • Мнения: 1 950
хайде на големите баджаци (виж снимките)  Joy
КАПРИСЧЕ , ай ще черпиш!!

ДабълHugне видях дебелите баджаци , но видях едно много хубаво момиче  Grinning Скоро да сложиш още снимки с по-малко "дебели баджаци" Peace

Днес - нережимна - преди малко ядох вафлички останалото няма смисъл да го пиша - то не е толкова страшно, но - пиша деня свободен, нищо че не съм на режима на Ая Hug

Много  Hug Heart Eyes Hug на всички

# 308
  • Мнения: 40
ЛИДЕ черпя те с каквото най-много обичаш, мила... къде го видя това момиче. newsm78 Жена на трета възраст - вече съм почти на 30 Sick

# 309
  • Мнения: 1 254
дабъл хот, къде ги видя тия "баджаци",аз си представях нещо кой знае колко страшно, а ти каква сладурана си била.
сисли и другите нови момичета, парола ако искате ми пишете на лични, но я разменям само, ако сложите и ващи снимки  Peace
не съм много режимна  Embarassed моля да ми се скарате

# 310
  • Мнения: 38
абе хора качих снимки в албума и съответно разгелдах и вашите имам един много тъп въпрос-а вие за къде отслабвате Laughing че вие сте МАНЕКЕНКИ БЕ ДУШИЦИ Shocked

# 311
  • Мнения: 40
леле, кой го казва...много добре изглеждаш СИСЛИ Wink

Каприсче- карам ти се да знаеш.
Аз днес добре го съчетах - лунна + зъболекар = никаква възможност да прегрешиш

# 312
  • Мнения: 1 599
Здравейте момичета,


 След като вчера си направих предварително свободен ден днес съм доста диетична. Цяла нощ  Tired се въртях  Rolling Eyes беше ми толкова тежко, че  #2gunfire ми идваше да се гръмна. УЖАС   ooooh! а сега май и ще закъсвам и ми е още по тежко.
Менюто закуска 1/2 активия; 1 банан; обяд зелена салата със сирене, вечеря :2 варени картофа с 3 моркова! Мерки мога да пусна само см понеже не съм ходила да се меря... а моя кантар не е верен  Blush

petinka_vd  благодаря за чая  Hug



 lideto70 благодаря за кафенцето , за това си мечтая по цял ден  Hug Ха ха виждаш ли кое най - обичам на моя режим...  hahaha имам си свободен ден ooooh!


double hot  много си си добре  Peace



SISSLEY и аз твоите снимки разгледах и ти си си супер.. много хубаво семейство имаш  Peace


MissCaprice  нямам очи да се скарам след вчера  Rolling Eyes



много ви прегръщам  Hug


Последна редакция: сб, 20 дек 2008, 02:39 от Aia

# 313
  • Мнения: 40
Добро утро сладуранки,
да поднеса чайче .
Заредихте ме с много добро настроение и позитивизъм от вчера...то аз отдавна да си бях пуснала фейса Joy
И вие всички сте страхотни, дори когато прегрешавате! Peace
Ей, СИЛВЕ не пожела да споделиш с нас плановете за режимна КОледа. Ще трябва аз да се поразровя из нета, че ще бъда готвачка, а освен това се притеснявам за няколко дни да не загубя тренинга си. Ако се отпусна сега, мога много лесно да се върна към предишните си размери, което никак не е   добре Thinking Naughty newsm11
Хайде прегръдка и от мен, за целувки се наредете на опашката Crazy

П.П.    МИРАНДИ в неделя до колко часа приемаш данните за мерки и теглилки, че ще пътувам и може би ще мога да ти ги пратя по-късно следобед?

Последна редакция: сб, 20 дек 2008, 08:32 от double hot

# 314
  • при моите деца .....
  • Мнения: 5 199
Добро утро!
Приемате ли нови попълнения (стари членове от преди година!)?
За да се представя - момиче, почти на 32 години.
Преди 2 години след хормонален проблем достигнах тегло по-високо от това, което имах бременна в 9 месец.
Миналата година се взех в ръце и свалих, но и установих, че не трябва човек да се отпуска.
Сега съм дюканка - успях да поправя резултата от отпускането, че и по-добър да постигна, но когато не съм на режим съм неукротима, та ми е добре да съм на някакъв режим.
double hot ,lideto70 , здравейте и тук!
Хубав ден!

X Реклама

Общи условия

Активация на акаунт