За кантара - в самото начало почти не помръдваше стрелката. В края на 1 етап изведнъж -4, а сега -5 
За wc до сега си ходех всеки ден, но както пишеше някъде в предните страници/теми може да има проблем. И сега има
и си вземам по 1/2 разхлабително шоколадче. Държа да ходя всеки ден до wc. В хатха йога прочетох, че ако не ходим редовно до wc или не пием достатъчно вода нещата с дебелото черво зациклят. 
Много цветно беше описано в книгата как се натравя организма и това избива по кожата, както и по вътрешните органи.
А днес ми е разтоварващ ден на 2 фаза, т.е. само плодове и за сега се чувствам добре, чак се изненадах от себе си
Пожелавам и на Вас успехи
За wc до сега си ходех всеки ден, но както пишеше някъде в предните страници/теми може да има проблем. И сега има
и си вземам по 1/2 разхлабително шоколадче. Държа да ходя всеки ден до wc. В хатха йога прочетох, че ако не ходим редовно до wc или не пием достатъчно вода нещата с дебелото черво зациклят. Много цветно беше описано в книгата как се натравя организма и това избива по кожата, както и по вътрешните органи. А днес ми е разтоварващ ден на 2 фаза, т.е. само плодове и за сега се чувствам добре, чак се изненадах от себе си
Пожелавам и на Вас успехи
. Така че ако искаш Кала пускай 