Айчо, да ти кажа това, дето и ти го казваш - спри да се мериш милооо! 
За ден-два поне, да не се ядосваш и си влез в режим! 
За ден-два поне, да не се ядосваш и си влез в режим! - Публикувана: 6 фев. 2009, 19:56 ч.
- Последно мнение: 5 апр. 2009, 19:39 ч.
Режимите на Ипократис 11
и 
ние съвсем сме се разюздали тука. Излиза че dess76 и mama_V са само на режим (да не обидя някой ако и той е пък тука го клепам) и то mama_V не е на нашия режим. Срам Срам Срам 
тялото ми си знае работата, тамън си кажа почвам и то ми казва НЕ, ПРАЩАМ ТИ БРОНХИТ, ЗА ДА СИ СЕДИШ ВКЪЩИ И ДА РАЗМИШЛЯВАШ
егати, нападна ме бронхита и се дера като върл стар пушач след ставане. Значи имах:1.зъб,2.екскурзия,3.бронхит
сега съм на антибиотици ама си седя и си мисля, как ще ги сваля тия 20 кила до края на годината, вече сме преполовили февруари, а все нещо се случва. Абе мама му стара късмет див
)
(сега ям топли неща, закусвах мляко с мюсли, пия мн фрешове, поне не ям никакви мазнини и са здравословни нещата, за обяд ще си направя зеленчуци със сирене на тиган, всъщност нищо не ми пречи да съм на режим като се замисля, хммм)
И да се похваля, взех си онлайн билет за Мадоната, от най евтините, но другите са свършили и има само едни по 300 останали
и това само за 1 ден откакто са пуснали билети!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
БРАВО момичета че не мъчите кантара всеки ден, няма смисъл, и да знаеш че си свалила, какво? ами ако утре не си свалила макар да си спазвала всичко? психически здравословно и отговорно поведение имате
тялото ми си знае работата, тамън си кажа почвам и то ми казва НЕ, ПРАЩАМ ТИ БРОНХИТ, ЗА ДА СИ СЕДИШ ВКЪЩИ И ДА РАЗМИШЛЯВАШ
егати, нападна ме бронхита и се дера като върл стар пушач след ставане. Значи имах:1.зъб,2.екскурзия,3.бронхит
сега съм на антибиотици ама си седя и си мисля, как ще ги сваля тия 20 кила до края на годината, вече сме преполовили февруари, а все нещо се случва. Абе мама му стара късмет див
) (сега ям топли неща, закусвах мляко с мюсли, пия мн фрешове, поне не ям никакви мазнини и са здравословни нещата, за обяд ще си направя зеленчуци със сирене на тиган, всъщност нищо не ми пречи да съм на режим като се замисля, хммм)
И да се похваля, взех си онлайн билет за Мадоната, от най евтините, но другите са свършили и има само едни по 300 останали
и това само за 1 ден откакто са пуснали билети!!!!!!!!!!!!!!!!!!
БРАВО момичета че не мъчите кантара всеки ден, няма смисъл, и да знаеш че си свалила, какво? ами ако утре не си свалила макар да си спазвала всичко? психически здравословно и отговорно поведение имате
здрасти, днес е бахти кучия студ
малкия е със здрав озапушено носле, ама е на ясли все още
аз съм супер режимна, ако изключа хапването на шоколад помежду другото
добре де, на това студеното време как да не си хапна, а
офф, не знам, Солчице като те чета, и твойта не е лесна
и аз искам 20 да съмкна, и то н еза година, а за 6 месеца, си бях направила дори разчет по 3 килца на месец ......сещайте се
но продължавам да не губя надежда, така де, все ще се стопли, зеленчуците и плодовете ще вземат да придобиват вкус, та ........
не ми е проблема в малкото количество храна, а в проклетите сладки неща
снощи правих на сина ми домашна юфка с яйца, прясно мляко и захар на фурна, той щото много обича
ми .....той обича, хубаво си хапна детето, да е живо и здраво, ама що и аз трябваше да изям една чиния покрай него
и те така .....
малкия е със здрав озапушено носле, ама е на ясли все още
аз съм супер режимна, ако изключа хапването на шоколад помежду другото
добре де, на това студеното време как да не си хапна, а
офф, не знам, Солчице като те чета, и твойта не е лесна
и аз искам 20 да съмкна, и то н еза година, а за 6 месеца, си бях направила дори разчет по 3 килца на месец ......сещайте се
но продължавам да не губя надежда, така де, все ще се стопли, зеленчуците и плодовете ще вземат да придобиват вкус, та ........
не ми е проблема в малкото количество храна, а в проклетите сладки неща
снощи правих на сина ми домашна юфка с яйца, прясно мляко и захар на фурна, той щото много обича
ми .....той обича, хубаво си хапна детето, да е живо и здраво, ама що и аз трябваше да изям една чиния покрай него
и те така .....
ми .....той обича, хубаво си хапна детето, да е живо и здраво, ама що и аз трябваше да изям една чиния покрай него
и те така .....
и те така .....
хаха е не се ядосвай, мило, стават такива работи...да кривнем леко от правия път...и аз немаше да устоя...
ми .....той обича, хубаво си хапна детето, да е живо и здраво, ама що и аз трябваше да изям една чиния покрай него
и те така .....
и те така .....
хаха е не се ядосвай, мило, стават такива работи...да кривнем леко от правия път...и аз немаше да устоя...
Прокли, за да издържа на такова топло уханно изкушение трябва да ми предлагат да се женя за Брад Пит до три месеца или да съм изкарала 2 години в някой индийски ашрам практикувайки духовни работи
или пък да съм преяла с други работи преди това
сещате ли се когато на Моника Люински и предлагаха 20 милиона, за да свали 20 кила за 1 една година (а може би бяха и повече килата). Тя милата смъкнала 10 и дотук. Значи не зависи от мотивацията ами и от човека, и от какво ли не.
Сещам се за Стойка Пеперудата дето и тя ходеше при наш Ипократис, когато още бил във фитнес център Младост. Аз там на масажи ходех и я засичах. Свалила горката 4 кила при Емилова и сега при Ипократис мъчи нещата, а после като питах Ипократис той вика че била мн несериозна. Аз ако трябва да се показвам пред не знам си колко милиона души и се кълна че ще отслабна някак си ще ме е срам да ям.
Но знае ли човек. Не съм била известна личност и не знам.
Прокли, прати малко юфка насам, може Духовно, нищо че си далече
Прокли, прати малко юфка насам, може Духовно, нищо че си далече
пращам, мило, половината тава остана все пак .....
хайде, хапнете си наум, така да се каже, и да не се изкушавате реално
Солчице, честит билет за Мадоната! 
Чувам, че щяло да е голям купон, да си изкараш страхотно! И дотогава да си готина фина мацка по потник 
По телевизията все такива гледам, може и тебе да те мерна нейде, знае ли човек 
Айчо, ти как си мило? Мериш ли се или напротив? Режимна ли си? Днеска как мина деня?
Аз днес бях тотално НЕрежимна, ама няма как на Витоша да си режимен или поне за мене е много трудно...та аз днес си прекарах деня в търкаляне по пистата...паднах поне 10 пъти, сега адски ме болят краката и като казвам адски изобщо не преувеличавам
Прокли, ко прайш ти? Ако още има от юфката прати и на мен, как тъй едни ще ядат, другите ще гледаме и преглъщаме....аааа
Чувам, че щяло да е голям купон, да си изкараш страхотно! И дотогава да си готина фина мацка по потник По телевизията все такива гледам, може и тебе да те мерна нейде, знае ли човек Айчо, ти как си мило? Мериш ли се или напротив? Режимна ли си? Днеска как мина деня?
Аз днес бях тотално НЕрежимна, ама няма как на Витоша да си режимен или поне за мене е много трудно...та аз днес си прекарах деня в търкаляне по пистата...паднах поне 10 пъти, сега адски ме болят краката и като казвам адски изобщо не преувеличавам
Прокли, ко прайш ти? Ако още има от юфката прати и на мен, как тъй едни ще ядат, другите ще гледаме и преглъщаме....аааа
Gigge
браво мила, това си е геройство да се учиш на тези спортове
аз от последното ми преживяване подобно преди няколко седмици на Боровец нещо нямам желание да ходя (и финансите поизтекоха с този Египет и тем подобни)
Утре момичета съм на режим, тази седмица съм се решила, сега вече съм готово психически и физически да се изправя срещу килограмовия въпрос и да спазвам точка по точка последния режим от Ипократис. Не става другите неща да ми вървят, а това все да го отлагам.
Стискайте палци да се справя с идната седмица.
браво мила, това си е геройство да се учиш на тези спортове
аз от последното ми преживяване подобно преди няколко седмици на Боровец нещо нямам желание да ходя (и финансите поизтекоха с този Египет и тем подобни)
Утре момичета съм на режим, тази седмица съм се решила, сега вече съм готово психически и физически да се изправя срещу килограмовия въпрос и да спазвам точка по точка последния режим от Ипократис. Не става другите неща да ми вървят, а това все да го отлагам.
Стискайте палци да се справя с идната седмица.
Здравейте момичета,
За четвъртък , петък
и събота не ми се говори 
напълно НЕ........ спирам няма да казвам
От днес се опитвам да съм режимна дано да издържа всъщност ще издържа знам си. Закуска 1/2 активия , 1 сок портокал и лимон; по късно ще дам отчет за менюто...
Giggerotta уфф и аз мисля да спря с това мерене всеки ден ама от както съм си дошла само на кантара ... и май той ме провали... трябва всяка неделя да се меря преди потопа
mama_V, dess76 разкажете как сте с новият режим.. какво ви е менюто... ще чакаме да се похвалите с минуси
SharenaSol бързо оздравяване гледай да не ядеш сладко и тестено... и си все едно на режим а за Мадона браво... наистина за 1 ден всичко се е изкупило А иначе аз ако бях на мястото на Моника Люински и ми предлагаха тези пари 
не за 1 г за 7 м щях да ги смъкна... то за 1 г си е съвсем реално.. като се замислиш по 1.6 кг на месец си е съвсем реално а за тези пари 
и за по малък срок ще стане реално особено с лекарски контрол и инструктор..
по късно ще пиша пак
Проклетница малките издънки не се броят
случва се
За четвъртък , петък
и събота не ми се говори напълно НЕ........ спирам няма да казвамОт днес се опитвам да съм режимна дано да издържа всъщност ще издържа знам си
. Закуска 1/2 активия , 1 сок портокал и лимон; по късно ще дам отчет за менюто...Giggerotta уфф и аз мисля да спря с това мерене всеки ден ама от както съм си дошла само на кантара ... и май той ме провали... трябва всяка неделя да се меря преди потопа
mama_V, dess76 разкажете как сте с новият режим.. какво ви е менюто... ще чакаме да се похвалите с минуси
SharenaSol бързо оздравяване
гледай да не ядеш сладко и тестено... и си все едно на режим а за Мадона браво... наистина за 1 ден всичко се е изкупило А иначе аз ако бях на мястото на Моника Люински и ми предлагаха тези пари не за 1 г за 7 м щях да ги смъкна... то за 1 г си е съвсем реално.. като се замислиш по 1.6 кг на месец си е съвсем реално а за тези пари и за по малък срок ще стане реално особено с лекарски контрол и инструктор.. по късно ще пиша пак
Проклетница малките издънки не се броят
случва се
Aia, точно така, ще издържиш, ами къде иначе.
Днес съм режимна, въпреки малкия дявол който ми шепне понякога,...
решена съм тази седмица здрава не здрава да удържа
закуска - фреш лимон с 1 л. мед и 1 банан
обяд - 1 яйце,1 лук на скара и 1 филия чер. хляб
следобед имам по 1 плод и вечеря ще си избирам сама от ястията кое да е че не ми се яде месо, а то е по списък
а, и мъжо ме снима по бански, за да си се сравнявам преди и след
Днес съм режимна, въпреки малкия дявол който ми шепне понякога,...
решена съм тази седмица здрава не здрава да удържа
закуска - фреш лимон с 1 л. мед и 1 банан
обяд - 1 яйце,1 лук на скара и 1 филия чер. хляб
следобед имам по 1 плод и вечеря ще си избирам сама от ястията кое да е че не ми се яде месо, а то е по списък
а, и мъжо ме снима по бански, за да си се сравнявам преди и след
денят мина диетично : 1/2 активия ; 1 мандарина ; обяд риба на скара със зелена салата; след обедна закуска 2 мандарини ; вечеря зелена салата със сирене В нашето семейство е много интересно вместо мъжете да са хората с апетит то аз 
синът ми е по - зле и от някой диетолог за него яденето е голямо задължение ... като му кажа да яде той : ама пак ли ще ям нали ядох??? 
по 1 път му е достатъчно 
SharenaSol браво на теб а за снимките аз не исках да ме снимат като бях по - пълна 
голяма суета съм... но пък като се замисля много е хубаво да имаш снимка преди и след
В нашето семейство е много интересно вместо мъжете да са хората с апетит то аз синът ми е по - зле и от някой диетолог за него яденето е голямо задължение ... като му кажа да яде той : ама пак ли ще ям нали ядох??? по 1 път му е достатъчно SharenaSol браво на теб
а за снимките аз не исках да ме снимат като бях по - пълна голяма суета съм... но пък като се замисля много е хубаво да имаш снимка преди и след
здравейте!
в петък излях една чаша сок на клавиатурата на компа и от тогава само ви чета,но днес мъжа ми ми купи нова и аз съм много доволна
за режима може да се каже че съм примерна,ям от нещата който трябва но голям глад ме гони
за спорта 2 пъти по 40 мин на кроса и днес само 25( че малката се събуди)
Аиче, Солчице, браво за режимността
лека вечер!
в петък излях една чаша сок на клавиатурата на компа и от тогава само ви чета,но днес мъжа ми ми купи нова и аз съм много доволна
за режима може да се каже че съм примерна,ям от нещата който трябва но голям глад ме гони
за спорта 2 пъти по 40 мин на кроса и днес само 25( че малката се събуди)
Аиче, Солчице, браво за режимността
лека вечер!