Извинявам се за тъпия въпрос, но мога ли да ям повече от 3 лъжици овесени трици на ден?
- Публикувана: 17 март 2009, 18:48 ч.
- Последно мнение: 20 март 2009, 04:03 ч.
Аз съм вече слаба и красива, Дюкан ме прави толкова щастлива - 165
Михи69 - радвам се за майсторите ти, ще можем да се видим невиртуално!
Зорита, с теб не се видяхме в София, ма много ми липсваше във форума!!! Така ти се радвам, че се завърна
Гардения - пу пу много си хубава, та дъщеричката на теб явно се е метнала. Ма откъде ще сваляш още 9? То само едни ц..ци са ти останали, я не ги барай
И да докладвам, видяхме Весито5, много лъчезарна и слънчева душа!!! А пък колко е слабаааа ... е те такива примери ми трябват, като се демотивирам от немърдането на пустия кантар...
Зорита, с теб не се видяхме в София, ма много ми липсваше във форума!!! Така ти се радвам, че се завърна
Гардения - пу пу много си хубава, та дъщеричката на теб явно се е метнала. Ма откъде ще сваляш още 9? То само едни ц..ци са ти останали, я не ги барай
И да докладвам, видяхме Весито5, много лъчезарна и слънчева душа!!! А пък колко е слабаааа ... е те такива примери ми трябват, като се демотивирам от немърдането на пустия кантар...
Rima77 ---Не не може повече от три
Жалко, много са ми вкусни.
Благодаря много за бързия отговор.
Rima77 ---Не не може повече от три
Rima77 ---Не не може повече от три
Жалко, много са ми вкусни.
Благодаря много за бързия отговор.
хаха, и на мен така, а приятеля ми им вика храна за обора
Оххх, този проблем с това WC. 
Голяма мъка!
mecheto - няма да се реши този проблем сам! Трябва да пиеш много вода и чай, особено едновременно с триците, т.е. докато хапваш трици - хапка, глътка, хапка, глътка и така! Ако трябва лекарства...... Ама не оставяй така нещата
Аз съвети не мога да дам, щото имам по-скоро обратен проблем!
Прегледайте в блога в често задавани въпроси!
Голяма мъка!
mecheto - няма да се реши този проблем сам! Трябва да пиеш много вода и чай, особено едновременно с триците, т.е. докато хапваш трици - хапка, глътка, хапка, глътка и така! Ако трябва лекарства...... Ама не оставяй така нещата
Аз съвети не мога да дам, щото имам по-скоро обратен проблем!
Прегледайте в блога в често задавани въпроси!
ГАРДЕНИЯ и двете момичета на снимката сте прекрасни.Ти си супер,а дъщеричката ти е голям сладур
Пинк,аз от началото на режима свалях повече в ПЗ днитеИ сега в трета нямам проблем със зеленчуците и плодовете,но немога да кажа същото за сладкото.Щом си позволя и хапка се отразява на кантара
Момичета вие съветвате при 6 кг да се прави по кратък ударен,но понякога по малко килограми се свалят по трудно .Не е ли по добре да направи 5 дни и ако успее да свали 2-3кг. другите може да ги свали при режим 1/1
Пинк,аз от началото на режима свалях повече в ПЗ днитеИ сега в трета нямам проблем със зеленчуците и плодовете,но немога да кажа същото за сладкото.Щом си позволя и хапка се отразява на кантара
Момичета вие съветвате при 6 кг да се прави по кратък ударен,но понякога по малко килограми се свалят по трудно .Не е ли по добре да направи 5 дни и ако успее да свали 2-3кг. другите може да ги свали при режим 1/1
Мече,а 1 с.л. смляно ленено семе към 2 с.л. трици сутрин не ти ли помага?
Доживях да ви изчета, добра ви вечер
mamma mia, ЧРД и на теб, пожелавам ти да се сбъднат всичките ти мечти
veneras, честита ти дюканска годинка
Kalinkata, Renka, Gardenia,
На всички начинаещи
Момичета, четете поне първата страничка на темата и не си правете волни импровизации.
Много на всички, нямам търпение да дойде събота, вече броя часовете ... и много ми е мъчно, че много от вас няма да са там 
Много снимки се обсъждат, но по-късно ще се върна да ги разгледам.
Отивам да готвя едно телешко, само дето още не съм решила как точно
mamma mia, ЧРД и на теб, пожелавам ти да се сбъднат всичките ти мечти
veneras, честита ти дюканска годинка
Kalinkata, Renka, Gardenia,
На всички начинаещи
Момичета, четете поне първата страничка на темата и не си правете волни импровизации.Много
на всички, нямам търпение да дойде събота, вече броя часовете ... и много ми е мъчно, че много от вас няма да са там Много снимки се обсъждат, но по-късно ще се върна да ги разгледам.
Отивам да готвя едно телешко, само дето още не съм решила как точно
Здравейте всички!
Много сте забавни,ама сте и бързи - от 16 страничка,едвам ви настигнах до 31.
Да ви се похваля-в отбора съм от 11.03.
В неделя си купих дънки ,в магазина едва ги закопчах,ципа щеше да се пръсне,а днес вече ми падат.
Иначе кг не се дават,кантара ми е от старите и му нямам много вяра,но мърда бавно.
Важни са обиколките и размерите.
С тази диета ям повече от всякога,без да се притеснявам.
Лека и отслабваща нощ на всички.
Много сте забавни,ама сте и бързи - от 16 страничка,едвам ви настигнах до 31.
Да ви се похваля-в отбора съм от 11.03.
В неделя си купих дънки ,в магазина едва ги закопчах,ципа щеше да се пръсне,а днес вече ми падат.
Иначе кг не се дават,кантара ми е от старите и му нямам много вяра,но мърда бавно.
Важни са обиколките и размерите.
С тази диета ям повече от всякога,без да се притеснявам.
Лека и отслабваща нощ на всички.
Благодаря на ВСИЧКИ за поздравите
Много горда се чувствам със себе си.. доволна.. щастлива..
Хората ме питат защо съм толкова усмихната, казват ми че изглеждам много добре .. явно защото така и се чувствам и го показвам..
Някъде по-нагоре беше казано на една девойка да хапва спокойно, да не смята порциите.. АЗ СЪМ ЖИВ ПРИМЕР, че яденето е правопропорционално на отслабването ..
колкото повече ям, толкова повече отслабвам 
Целувки на всички
Много горда се чувствам със себе си.. доволна.. щастлива..
Хората ме питат защо съм толкова усмихната, казват ми че изглеждам много добре .. явно защото така и се чувствам и го показвам..
Някъде по-нагоре беше казано на една девойка да хапва спокойно, да не смята порциите.. АЗ СЪМ ЖИВ ПРИМЕР, че яденето е правопропорционално на отслабването ..
колкото повече ям, толкова повече отслабвам Целувки на всички
Моят недюканстващ мъж яде всичко,което приготвям според режима,пръхти и върти глава,че е вкусно. 
Но според мен май е повече гладен.Зачислила съм му фризера,да е под негов контрол и искам винаги ,когато бръкна вътре да има речна,не язовирска риба и месо,по възможност диво.Както са му наредени и изгладени дрехите и се грижа да има храна и цигари,лекарствата му за кръвно /крайно време е да почне триците/ и прочие слугински историй,които ми губят времето, 
ма нямам как,така и аз си извоювах привилегията да ходи да ми намира месо.Плющи тричав хляб,крем карамел,бурания и салати с парафин.Кучето играе според тоягата. 
И да си призная,лененото семе никога не го ям смляно,винаги по 1 лъжица с триците,така както е на семки,дори не го счуквам.Направо се пристрастих към него.
Мацки с механични кантари,направете и невъзможното,но си купете по един китайски електронен боклук от 25лв. и ползвайте и двата.
На новодошлите-добре дошли,питайте дъртите дюканки,они знаят всичко и никакви свободни съчинения,на първа страница има повечето неща,чете се неколкократно,при нужда и многократно.Книгата я пращам по скайп,при желание пишете на лични
RADAA ,къде си съкровище,трябваш ми,а ти нямам никъф координат!!!
Но според мен май е повече гладен.Зачислила съм му фризера,да е под негов контрол и искам винаги ,когато бръкна вътре да има речна,не язовирска риба и месо,по възможност диво.Както са му наредени и изгладени дрехите и се грижа да има храна и цигари,лекарствата му за кръвно /крайно време е да почне триците/ и прочие слугински историй,които ми губят времето, ма нямам как,така и аз си извоювах привилегията да ходи да ми намира месо.Плющи тричав хляб,крем карамел,бурания и салати с парафин.Кучето играе според тоягата. И да си призная,лененото семе никога не го ям смляно,винаги по 1 лъжица с триците,така както е на семки,дори не го счуквам.Направо се пристрастих към него.
Мацки с механични кантари,направете и невъзможното,но си купете по един китайски електронен боклук от 25лв. и ползвайте и двата.
На новодошлите-добре дошли,питайте дъртите дюканки,они знаят всичко и никакви свободни съчинения,на първа страница има повечето неща,чете се неколкократно,при нужда и многократно.Книгата я пращам по скайп,при желание пишете на лични
RADAA ,къде си съкровище,трябваш ми,а ти нямам никъф координат!!!
Чочосан благодаря за коментара 
.Аз най-трудното нещо от което се отзахаз заради режима е грейпфрута(умирам за него).Чакам с нетърпение да премина във 3 за да мога отново да си го позволя.Затова засега си карам 5/5 но ми нинава през главата да пробвам 4/3.Искам да попитам има ли някои да е пробвал варианта 2/8 или 3/7?(за по закраглените в ханша и бедрата).А за запека аз пия чаи инхуа понеже много обичам чаи4ета
.Аз най-трудното нещо от което се отзахаз заради режима е грейпфрута(умирам за него).Чакам с нетърпение да премина във 3 за да мога отново да си го позволя.Затова засега си карам 5/5 но ми нинава през главата да пробвам 4/3.Искам да попитам има ли някои да е пробвал варианта 2/8 или 3/7?(за по закраглените в ханша и бедрата).А за запека аз пия чаи инхуа понеже много обичам чаи4ета 
)