Мече,а 1 с.л. смляно ленено семе към 2 с.л. трици сутрин не ти ли помага?
- Публикувана: 17 март 2009, 18:48 ч.
- Последно мнение: 20 март 2009, 04:03 ч.
Аз съм вече слаба и красива, Дюкан ме прави толкова щастлива - 165
Мастерче, това не го знам как да го поискам в магазина, ни на гръцки, ни на английски
Мастерче мерси за съпричастността 
Когато обаче си дълго време на режима, нещата са малко по-различни - липсва началната еуфория, има натрупана умора от все пак еднообразните храни, а пък килата не мърдат и не мърдат, а дори се качват 
абе, финала е гаден за момичетата с много кила за сваляне 
Мирка Бирка естествено, че няма да се предаваме! Малко по малко, лека полека и така до постигане на крайната цел! Венсеремос! 
Татитче какво става с последните 700 гр? Айде да падат, де! 
И на мен ми липсваш, надявам се да се видим на 4 април
Венерас поздравления за годишнината 
Надявам се скоро да си върнеш килата, с които влезе в трета 
За съжаление не мога да ти помогна с колажа, моя ми го направи Дамаянти.
Славе видях се с Танчето, всичко е под контрол 
Щастива съм, че днес се запознах и с Весито, много лъчезарна бургазлийка! И слаба, та чак кльощава! Завижд
Светлат
Когато обаче си дълго време на режима, нещата са малко по-различни - липсва началната еуфория, има натрупана умора от все пак еднообразните храни, а пък килата не мърдат и не мърдат, а дори се качват абе, финала е гаден за момичетата с много кила за сваляне Мирка Бирка
естествено, че няма да се предаваме! Малко по малко, лека полека и така до постигане на крайната цел! Венсеремос! Татитче
какво става с последните 700 гр? Айде да падат, де! И на мен ми липсваш, надявам се да се видим на 4 април Венерас
поздравления за годишнината Надявам се скоро да си върнеш килата, с които влезе в трета За съжаление не мога да ти помогна с колажа, моя ми го направи Дамаянти.Славе
видях се с Танчето, всичко е под контрол Щастива съм, че днес се запознах и с Весито
, много лъчезарна бургазлийка! И слаба, та чак кльощава! Завижд Светлат
TheNMaster ,ам кът ми е кеф да го дъфча,а ? Пък и по-важно е къде влиза,не откъде излиза 
,хвана ме лигата вече,а за запека знаете очистителното.МаслИнова риба в по-голямо количество и внимавайте да не се обърнете с хастара на обратно. 
Лека вечер на всички и розови нехранителни сънища!
,хвана ме лигата вече,а за запека знаете очистителното.МаслИнова риба в по-голямо количество и внимавайте да не се обърнете с хастара на обратно. Лека вечер на всички и розови нехранителни сънища!
мацки,чували ли сте за този подсладител елеганс?http://cmamucmuka.hit.bg/bmi.html
Не можах да разбера дали става за термична обработка???
Не можах да разбера дали става за термична обработка???
Като стана реч за запека.. Можете ли да ми кажете колко често могат да се употребяват свещички за разхлабване? Питах в аптеката, жената ми каза, че може всеки ден, но ми даде и друга информация, която се различава от написаното в листовката. Не съм се консултирала с лекар, утре ще се обадя на личната ми лекарка, но все пак искам да чуя мнение и от вас.
Кри,Люси - завижд за срещата с Весито
Новите момичета- успех с режима и четете поне първа страничка- задължително е ,иначе кила не се свалят
Зорита-готина си ... и много ме кефи надписа под аватара ... ама аз съм пристрастна - варненка съм
Ей, ветеранки -дюканки - какво направихте вие ,бре- Дорче,Таня маня,Татит,Кри,Филюдка - много ще липсвате, да знаете ... а пък аз се канех на живо да ви гушна,ама няма да е този път
Светлат,Танче
Ванеса- къде си ... още не си каза резултатите от експеримента с киселите млека
ЕДИТ- еее Мастерче-зло да те забрави ами и ти ще липсваш ,бре ... иии добър вечер... бе що е наше,все е убаво
завижд за срещата с Весито Новите момичета- успех с режима и четете поне първа страничка- задължително е ,иначе кила не се свалят
Зорита-готина си
... и много ме кефи надписа под аватара ... ама аз съм пристрастна - варненка съм Ей, ветеранки -дюканки - какво направихте вие ,бре- Дорче,Таня маня,Татит,Кри,Филюдка - много ще липсвате, да знаете ... а пък аз се канех на живо да ви гушна,ама няма да е този път
Светлат,Танче
Ванеса- къде си ... още не си каза резултатите от експеримента с киселите млека
ЕДИТ- еее Мастерче-зло да те забрави
ами и ти ще липсваш ,бре ... иии добър вечер... бе що е наше,все е убаво 
Кри,Люси - завижд за срещата с Весито
... и много ме кефи надписа под аватара ... ама аз съм пристрастна - варненка съм
завижд за срещата с Весито ... и много ме кефи надписа под аватара ... ама аз съм пристрастна - варненка съм
Добър вечер!Приятно ми е
Здравейте Дами,
от извество време следя форума с голям интерес, защото от 28/01/2009 съм на тази диета. Първонално бях доста скептично настроена, но сега месеци и нещо сле началото вече съм по-лека с 9 кг.....Всичко е много хубаво, само че за една седмица вече почти на 3 пъти без малко да припадна, не съм нито гладна, нито лишена от кофеин...може ли някой да сподели дали е пеживял нищо подобно.Изобщо не искам да се откавам от диетата, но ако продължи така, може и да ми се наложи....Моля ви споделете вашия опит
предварително ви благодаря
от извество време следя форума с голям интерес, защото от 28/01/2009 съм на тази диета. Първонално бях доста скептично настроена, но сега месеци и нещо сле началото вече съм по-лека с 9 кг.....Всичко е много хубаво, само че за една седмица вече почти на 3 пъти без малко да припадна, не съм нито гладна, нито лишена от кофеин...може ли някой да сподели дали е пеживял нищо подобно.Изобщо не искам да се откавам от диетата, но ако продължи така, може и да ми се наложи....Моля ви споделете вашия опит
предварително ви благодаря
Кри,Люси - завижд за срещата с Весито
... и много ме кефи надписа под аватара ... ама аз съм пристрастна - варненка съм
завижд за срещата с Весито ... и много ме кефи надписа под аватара ... ама аз съм пристрастна - варненка съм
Добър вечер!Приятно ми е
И аз съм Варненка, и АЗ
Момичета, кога в началото на април ще има среща? Много бих искала да се запозная с вас
ЕДИТ : за Варнаа, за Варна питаам .. иначе и аз в момента не съм там, но началото на април ще бъда
Благодаря първо за бързия отговор 
Започвам с най - лесното: вода пия поне по 2-3 литра на ден, без да броя кафето
Трици ям всяка сутрин, сварени в прясно мляко, според допустимите грамажи
през деня си хапвам по 2 кофички кисело мляко, а иначе си хапвам варено ил печено пилешко
В ПЗ дни обичам таратор, салати, пия и разтворими витамини Справит Актив..............
Какво не е наред с моя режим? Ще съм много благодарна ако ми помогнете.
Аз не мога да пазя диети, и сега когато имам такъв видим резултат, просто не ми се отказва........
Започвам с най - лесното: вода пия поне по 2-3 литра на ден, без да броя кафето
Трици ям всяка сутрин, сварени в прясно мляко, според допустимите грамажи
през деня си хапвам по 2 кофички кисело мляко, а иначе си хапвам варено ил печено пилешко
В ПЗ дни обичам таратор, салати, пия и разтворими витамини Справит Актив..............
Какво не е наред с моя режим? Ще съм много благодарна ако ми помогнете.
Аз не мога да пазя диети, и сега когато имам такъв видим резултат, просто не ми се отказва........
Много варненки се появиха, а аз си имам една отдавна загубена варненска приятелка, дали не е сред нас...Ако някоя отговаря на Маринка, да пише на ЛС
Телешкото ми месо се превърна на дюкански гулаш, а аз отивам да спя, че да отслабвам. Пожелавам на всички приятна, минусова нощ и сладки сънища
Телешкото ми месо се превърна на дюкански гулаш, а аз отивам да спя, че да отслабвам. Пожелавам на всички приятна, минусова нощ и сладки сънища
deasstell ,никъде не видях да казваш,че ядеш риба и морски дарове(примерно)....От зеленчуците не може да караш само на салати....Можеш да си готвиш и манджички(пиле със зеле,пиле с броколи извара и яйце, супи...много ястия може да се изброят...
От зеленчуците трябва да ядеш от всичките ,които са разрешени,а не само едни и същи....
Аз бях така в началото(писах за това по-рано в темата) и когато си направих една по-силна салтка от настъргано червено цвекло с моркови се вдигнах отново....Готвя си различни неща и така организма получава различни неща,окото и езика също са задоволени.Няма тормоз!
Да не би да караш все на едни и същи неща? Така организма се изтощава...
П.П. Диде,да не би да не си излязла от домашния компютър с"изход" и после от компютъра на работата ти да не те пуска да влезеш?
От зеленчуците трябва да ядеш от всичките ,които са разрешени,а не само едни и същи....
Аз бях така в началото(писах за това по-рано в темата) и когато си направих една по-силна салтка от настъргано червено цвекло с моркови се вдигнах отново....Готвя си различни неща и така организма получава различни неща,окото и езика също са задоволени.Няма тормоз!
Да не би да караш все на едни и същи неща? Така организма се изтощава...
П.П. Диде,да не би да не си излязла от домашния компютър с"изход" и после от компютъра на работата ти да не те пуска да влезеш?