Публикувана: 18 юни 2009, 10:59 ч.
Последно мнение: 10 март 2010, 09:21 ч.

Безвъглехидратна диета - Тема №12

49 637
751
1

# 15 18 юни 2009, 18:12 ч.

София
Мнения: 6 010

polq29, тук сме за да споделяме. Ние двете заедно диетувахме миналата година, не знам дали помниш, но и аз като теб тогава свалях много по-лесно, за 1 цикул 7кг, а тази пролет само 4 кг, а началните ми кг си бяха същите... Просто организма ни започва да свиква с диетата сигурно.
А това, че се храниш точно преди лягане също забавя процеса, опитвай се да вечеряш най-късно към 18 часа и после може само салатка или нещо леко ако прегладнееш. Peace

# 16 18 юни 2009, 22:29 ч.

dobrich
Мнения: 13

Здравейте момичета! Първо да се извиня че така безцеремонно ви напуснах, но от утре съм отново с вас. То не беше ядене не беше чудо и резултата естественно не закъсня +2кг.
Лека нощ и до утре!

# 17 19 юни 2009, 03:04 ч.

Мнения: 10

Здравейте момичета, и аз да се запиша в новата темичка .И аз първата седмица отслабнах 4 кг. а за следващите почти две седмици откакто съм на диета само 1кг. Sick

но няма да се откажа ще изкарам диетата до края.Чудя се дали да не я продължа още 24 дена без да правя палза,ако някои го е правил и има ефект да пише.

# 18 19 юни 2009, 07:16 ч.

Мнения: 19

добро утро
еййй ама сте писали писали и няма място за такива заспи като мен на първа страничка Naughty

но нищо аз пък ще пусна първа кафе в новата темичка smile3533

поля както ти е казала лаленцето пробвай да си хапваш по рано и също пробвай и разделно може да ти помогне newsm78

поли какво ти е овесило носле кученцето бързо ще се справиш с двата кг. newsm10

айде чао за сега и днес да сте също толкова активни

# 19 19 юни 2009, 08:06 ч.

dobrich
Мнения: 13

Добро утро на всички! Меги благодарско за кафето!
Бърз отчет закуска: 3 яйца на очи + 1 домат и 10 маслинки
За обед и вечеря още незнам.
Хайде от нас хубав ден на всички диетуващи.

# 20 19 юни 2009, 08:39 ч.

Мнения: 164

Добро утро, мили момичета.
White_tulip помня те как да не те помня. bouquet

Аз да побързам да се похваля, че днес кантарчето ми показа -1, ох много съм радостна и аз няма да се отказвам, но сигурно се отчайвам, защото сравнявам резултатите с миналогодишните, ясно ми е че сега ще стане по-бавно, но не е невъзможно.
Благодаря на всички, който ме подкрепихте и ми дадохте съвети bouquet

. Много усмивки днес.

# 21 19 юни 2009, 09:23 ч.

Мнения: 180

Здравейте момичета.Хайде и аз с вас.Към момента съм 62 кг крайна цел 56 кг.Дано да успея.Голям проблем ще са ми плодовете, но се надявам да се справя.
Сутринта - кафе
Обяд - домати с риба консерва
Вечеря - домати и кюфтета от телешка кайма на фурна.
Това е плана ми за днес.

# 22 19 юни 2009, 09:57 ч.

София
Мнения: 5 259

Леле един ден ме няма и вече нова тема и нови (всичко ново е добре забравено старо ) членове

Хайде много минусчета от мен. Днес искам да хапна рибка, така ми се е прияла, че направо не знам.. с малко
задушени зеленчуци

# 23 19 юни 2009, 10:45 ч.

Мнения: 495

Въртят ми се в главата само мисли за прегрешения...държа се
Закуска - кафе..не ми се яде ...режимно Embarassed

# 24 21 юни 2009, 10:04 ч.

dobrich
Мнения: 13

Добро утро момичета! Ех че сме се изпокрили всички. Хайде на кафенцето- късо силно и черно и най вече режимно.

Хубав ден момичета и без гафове.

# 25 21 юни 2009, 15:08 ч.

Мнения: 180

Здравейте момичета.Да попитам разрешени ли са семки - сънчогледови и печени.Благодаря за отговора предварително. bouquet

и по една диетична салатка от мен

# 26 21 юни 2009, 16:40 ч.

София
Мнения: 6 010

Всички видове ядки са забранени Peace

# 27 21 юни 2009, 21:42 ч.

Мнения: 488

Здравейте момичета!

И аз искам по често да се включвам, ама с тези две деца от които едното бебесме постоянно навън и нямам никакво време. Сега "пророците" казаха, че цяла седмица ще вали надявам се да имам повечко време.
И аз знам за ядките, че не се консумират.
Аз все още си спазвам диетката.

Цитат на: polq29 в чт, 18 юни 2009, 17:04

Помощ, отчаяна съм вече, вече 4 дена съм режимна без да прегрешавам и не свалям и грам, а само +, как е възможно това, писна ми да опитвам диета след диета и да не става и не става. Миналата година, като я правих за 4 дена бях -3, а сега ужас, яд ме е, че не се побирам в кожата си. Дали е от това, че вечеряме тая седмица все късно към 22 не знам. Ох, простете ми, че ви се наоплаках, но не издържам вече психически, иде ми да зарева с глас.Пак се извинявам, но така ми поолеква, като си споделя с вас, айде до утре приятна вечер.

Не се меря всеки ден точно поради тази причина, за да не се разочаровам.
Репила съм да се меря всеки понеделник и мисля че разочарованието ще ми е по малко. Mr. Green