ТОЧКОВА ДИЕТА 7

  • 60 818
  • 737
  •   1
Отговори
# 30 14 авг. 2009, 19:17 ч.
  • Мнения: 4 111
Цитат на: К-А-М в пт, 14 авг 2009, 19:09
Здравейте!

От утре смятам да минавам на точки и аз, но имаме семейно мероприятие и за това се колебая.

Колко точки има в 100гр ракия? Mr. Green

Ами питай майстора колко захар в слагал и колко е изкарал  Laughing

# 31 14 авг. 2009, 19:29 ч.
  • Мнения: 194
Цитат на: Лилянчо в пт, 14 авг 2009, 19:17
Цитат на: К-А-М в пт, 14 авг 2009, 19:09
Здравейте!

От утре смятам да минавам на точки и аз, но имаме семейно мероприятие и за това се колебая.

Колко точки има в 100гр ракия? Mr. Green

Ами питай майстора колко захар в слагал и колко е изкарал  Laughing

Аууу то работата сложна Crazy

Ай да видим как ще го сметнете Thinking

120 кг кайсии,22, кг захар-----=50кг ракия Joy Joy Joy

Колко имав 100 гр, а? Flutter Crazy Laughing

# 32 14 авг. 2009, 19:43 ч.
  • Мнения: 4 111
Първо ще кажа, че ракията няма да е за изпускане с това съотношение на плод, захар и краен продукт, така че не му мисли за точките  Mr. Green
ама ще опитам да сметна...
щом в 50 кила има 22 захар в 100 кила ще има 44 кила захар, в 1 кило ракия ще има 0,44 кила захар, в 100 грама ще има 0.044 кг захар или 44 грама, което си 44 точки и това е само захарта ако не броим плода. За плода може да добавим още точки, да кажем десетина-петнадесет, това по осмотрение и усет  Joy
В крайна сметка със 100 грама ракия сме прекрачили всички граници, така че зарязваме броенето и пием хубавата ракийка  newsm10

# 33 14 авг. 2009, 19:48 ч.
  • Мнения: 194
аууууууу newsm45,знаех си аз Sad

Значи, в други ден ще се диетна ooooh!

Тъкмо си мислих, че това е моята диета, но не би newsm78 Tired

Сметката е перфектна,Лилянчо и верно,че ракията не е за изпущане Mr. Green  bouquet

А сега сериозно.

Какви резултати и за колко време имате бе мацки?

Примерно, 5 кила да речем за месец може ли да се свалят? Thinking

# 34 14 авг. 2009, 19:54 ч.
  • Мнения: 4 111
Разбира се, че може, но нали знаеш, че има голямо значение 50 кила ли си, 100 ли си... Да кажем аз сега имам да смъквам десетина, за да стана перфектно маце, ама ще е зор и от моя опит знам, че 5 от тях ще смъкна за около 2 месеца, през първия може да сваля 3-3,5, останалото през втория. Вече ако искам десетте няма да стане за 4 месеца, а за повече, колкото повече остава е толкова по-трудно! И предочитам да задържа онези 5 свалени известно време и после за още 2 да смъкна останалите 5, отколкото да свикне организма на диетата и да се мъча кой знае колко време! Това имам предвид за рестартирането. Аз съм задържала всичко, задържам много време вече и съм доволна. И сега хващам окото  Embarassed и лятото ми е много трудно да съм на диета, затова си стоя на тези килограми за момента.

# 35 14 авг. 2009, 20:01 ч.
  • Мнения: 194
Аз се колебаех, дали да мина на плодове, но като че ли не искам скорострелни резултати, защото бързо се връщат килата.

А тази диета ми се вижда лесна. Не се броят калории.

Абе, ще почна и ако има ефект ще се отчитам Wink

Благодаря за отговорите, Лилянчо Hug и успех в борбата с килата Peace  bouquet

# 36 16 авг. 2009, 16:07 ч.
  • Мнения: 28
Здравейте точици имам един въпрос към вас колко точки носят слънчогледовите семки,защото в таблиците са 18,а на опаковката пише 4,1 въглехидрати,моля някои ако знае да пише.При мен нещата тръгнаха на добре след голямото освинване и за два дни свалих близо 2 кг.Ще пиша на тегленето в сряда колко съм смъкнала. newsm10

# 37 16 авг. 2009, 21:41 ч.
  • Мнения: 303
Запис.

# 38 16 авг. 2009, 21:56 ч.
  • Мнения: 4 111
Сисито, гледай опаковката, в таблицата точките са ориентировъчни. Аз лично се доверявам първо на опаковката, после на таблицата и ако го няма продукта търся из интернет таблици.

# 39 17 авг. 2009, 09:38 ч.
  • Мнения: 28
Благодаря на моменти си мисля,че ставам нахална с постоянното си питане,но пък така обменяме опит,които е много полезен. newsm03

# 40 19 авг. 2009, 01:08 ч.
  • Мнения: 1
здравеите момичета, аз все още ме точкувам но обмислям сериозно варианта. Но ме спира това, че не мога да си представя какво меню ще си измисля. Вие като "по старши в занаята" какво бихте ми предложили като за начало?

# 41 20 авг. 2009, 14:44 ч.
  • Мнения: 28
Момичета да ви се похваля,че смъкнах още килограми,но незнам защо един път във седмицата като ям хляб и нещата стават по-бързо при мен явно метаболизма ми е такъв или има нещо вярно,че на всеки 10 дни трябва да се почива.Моля някой ако знае нещо по въпроса нека сподели. newsm44  newsm68

# 42 20 авг. 2009, 19:55 ч.
  • Мнения: 93
момичета,от утре започвам тази диета 100% идеална е за мен(каквато съм лакома) само че искам да питам аз имам една стара точкова диета,малко е по различна от тази,имали някаква разлика?и тази диета храните за 100 грама ли са?и дали ще има ефект без спорт?

# 43 20 авг. 2009, 20:07 ч.
  • Мнения: 4 111
Цитат на: JuJu_ в чт, 20 авг 2009, 19:55
момичета,от утре започвам тази диета 100% идеална е за мен(каквато съм лакома) само че искам да питам аз имам една стара точкова диета,малко е по различна от тази,имали някаква разлика?и тази диета храните за 100 грама ли са?и дали ще има ефект без спорт?

за 100 грама са, предполагам знаеш, че точките са равни на грамовете въглехидрати в 100 грама продукт и по това можеш да се ориентираш най-добре коя таблица е вярна, най-добре гледай опаковките на продуктите, ако имат. Има ефект без спорт, аз не съм спортувала нито ден, откакто съм я започнала. Започнах стс 17 килограма повече, отколкото съм в момента. Правила съм от време на време и други диети, но от тях бързо съм връщала всичко.

Цитат на: Сисито74 в чт, 20 авг 2009, 14:44
Момичета да ви се похваля,че смъкнах още килограми,но незнам защо един път във седмицата като ям хляб и нещата стават по-бързо при мен явно метаболизма ми е такъв или има нещо вярно,че на всеки 10 дни трябва да се почива.Моля някой ако знае нещо по въпроса нека сподели. newsm44  newsm68

Браво, очаквах такъв резултат при теб! Аз при застой съм правила така и резултатът не е закъснявал.

# 44 20 авг. 2009, 22:40 ч.
  • Мнения: 93
аз значи имам тази таблица от темата:"точкова диета 6".и малко не ми е ясно,защото има разлика в различните видове таблици.примерно в тази не пише точки за кебабче,кюфте и т.н. и не мога да разбера имали значение по коя таблица се гледа newsm78

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата