Колко е нормално да напълнеем по време на цялата бременност ?

  • 69 865
  • 266
  •   1
Отговори
# 150 31 май 2010, 12:56 ч.
  • Мнения: 1 441
Мисля, че наддаване под 9-10 кг за цялата бременност при жена, стартираща с поднормено или нормално тегло, не е съсем нормално. В разни книги и калкулатори на теглото нормалното наддаване в зависимост от теглото на майката преди забременяването е от 11 до 16 кг.
Ето един примерен калкулатор за изчисляване на препоръчваното наддаване конкретно за вас, съгласно ръст и предстартово тегло.
http://www.indiacurry.com/women/pregcalc.htm
А ето и една калкулация  на наддаването, според книгата "What to expect when expecting":
- Бебе - 3.4 кг
- Плацента - 0.7 кг
- Околоплодна течност - 0.9 кг
- Нарастване на матката - 0.9 кг
- Гръдна тъкан на майката - 0.9 кг
- Обем на кръвта на майката - 1,8 кг
- Течности в майчините тъкани - 1.8 кг
- Мастни резерви на майката - 3 кг
Общо наддаване - 13.5 кг
Т.е. ако майката стартита с натрупани мастни резерви и бебчето е по-дребно разумно би било да се спестят 3-4 кг максимум от това наддаване и минимумът да е 10,5 - 11 кг общо наддаване.
Дано това инфо да ви е било полезно.   bouquet
За статистиката - аз до тук съм +14.5 кг, като за 7, 8 и 9-тия месец съм качила само 2,5 кг.

# 151 31 май 2010, 16:22 ч.
  • Мнения: 417
С първата бременност качих 12кг. с втората 10кг.Според мен е нормално да качиш до максимум 15кг.

# 152 25 юни 2010, 23:17 ч.
  • Мнения: 513
Здравейте, аз съм 32 г. седмица и съм качила 15 кг. На последния преглед лекарката ми (д-р Ковачева- Шейново) ми каза  че това е максимума и да не  продължавам да  хапвам така ...Simple Smile

# 153 26 юни 2010, 13:41 ч.
  • Мнения: 179
Не знам колко е нормално, но аз наддадох 13 и през цялото време на консултациите ми казваха, че е префектно. Беба е вече на 10 месеца, а аз съм с 2 кг. по-малко от преди забременяването!

# 154 26 юни 2010, 13:44 ч.
  • Мнения: 125
Някъде бях чела,че идеалното тегло на бременната е до +12кг. При мен се получи,а с още +18 отгоре... Embarassed Беше ми ужасно тежко,подута,с оттекли крака, грамадна,трудноподвижна..Сега след година и малко все още ми остават 8кг. за сваляне Tired...Ако можеш да не качваш много,то така ще е най-добре Peace

# 155 26 юни 2010, 13:49 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 1 226
С първата бременост качих 18 кг., сега с втората - 15кг. Мисля, че някъде около 15 кг. е в реда на нещата. След първото раждане свалих килограмите горе - долу за половин година, а година след това вече бях и с 3-4 килограма по- малко отколкот преди да забременея. Сега . не знам, ще видим как ще протекат нещата.  Simple Smile

# 156 26 юни 2010, 14:12 ч.
  • Мнения: 6 093
според лекарите било нормално 15 кг,да ама за мен не беше така аз и двата пъти родих след като кантара показа 70кг,първия път +28 кг. ,втория +20 кг.И двата пъти бързо свалих излишните,сега бебо ще навърши 3 м а аз имам само 5 кг. ,които мисля да си запазя.

# 157 26 юни 2010, 15:37 ч.
  • Шумен
  • Мнения: 5 276
По въпроса колко е нормално да напълнеем и аз ще кажа че е напълно индивидуално. Аз не знам как да го сметна за себе си това напълняване. Забременях като шишко- 73 кг първите 3-4 месеца от постоянно повръщане станах 60 и до края качих само 10.5 кг. Родих на - 2.5 кг от първоначалното си тегло. След раждането бях 60 сега съм качила 6 кг и смятам че съм си добре така Simple Smile През цялата бременност ме успокояваха акушерките в консултацията и АГ-то ми, че всичко е наред и да се радвам че не качвам много

# 158 26 юни 2010, 15:46 ч.
  • Мнения: 610
Много зависи,колко кг си била преди да забременееш под или над нормалното телосложение.Аз лично с 1вата бременост съм качила 25кг,бях нормално телосложене преди това.Свалих всичко,дори и в повече.Да видим сега със 2рата бременост. Heart Eyes

# 159 26 юни 2010, 23:39 ч.
  • Мнения: 1 796
Аз качих 8кг. за цялата бременност.Не съм пазила диети,но до 7-мия месец нямах много апетит,храних се нормално.И въпреки,че качих малко,дребната се роди 3,300-перфектно за момиче Wink.

# 160 27 юни 2010, 12:02 ч.
  • Мнения: 914
С първата бременност 11кг.,а с втората 13кг. мисля,че има значение и колко е голямо бебето-второто беше по-голямо.

# 161 27 юни 2010, 14:12 ч.
  • Мнения: 514
Аз съм от рекордьорките по най-много качени кг. по време на бремеността. С първата бременност качих 40 кг.  Embarassed Стартирах от 60 кг., а накрая вече бях над 100. Свалих ги всичките за 1 година. Сега съм бременна с второ дете, до тук съм качила 6 кг., но се опасявам как ще се движат килограмите ми до края.

# 162 27 юни 2010, 14:34 ч.
  • София
  • Мнения: 283
Всичко е много индивидуално и зависи от ред причини. Повечето лекари казват, че до 15 кг. е абсолютно нормално. За протокола -  когато забременях бях 48 кг., качих 14,5 кг. Успях да ги сваля без 2-3 кг. Но не ми пречат. Така съм по-добре. Моя приятелка, с която бременеехме по едно и също време, забременя на моите кг. и качи 35 кг. отгоре. Направо се беше видеоизменила. Свали ги всичките....

# 163 27 юни 2010, 20:45 ч.
  • Мнения: 309
Честно казано, не вярвам в думите, че било нормално да качиш 10-15кг, и че се качват повече кг ако се тъпчеш с храна.Аз качих 26-27кг, изобщо през цялата бременност не съм прекалявала с нищо, ядях си както преди да забременея, не съм имала никакви вкусови предпочитания, освен мандарините LaughingПървите 3-4 месеца ми беше ужасно лошо и дори не влизах изобщо в кухнята, едва хапвах по 1-2 препечени филийки със сирене и нищо друго, мъжа ми даже се бешее притеснил за мен.В края на бременността пък ми ставаше тежко от най-малкото нещо, имах огромен корем и стомаха ми се беше свил ужасно.От къде се взеха тези почти 30кг нямам никакво обяснение.Сестра ми пък ядеше не за двама, за 102-ма и качи 10кг.Като роди беше по-слаба от преди да забременее....Всеки човек си е сам за себе си, всичко е много индивидуално, за една жена е нормално едно, за друга- друго! Peace

# 164 27 юни 2010, 22:15 ч.
  • sofia
  • Мнения: 3 706
Аз съм си едра, по принцип. Така, че качих само 10-тина килограма. Свалих ги бързо.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата