въпроси относно Витамин Е

  • 12 537
  • 37
  •   1
Отговори
  • Мнения: 502
Момичета, от известно време се ровя из нета и търся информация за витамин Е. Чета, че едно от другите му наименования е "витамин на плодовитостта". Описани са редица положителни ефекти от приема му, но това, което най ме впечатли е, че подобрявал плодовитостта при мъжете и жените.
Някъде прочетох, че помагал и за по-бързото възстановяване на лигавицата на матката след кюретаж.
Та въпросите ми са:
- мога ли сама да си го предпиша
-има ли някаква схема, по която да се пие (напр. 1 месец го пиеш всеки ден, след което 1 месец почиваш)
-каква е дневната препоръчителна доза/ по колко таблетки на ден
-има ли опасност от предозиране
-може ли да се пие по време на бременност
-има ли някакви противопоказания
Ами май засега това са ми въпросите  Laughing Много ще се радвам,ако споделите вашите мнения и опит!  Hug

# 1
  • Мнения: 737
Да, дават витамин А и Е за по-бързо възстановяване след аборт.

- мога ли сама да си го предпиша
 
май да

-има ли някаква схема, по която да се пие (напр. 1 месец го пиеш всеки ден, след което 1 месец почиваш)

не повече от 2 поредни месеца, понеже се натрупва

-каква е дневната препоръчителна доза/ по колко таблетки на ден

1 таблетка, пише си го на опаковката като си я купиш 100 мг


-има ли опасност от предозиране

ДА!
-може ли да се пие по време на бременност

питай доки, моите витамини са комбинирани

-има ли някакви противопоказания

май не

аз пих витамин А и Е (и Ц и фолиева) след кюретаж, за около 2 месеца, после доки ми даде комбинирани, в тях има витамин Е, но не и витамин А

# 2
  • София
  • Мнения: 10 698
аз пия витамин Е всеки ден,особено след абортите,никой не ми го е предписал..в момента пия и витамини от А-Я но ако има бременост не ги пия....

# 3
  • Мнения: 879
Започнах да пия витамин Е преди около месец и половина, дала съм и на съпруга ми около 30 дражете, дано и той да си ги взима редовно! Не знае, че трябва да се почива на всеки 2 месеца- сега като си свърша тези, явно ще почивам!!!! Много полезно инфо! не знаех,ч е е витамин на плодовитостта!

# 4
  • София
  • Мнения: 6 302
Пила съм витамин Е по време на 2 стимулации. Прочетох за това в Интернет и питах моята докторка, тя каза че може да го пия по 1 таблетка дневно от 400 мг. Но след пункцията го спирах, така че не съм го пила продължително.

# 5
  • Мнения: 737
да живее форума и интернет, иначе никой нищо не казва, а ние трябва да знаем и какво да питаме.

Една мама беше написала:
"Преди овулация хрупам моркови (витамин А), докато ми пораснат заешки уши,
след овулация хрупам ядки (витамин Е), докато ми порасне рунтава опашка"

# 6
  • София
  • Мнения: 2 908
И аз съм пила Витамин Е по време на стимулация за Инвитро и след това го спирах т.е.около две седмици.
Бях си го самоназначила след,като прочетох добри отзиви за него на момичета от форума.

# 7
  • Мнения: 502
Mомичета, златни сте!  Hug
И както казва Теди "да живее форума"  Laughing
Хайде и другите мацки да се включват с инфо, че това, което аз откривам в нета, не ми е достатъчно hahaha
 Благодаря вииии   bouquet

# 8
  • Мнения: 384
От всичко, което прочетох из форума и статии, които открих с търсачката стигнах до следния извод:
вит.Е и вит. А пия от 1 до 14 ден на цикъла под формата на Герикапс. Те ми бяха и преписани от гинеколожката. Прочетох че заедно спомагат за нормалното развитие на фоликулите и подпомагат овулацията. Единствено вит.А се натрупва в организма и затова трябва да се правят почивки при приемането му. След О, която за по-лесно следя и с БТ пия само вит.Е. За него знам, че не се натрупва в организма и се приема при бременност, т.е. не е опасен ако има такава. Препоръчва се вит.Е да се приема под формата на д-алфа-токоферол. Това е разновидност на молекулата на вит Е, която по-лесно се усвоява от организма. Тези които аз си взех от аптеката бяха точно такива, което ме навежда на мисълта, че май са разпространени точно те. Така че аз си ги самопредписах и мисля че не са опасни от всичко което успях да намеря като материал по темата. Освен тях редовно пия и Фолиева киселина и Цинк.
Надявам се да съм била полезна с информацията.
Моето питане към вас е (за да не пускам нова тема) за Цинк-а. От месец го пием и двамата с половинката, но никъде не пише дали се натрупва в организма. За него изчетох изключително полезни свойства. Препоръчва се при нередовен цикъл преди да бъде предприето хормонално лечение и спомага изключително за нормалното функциониране на жлезите с вътрешна секреция (пише го в сайта на Зачатие). За мъжете е много важен и има куп свойства - подобряване морфологията на сперматозоидите, по-голяма бързина и оплодителна способност и т.н. уж всичко това било доказано, според учените. От това което прочетох разбрах, че в България почвите били бедни на този минерал и той бил в недостатъчни количества в нашия организъм. Това се проявявало като например с белите петънца които понякога се появяват по ноктите и куп други симптоми. Та моето питане е имате ли повече инфо за него и главно се притеснявам дали се натрупва, защото прекаленото му наличе в организма води до дефицит на Мед, което пък води до други проблеми. И ако се приема повече от дневната доза, която е 15мг (ако не се лъжа, моля проверете за справка) то трябва да се приема и допълнително Мед. Поста ми стана доста дълъг така че ще с пра до тук. приятен ден и ако някой има повече информация моля да пише.   bouquet

# 9
  • Мнения: 737
kuester,
доста си се потрудила и аз четох за витамините и стигнах горе-долу до същите прозрения, витамин А се натрупва със сигурност, но не знаех, не витамин Е не се натрупва.

За Зинка - аз също четох, че е полезен за мъжете, точно за това за което си написала.
Аз пия от време на време витамин Ц + цинк (комбинация), но не съм се замисляла за недостиг.
Доки ми даде желязо за хемоглобина и гледам да не ги мешам, защото предозирането на единия пречи за другия - същото важи за витамините.

# 10
  • Мнения: 847
А достатъчни ли са витамините А и Е, които се съдържат в разтворимите мултивитамини, или трябва да се пият отделно?

# 11
  • Мнения: 6
А достатъчни ли са витамините А и Е, които се съдържат в разтворимите мултивитамини, или трябва да се пият отделно?

Едва ли са достатъчни, но все пак се консултирай с доктора си.

# 12
  • Мнения: 502
Момичета, вчера бях на гинеколог и му казах, че пия бирена мая ( самоизписала съм си я заради пъпки  Close ) и той ме похвали  hahaha, каза, че в нея се съдържат всички необходими витамини и много помогала за по-бързото възстановяване на организма след аборт.
Питах го за витамин Е и ми отговори, че не е необходимо допълнителен прием, защото се съдържа в бирената мая. Единствено, като започна да пия фолиевата киселина да спирам бирената мая, защото в нея има фолиева и не било необходимо чак такова количество.

# 13
  • Мнения: 737
Е това не го знаех, аз май само бирена мая не съм пила вече  Simple Smile
Какво те наведе на мисълта за маята?
Моите пъпки се махнаха от витамините, а и минах на медицинска козметика.
Обаче си пии фолиевата и 2 доза не е излишна, ако е, ще я изхвърлиш с урината.

# 14
  • Мнения: 502
Оооо, аз толкова отдавна съм само и единствено на медицинска козметика, какво ли не съм пила и с какво ли не съм се мазала вече, ама пустите пъпки изчезват за определен период и пак се появяват после  #2gunfire Та бях прочела някъде, че бирената мая пречиства кръвта и помага за кожа, нокти, коса и реших и нея да пробвам  hahaha Дори и да не помогне (а на мен ми помага, лицето ми се поизчисти), няма и да навреди Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт