Монодиета - 3 част

  • 79 939
  • 734
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 7 759
а имаш ли някакви хормонални проблеми?

надявам се да нямам, ама
баба ме е отглеждала с мекички  Mr. Green

# 46
  • Мнения: 7 759


тази сутрин 57.2 и -600гр след киселото мляко

днес или зеленчуци, или лунна  Flutter

# 47
  • София
  • Мнения: 807
Здравейте, момичета!  Hug
petiapetiapetia Hug радвам се, че отново си тук! И ти ни липсваше Hug Със сигурност скоро ще махнеш въпросното килце!
Herzen Hug браво за минусчето!  bouquet
Мойто е съвсем малко днес -200 гр. Но все пак е минусче.
Предполагам, че утре ще е по-добър резултатът след лунната. От вчера вечерта не съм яла, днес съм само на айрян до момента. Мисля чак утре за обяд да хапна риба и салата.
От утре - 3 дни риба и салата. Обикновено тези дни ми се отразяват много добре. Ще видим този път! Sunglasses
На всички Hug
Лек и успешен ден!  bouquet

# 48
  • Мнения: 4 346
Snow4eva,пак ще има минуси с рибата.нали йодът в нея много съдействал?!браво за минуса! Hug  bouquet
Herzen ,и на теб! Hug  bouquetи супер,че нямаш хормонални проблеми.аз съм почти без щит.жлеза,имам и други,и годините,и това отслабване стана трудна работа,а апетита ми,устата ми- по-голямаот пещите на кремиковци..
petiapetiapetia ,преди пълнолуние се задържат течности.сега след него,ще си с голям минус! Hug
прекрасен ден на всички! Hug Hug Hug

# 49
  • София
  • Мнения: 807
ina15  Hug Благодаря ти!
Рибата се оказва много хубава храна! Жалко, че толкова години съм я пренебрегвала!
Ти на какво си днес? Върви ли при теб?
За годините си права, все по-трудно става като че ли, а аз чак сега се сетих да съм сериозна. Предполагам, че някои от трудностите при отслабването са свързани с проблемите около щит.жл.
Хубав ден!  Hug

# 50
  • Мнения: 0
Здр момичета минавам да ви видя набързо. Аз вчера оплетох нещата тъйкато се роди бебчето на братовчетка ми и хапнах приквечер бонбони  и салата и някакви наденичи  Twisted Evil Twisted Evil Днес пак суматоха по болницата , но си хапвам и супата и ще видя какво ще се получи.Сутринта и аз се чувствах подпухнала може би е заради луната , а и защото много течности изпих , но утре ще се премеря и ще дам отчет започнах от 65 кг. Хубав ден   bouquet

# 51
  • Мнения: 191
здравейте, момичета  .От  няколко дни съм на салати , по-точно  нарязани зеленчуци  , овкусени с оцет и капка  зехтин . За съжаление  тоя  кантар не помръдва. Днес на  обяд хапнах 1 домат ,  1 краставица и  шепа  микс от моркови , грах и царевица , с много мъничко сол / мразя солено /  и оцет. Няма да  вечерям  , карам на  вода  до утре  следобяд  , според луната. Кантара и днес не  е мръднал. Наистина  е   плашещо ,  това не е типично за мен. До миналата година  свалях без проблем  , кво става , то  и бая се  ушишках тая зима. Утре пак  ще пиша   , дано   е  нещо  по- оптимистично . Успех на  всички  !

# 52
  • Мнения: 4 346
Snow4eva,за сега съм на течности,но по-късно най-вероятно по диетата на сивила.
котана-глезана,ще мръдне кантара,споко,и то с голям минус.нека да се скрие луната.ти от колко кг започваш? Hug Peace

# 53
  • Мнения: 0
Привет!
Snow4e,едвам е мръднал кантара при мен,макар че за първи път я правя ConfusedПри теб макар и за трети път кантара си пълзи надолу...Чудесно!
Относно рибата-хубава храна е и се сваля от нея,колкото и да ядеш.Когато заредя няколко дни основно на риба и виждам хубави резултати на кантарина... Twisted Evil
ina15, тя много зверска  тая диета на сивила.Ако човек може да търпи на глад,а и ако е много наложително бързо да се свалят кг,както е случая при нея е ОК,ама инак си е изтезаване на организма.
Ей,стопли се,по цял ден сме навън,не ми остава време за форума.Изоставам от клюкариите относно диетите Laughing
 Хубав ден и много минусиии!

# 54
  • София
  • Мнения: 807
Здравейте, моно-момичета! Hug
Искам да ви кажа, че кантарът дълго не помръдва понякога, но при някаква ситуация - бам! 1.5 кг надолу!
Вчера стана точно това - бях на лунна и за последно ядох в понеделник вечерта салата. Тази сутрин - кило и половина надолу! Laughing Мерих се 5 пъти  Sunglasses
Започват 3 дни на риба и салата.
На всички  Hug

# 55
  • Мнения: 657
браво на всички с чудесни резултати! мога само да ви завиииждааам! аз съм от тези дето кантара им не ги обича - годинки, метаболизъм , ама и вълчи апетит вечер (ей, онова, че устата е колкото пещите на Кремиковци все едно е написано за мен). вече се чудя с какво да го раздвижа този кантар, защото като няма стимул и човек се отказва. вчера и днес до 14ч. съм на лунна, после минавам към първи ден кисело мляко, после зеленчуци и т.н. но дано да има минус, инак просто не устисквам Cry

# 56
  • Мнения: 0
Момичета здр.Браво за мацките с минусите но аз не мога да се похваля със същото. Въпреки че корема ми се е поприбрал ,но уви на кантара не отчита  #Crazy , той не е и много верен но не показа размърдане  Twisted Evil Twisted Evil Вчера ядох супа + салата със сирене и кашкавал към 4 и после не съм яла нямах време ,но нищо  smile3511 smile3511 smile3515 smile3515

# 57
  • Мнения: 406
Здравейте момичета!   bouquet

В първия пост открих варианта на монодиета, който съм спязвала и който е имал ефект при мен.

първи ден - айрян или течности /очистителен ден/
3 дни ориз
3 дни пилешко
3 дни ябълки

общо 10 дни


Първия ден при мен този път всъщност са два дни - вчера и днес - лунна диета  Grinning. Довечера ще си приготвя оризчето и от утре съм на отчет тук при вас. Има ли някой друг освен мен който да спазва точно този вариант на монодиета?

# 58
  • Мнения: 4 346
Snow4eva ,супер резултат!браво! Hug  bouquet
NoraM ,мда,зверска е,а съм в такъв ящен период,че хич не е за мен..малко трябва да свикна на глад,за да оцелея на нея..
sunika ,ще се пробвам да ти правя компания на супата.тази диета винаги ме е спасявала в критични моменти,но ..дано съм се затъжила за нея.
ех,dami ,ще се стегнем,лято идва!
Smile! ,харесва ми този вариант,но с риба вместо пиле.колко кг си сваляла с него?
успешен ден на всички! Hug

# 59
  • Мнения: 0
Инче радвам се че си се решила но на мен днес ми беше скиснала супата  #2gunfire #2gunfire не бях я прибрала и се наядох със салата и кебапчета  #Cussing out #Cussing out нищо не направих ти от кога я започваш  Hug

Общи условия

Активация на акаунт