90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 213

  • 24 520
  • 729
  •   1
Отговори
# 15
  • Балчик-Сливен
  • Мнения: 1 058
Да се запиша в новата темичка-благодаря първо за нея!  bouquet
Ох,много ме мотивират снимки на добре изглеждащи жени-°×Кала×°,благодаря!
След първата четворка почти килограм надолу,но и аз бях болна и сиропи,лекарства ,а и обездвижването си казва думата.Сега съм вече по-добре и ще си бъда още по-стриктна  bowuu
За днес-въглехидрати:
з.ябълка и чай с лимон
о.пълнозърнести спагетки със сос  от лук,чесън,домашна доматена консерва и босилек/мммного вкусно!/
в.парче шоколадова торта
Пожелавам в темичката да има мноооого похвали  за свалени килограми!

# 16
  • Мнения: 14
Записче и от мен, честита ни нова тема и много минуси на всички  bouquet. Днес ми е въглехидратен. Дотук съм доволна след първия воден, въртят се едни 0,200 кг нагоре и надолу, но се надявам след утрешния плодов да ги затвъртя Praynig. Хубав неделен ден на всички!

# 17
  • на малък остров в океана
  • Мнения: 1 482
Влизам с направо с въпросче- днес ми е въглехидратен и си мисля -за шоколлада още от сега, ноооо понеже съм с варицела и ми казаха да не ям шоколад Confused Може ли все пак да си хапна поне едно блокче? Как мислите?

А какво обяснение ти дадоха - защо точно не можеш да ядеш шоколад? Много ми е интересно. Те повечето лекари съветват и да не се къпеш по време варицела. ooooh! Да не говорим, че при съмнение за варицела, педиатърката на детето ми ми каза, да й дам червено вино. #2gunfire

Съветвам те да си направиш рисърч по темата и сама да решиш дали да хапнеш 2 парчета шоколад или не. Обривът не се повлиява ни от червено вино, ни от шоколад - нито се увеличава, нито намалява. Друг е въпросът дали те дразни при хранене - т.е. обривът само външен ли е или имаш и в устата ит.н.



Ужасийке, не стреляй толкоз душо. Червеното вино кара обривът да избие по-бързо. Друг е въпросът дали изобщо може да се препоръчва алкохол на дете.
Относно шоколадът и яйцата - силни алергени са, а при шарка обривът изобщо не е само по кожата. Реално в пъпки и рани са всички вътрешни органи. Затова е и толкова гнусна тази болест. 

Аааа отстрелях я вече тази докторка, смених я на 1 декември. И не само защото ми препоръчва да давам алкохол на дете. Имаше и доста други грешни диагнози.

Ясно за вътрешните обриви. Затова и казах ако има в устата.
За шоколада и яйцата - да, алергени са, ама какво от това. Варицелата е силно заразно вирусно заболяване, а не на алергична основа. И ако тя няма алергия към тези продукти, може да ги консумира, още повече, че възнамерява да го направи умерено, а не да изяде два шоколада.

Затова я посъветвах сама да се поразтърси и да си вземе решение за себе си, след като се информира. Peace

# 18
  • Мнения: 40
Здравейте,
След въглехидрати вчера съм -100. Бавничко свалям. Наистина ,когато кг. са малко ,се топят по- бавно.
Добре поне, че е минус.
За днес
З фреш грейпфрут и кафе
О 1 банан и малко орехи
Сл. З 1 ябълка
В банан

# 19
  • Мнения: 9
Здравейте онзи ден съгреших и се наядох вечерта и естествено си личи че сум качила малко . Водният ми ден е на 25 , но мисля и утре да направя воден за да сваля каченото от онзи ден.Какво ще ме посъветвате ?

# 20
  • Far away from here...
  • Мнения: 1 305
Аз току-що приключих с обяда. В кашата ми останаха няколко бучици брашно, нещо не се справих много умело с приготвянето, ама ще си я хапвам и довечера. Иначе е вкусна, особено в комбинация със зелена салата с половин домат, парче краставица и няколко маслини  Laughing
Та, вечерята ми е ясна. Ще включа пак шоколад, за по-добър ефект уж  Rolling Eyes
Само ще помоля по-вещите в шоколада да споделят мнението си за натуралния Своге, 46% какао. Става ли или да си търся с по-високо съдържание на какао?

nezemna_88, аз нямам опит с водните, но според мен по този начин променяш режима. За всеки цикъл има само по един воден ден. Peace

# 21
  • Мнения: 50
Здравейте и от мен Simple Smile За новата тема-   bouquet
Отчет за днес до сега:
З-банан и половина и кафе
О-пилешки гърди с дом.сос с лук и зелена салата с 5 маслини.Хапнах и малко пълнозърнест хляб,че много бях гладна  Joy
В-мисля да се кюфтенца с дом.сос и салата

Днес ми е 5ти ден от второто завъртане,но понеже кантара ми е механичен не мога да разбера колко кг съм свалила.Предполагам около 1 кг Simple Smile

Успешен и режимен ден !  Hug

# 22
  • Мнения: 39
Запис!
Днес въглехидратен ден
з-грейпфрут
о-омлет от две яйца и зелена салата
В-още не съм решила

# 23
  • Мнения: 14
Запис!
Днес въглехидратен ден
з-грейпфрут
о-омлет от две яйца и зелена салата
В-още не съм решила

Във въглехидратен не може да ядеш омлет. Яйцата са за белтъчен.

# 24
  • Мнения: 3
да се запиша и аз в новата тема   bouquet
тъкмо бях решила 1-2 дни да не ям изобщо въглехидрати и вчера ходихме до един БГ магазин и си купих лютеничка, халва, боза и какво ли още не.  Mr. Green
Та снощи си хапнах филийки с лютеница, а днес за обяд филийки с халва и чаша боза.
Утре мисля една обърната баница да направя и това ще ми е първото смесено хранене от 3 седмици.
Иначе вече няколко дни съм 49.3кг.  Party

# 25
  • Мнения: 1 067
Цоп и аз при вас. Тинки   bouquet
След вчерашният сладък салам няма да хапна нищо сладко поне месец Crazy. Мноого беше сладък, чак гадно ми стана.
Днес плодове:
з - банан
о - ягоди+сурови ядки
в - салата зеле и моркови, неовкусена.

# 26
  • Мнения: 3 425
Велвиамо, ето една снимчица много удобна и полезна....принтваш и в чантата  Crazy



бялото върху пицата не би трябвало да е сирене или кашкавал  и зелените топчета върху пастата не би трябвало да са грах Peace Peace Peace


аз също се вдъхновявам от супер тела,макар и да не съм такава структура Simple Smile)))))))

# 27
  • Мнения: 0
ppvasileva,не съм слагала сирене на шопската,така че беше режимна Naughty  Wink
Иначе днес варива:
з - грейпфрут
о - печени картофи
в - картофена супа (без фиде,без ориз)

# 28
  • Пловдив
  • Мнения: 360
Аз имам въпрос относно гуакамолето -може ли и ако да,кога?  Embarassed

# 29
  • Мнения: X
Благодаря за новата тема.

Днес почивно меню:
з - банан, кафе с мед
о - зелева салата, филии с олио и червен пипер
в - още не знам, но ще е ранна!


Аз си мисля за шоколада и варицелата - не е ли вариант да се яде бял шоколад?

Общи условия

Активация на акаунт