Здравейте, след вчерашния белтъчен съм + 600, един ден плюс другия минус въртя се около 75 и това е, а къде са 60. След една задница заминаваме на ски за 10 дена, дали ще мога да обядвам в 9ч и да вечерям в 19, през другото време ще съм на пистата, а и там такъв е режима на храната. И смятам да прескачам плодовия, както правят кърмачките и без това на предния малкия умря от глад и колики, на него хич не му хареса, той е на 2,5 м и почти изцяло на кърма.
- Публикувана: 17 фев. 2013, 11:26 ч.
- Последно мнение: 25 фев. 2013, 09:41 ч.
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 213
Здравейте,отлабващи 
Ние с моята бебка сме болни,следоватено прегрешавам с лекарствата,които са пълни със захар,но какво да се прави...една кашлица ни гони,абе ужас е...
Забелязах,че след плодов имам +,но го давам на лекарствата.
Днес варива:
З-киви
О-леща и картофена салата
В-леща
Нана,кажи как се преборихте с вируса,че нашата педи изписа едвааам антибиотик и твърди,че зверската кашлица на детето,температурата и сополките били от зъбките.Поне съм спокойна,че дробовете са й чисти.
Ние с моята бебка сме болни,следоватено прегрешавам с лекарствата,които са пълни със захар,но какво да се прави...една кашлица ни гони,абе ужас е...Забелязах,че след плодов имам +,но го давам на лекарствата.
Днес варива:
З-киви
О-леща и картофена салата
В-леща
Нана,кажи как се преборихте с вируса,че нашата педи изписа едвааам антибиотик и твърди,че зверската кашлица на детето,температурата и сополките били от зъбките.Поне съм спокойна,че дробовете са й чисти.
Здравейте, след вчерашния белтъчен съм + 600, един ден плюс другия минус въртя се около 75 и това е, а къде са 60. След една задница заминаваме на ски за 10 дена, дали ще мога да обядвам в 9ч и да вечерям в 19, през другото време ще съм на пистата, а и там такъв е режима на храната. И смятам да прескачам плодовия, както правят кърмачките и без това на предния малкия умря от глад и колики, на него хич не му хареса, той е на 2,5 м и почти изцяло на кърма.
Здравейте, много сте писали,ух докато ви проследя.
Аз искам сериозно да се захвана с въпроса с излишните много килограми,които качих през бременността ми. Никога не съм спазвала диета и ми е мноооого трудно дори и да си помисля,но и никога не съм била толкова кг. Все отлагам,но вече не мога да се понасям,а и не е здравословно.
Ами със НЕзавидните 90кг съм в момента,трябва да стигна предишните си 57,или поне 60,но за да бъда честна,бих се задоволила и с 65,че ще си бъда направо чудна пред сега.
Дано устискам и с ваша помощ и с моя воля и моето пъргавелче палаво като проходи,да постигна целта
Аз искам сериозно да се захвана с въпроса с излишните много килограми,които качих през бременността ми. Никога не съм спазвала диета и ми е мноооого трудно дори и да си помисля,но и никога не съм била толкова кг. Все отлагам,но вече не мога да се понасям,а и не е здравословно.
Ами със НЕзавидните 90кг съм в момента,трябва да стигна предишните си 57,или поне 60,но за да бъда честна,бих се задоволила и с 65,че ще си бъда направо чудна пред сега.
Дано устискам и с ваша помощ и с моя воля и моето пъргавелче палаво като проходи,да постигна целта
Здравейте, много сте писали,ух докато ви проследя.
Аз искам сериозно да се захвана с въпроса с излишните много килограми,които качих през бременността ми. Никога не съм спазвала диета и ми е мноооого трудно дори и да си помисля,но и никога не съм била толкова кг. Все отлагам,но вече не мога да се понасям,а и не е здравословно.
Ами със НЕзавидните 90кг съм в момента,трябва да стигна предишните си 57,или поне 60,но за да бъда честна,бих се задоволила и с 65,че ще си бъда направо чудна пред сега.
Дано устискам и с ваша помощ и с моя воля и моето пъргавелче палаво като проходи,да постигна целта
Аз искам сериозно да се захвана с въпроса с излишните много килограми,които качих през бременността ми. Никога не съм спазвала диета и ми е мноооого трудно дори и да си помисля,но и никога не съм била толкова кг. Все отлагам,но вече не мога да се понасям,а и не е здравословно.
Ами със НЕзавидните 90кг съм в момента,трябва да стигна предишните си 57,или поне 60,но за да бъда честна,бих се задоволила и с 65,че ще си бъда направо чудна пред сега.
Дано устискам и с ваша помощ и с моя воля и моето пъргавелче палаво като проходи,да постигна целта
моята проходи отдавна,но ефект върху килограмите нямаше
Ради:) , много ме успокои 
забравих да кажа,че съм вече трети ден-въглехидратен.
З-кафе и фреш портокал(2портокала)
О-4 бисквитки (май не трябваше) ама ми е гладнооооо,а как не обичам нищо от това дето е позволено този ден,май ще ми е трудничко въглехидратния.
забравих да кажа,че съм вече трети ден-въглехидратен.
З-кафе и фреш портокал(2портокала)
О-4 бисквитки (май не трябваше) ама ми е гладнооооо,а как не обичам нищо от това дето е позволено този ден,май ще ми е трудничко въглехидратния.
не обичаш хляб, солети, пъленки, баници, салати, зеленчуци и всякакви сладки
Привет , и аз влизам в темичката , почнах диетата на 10ти , родих преди 2 месеца и почти си върнах кг от преди да забременея , но от преди това бях напълняла и сега ми остават кг , които съм натрупала преди бременността. За справка - забременях около 62 кг, сега съм 63 , влезнах да раждам 73 . Качих много малко кг и за това лесно ги загубих. Пия и витаслим в момента .Решена съм да си върна слабите кг , които са около 53-55 кг . Надявам се , че ще стане до лятото .
Здравейте, след вчерашния белтъчен съм + 600, един ден плюс другия минус въртя се около 75 и това е, а къде са 60. След една задница заминаваме на ски за 10 дена, дали ще мога да обядвам в 9ч и да вечерям в 19, през другото време ще съм на пистата, а и там такъв е режима на храната. И смятам да прескачам плодовия, както правят кърмачките и без това на предния малкия умря от глад и колики, на него хич не му хареса, той е на 2,5 м и почти изцяло на кърма.
Днес въглехидратен:
З: сушени вишни
О:лазаня +зеле и моркови салата
В:същото, но наполовина
Вчера, ако знаете колко време си играх в кухнята за тази лазаня... Малката също ми помогна
Успешен ден и много минуси!
Привет , и аз влизам в темичката , почнах диетата на 10ти , родих преди 2 месеца и почти си върнах кг от преди да забременея , но от преди това бях напълняла и сега ми остават кг , които съм натрупала преди бременността. За справка - забременях около 62 кг, сега съм 63 , влезнах да раждам 73 . Качих много малко кг и за това лесно ги загубих. Пия и витаслим в момента .Решена съм да си върна слабите кг , които са около 53-55 кг . Надявам се , че ще стане до лятото .
Успешен ден Аз го правя отдавна , ако прибавиш праз задушен и настъргано морковче за цвят- става още по -вкусен. Аз преди диетата съм го правила със кайма - става уникално вкусен
Това витаслим как ти се отразява на кърменето?