Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 48

  • 45 244
  • 770
  •   1
Отговори
# 15 17 фев. 2014, 08:07 ч.
  • Балчик
  • Мнения: 9 220
Добро утро, плодоранки. Ден девети и минус 900 грама. Много съм доволна. Общо минус 8.3 кг. Не очаквах чак такъв резултат. Вероятно сега ще започне застоя, че това са си почти по кило на ден. Но имам още едни 20-тина излишни килца. Rolling Eyes Още 5-6 да сваля до края на захранването, ще съм доволна. После с друга диета и спорт останалите.

# 16 17 фев. 2014, 12:30 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте,аз съм нова и много се радвам че Ви открих.След като прочетох всички стари теми реших и аз да се включа за да погладувам малко.И така започнах постепенно да заменям храненето  с плодове и ето днес 1 плодов ден .До сега 1 банан и 2 чая.Дано издържа 10-15 дни много ми се иска.

# 17 17 фев. 2014, 20:43 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте! И аз се присъединявам към групата! Правила съм плодуването и преди! Имам 10 излишни кг и се надявам освен пречистването да намаля и кг.-те.! Днес ми е първи ден и утре ще докладвам резул Simple Smile

# 18 18 фев. 2014, 08:04 ч.
  • Балчик
  • Мнения: 9 220
Добро утро. Ден десети з амен. Знам, че не трябва да правя така, но се качих 2 пъти на кантара.Единият път показа + 100 гр, другият минус 200. Приемах за вярно първото. Така че + 100 грама. Simple Smile
Е, плодуването е почти преполовено. Simple Smile Вчера обаче чувствах безсилие и умора. Уморих се на обичайната разходка с кучето и с усилие направих 30 коремни преси. Сега си направих чая, но пак се чувствам изморена, дано като го изпия да се поободря малко.
Вчера пропуснах меда в 2 от чайовете, а в 20 часа и самия чай, толкова ми е втръснал, че не мога да го мириша даже. Аз по принцип не обичам много чай. Mr. Green Това ми е проблемът всеки път, не искам да пия чай слвд десетия ден.

# 19 18 фев. 2014, 09:25 ч.
  • Мнения: 0
Добро утро и от мен.И така днес ден 2 дано да не прегреша.Мисля да започна с киви  и след това ябълки,за чая ми е трудно за това ще съм на топла водичка.Успех на всички.

# 20 18 фев. 2014, 22:10 ч.
  • у дома
  • Мнения: 258
Привет момичета, ето ме отново. Не съм прекъсвала режима, просто нямах време за нет тези дни. За 7 дни резултатът ми е -5, доволна съм. Имам леко прегрешение - 2 дни хапнах по 2-3 орехови ядки сурови. Знам че не трябва, също както знам, че за резултати трябва и да се пие, и да се ядат плодовете - но днес минах само с 1 ябълка и пиене на 2 чая и около 2 литра вода. Нямах време, бях навън и нямаше как. Иначе се чувствам отлично, вечер съм доста поотмаляла някак, но е нормално - иде и пролет, авитаминози и други подобни.
Утре ще докладвам как е. Сега си намерих от предното плодуване съм си правила табличка - първата седмица също така съм свалила 5 кг., а след това на седмица по 2 кг. Продължила съм да свалям и по време на захранването. Добре, че съм си записала, сега ми е полезно и пак си пиша в един ексел Simple Smile
Лека вечер на всички и успех на новоприсъединилите се!

# 21 19 фев. 2014, 08:02 ч.
  • Балчик
  • Мнения: 9 220
Ден 11. Минус 500 грама. Чувствам се добре. Половината мина. Simple Smile

# 22 19 фев. 2014, 13:27 ч.
  • у дома
  • Мнения: 258
При мен е ден 9. Отчетох -0.200 гр тази сутрин. Днес обещавам да съм по-редовна с чая, за да са ми ок резултатите. Лек ден на всички.

# 23 19 фев. 2014, 14:21 ч.
  • Мнения: 0
Привет и от мен.Да споделя за моите прегрешения  вчера Embarassedден 2 изложих се с 1 морков но нищо пак съм доволна защото поне не е нещо сладко ,че много обичам сладичко.Но до тук с прегрешенията днес до тук 1 чай и 2 портокала.Имам леко замайване и потене ,което е много неприятно но се надявам да отмине в следващите дни.Хубавото е че поне отоците които имах спаднаха и не се чувствам толкова подута,не знам дали е възможно за толкова кратко време да имам такива резултати но ми е добре макар че прегреших вчера.

# 24 19 фев. 2014, 18:10 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте! Днес ми е ден трети и се чувствам добре. Единственият ми проблем е че не мога да пия толкова чайове, най-много два чая пия - сутрин и обед. Но за сметка на чая пия доста вода. И на предното ми плодуване беше същото -  след няколко дена започва да  ми се гади от толкова чай Simple Smile
Ден трети сутринта се изтеглих и  бях -2,2 кг. Продължавам геройски напред - искам да издържа 20 дена, но да видим... Днес за закуска банан и после до края на деня съм на киви. Успех! Sunglasses

# 25 19 фев. 2014, 18:30 ч.
  • у дома
  • Мнения: 258
zvezda76, и аз съм така с чайовете и водата - но пак си дава резултати.
Джемма, ти с какъв режим мислиш да продължаваш след захранването? Че и аз имам нужда веднага след режима да продължа с нещо, да не се изоставям.

# 26 19 фев. 2014, 23:31 ч.
  • София
  • Мнения: 5 606
Джемма  Hug за темичката.
Аз не плодувам, ама минавам да ви видя.
*ЕлЕм аз след плодуване правя 90 дневната диета - тя ми е най-логична за след плодове, защото е почти разделно хранене и ми допада много. При предишното плодуване пак я започнах, но пък спрях цигарите и ламята Спаска в мен се обади и за съжаление качих всичко свалено на предишното плодуване. Та сега разстартирах 90 дневната и си я карам. След нея пак ще плодувам, че иначе много начесто ще ми стане плодуването. Прочети я, виж дали ти харесва.

# 27 19 фев. 2014, 23:51 ч.
  • у дома
  • Мнения: 258
благодаря ти, tzvety26
Ще взема да се осведомя какво точно се прави през тази 90-дневна. Peace

# 28 20 фев. 2014, 08:08 ч.
  • Балчик
  • Мнения: 9 220
Добро утре. Ден 12.Минус 400 грама. До тук общо 9 кг.Много добър резултат.
Мисля да продължа после или с 90 дневната, или с режима на Румяна Илиева. Още не съм решила, но като че вторият е по-подходящ за мен, защото е без захари.

# 29 20 фев. 2014, 20:19 ч.
  • Балчик
  • Мнения: 9 220
Хм, боли ме глава тази вечер. На какво лис е дължи това? Никога не ми се е случвало след половината на диетата. newsm78

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата