Разделно хранене -2

здравейте на всички.честита нова тема.дано в тази се присъединят още момичета.аз минавам набързо,защото заминаваме след малко за 3-4 дни извън софия да си отдъхнем и като се върна пак ще пиша.засега само да кажа ,че имам прегрешения-поничките в DD са ми слабост от малка,а и пусто андрей се научи ,че единствения начин да ме омилостиви е кутия понички-напоследък доста често ги получавах  но да се надяваме скоро да не ме ядосва-следователно-и понички няма да има:) хубав ден на всички 

Kdida ,кестените са ми слабост, обожавам ги ,но това е едно от нещата, с които прекалявам и не мога да се удържа, и после болки ,строг режим.... Успокоявам се, че е само този месец и си ги приготвям по няколко начина .Освен печени или варени ,си правя крем ,но не съм се замисляла дали е разделен , вие преценете ,но за вкуса гарантирам!  Ето я рецептата :1кг едри кестени ,1/2л прясно мляко, 50 гр масло, 2 с л ром, 1 с л какао, 100гр захар ,150 гр любимата ми сметана, 4 лъж.,  пудра захар. За карамела 3 сл захар, 1 сл вода .       Кестените се сваряват и се обелват. Отделят се няколко кестена за украса ,а останалите се смилат .Прибавя се млякото .размитото с малко вода какао, ромът ,маслото и захарта ,като се бърка непрекъснато , се вари до сгъстяване. След като изстине ,се cмесва с разбитата с пудрата захар сметана .Кремът се изсипва в чаши за шампанско или каквито имате. В средата се слага по един цял кестен ,потопен в шоколад или карамелизиран и ако имате листенце от мента. Украсява се и с лентички от карамелизираната захар. Сега като се замисля   ,не е разделен крема  ,дано не изкуших мамчетата , приемам критики .Правила съм и други неща но ...   ще ги напиша в друга темичка . 

fanti4ka ,мише надявам се да заминаваш с Андрей,а не това,което си говорихме последния път.нямаше те тия дни в кю-то да кажеш оправихте ли се,а и сега те изпуснах  -дано всичко е наред и спри да се палиш за малки неща.вие сте ми идеала за двойка-не я разваляйте.
а сега по темата-май ще се откажа,защото ми е много трудно.но може по-нататък пак да пробвам.нямам толкова силна воля

Калида , не съм Ви забравила, но не бях малко в БГ, а и малката иска все повече внимание и само надниквам в темата.

Luni4ka,не се отказвай, сподели кое ти е най -трудно , може пък да помогнем.  Всички сме хора на този свят и нищо човешко не ни е чуждо .Дай си почивка ден, два и после опитай пак .Кураж ! 

Здравейте пак-влкючвам се за един хранителен въпрос-на пазара вече има доста тикви-цигулки, а аз просто ги обожавам-скоро съм си намислила да си направя един изцяло тиквен ден, но ще проверя като количество колко въглехидрати ще поема, че нали знаете-следя си ги. Въпросът ми е-може ли тиква и прясно мляко-направо си я представям-варено-печена, с прясно мляко и орехи пасирана като крем? Е-докарах ли комбинацията-май прясното мляко трябваше самостоятелно да се хапва

И аз мисля че прясното мляко се консумира отделно. Припечи си я добре на фурната и я полей с малко мед , всъщност по -опитните да кажат може ли с мед и орехи, защото на мен не ми пречи на стомаха, но дали е подходяща комбинация -не съм сигурна . 

Здравейте момичета  ,
аз малко се запилях и не съм писала, но това не означава че съм забравила за разделите навици. Напротив продължавам да ги спазвам. При мен има резултати в килограмите и то с отрицателен знак  . Причината обаче не е само в начина на хранене, малко съм натоварена в момента и това доведе до смъкване на кг. Да ама аз се радвам и съм доволна, важното сега е да ги задържа. Виждам че тук разделните момичета са се увеличили и това ме радва много.
Поздрави от мен и ще се старая да се включвам тук редовно 

Прясното мляко го консумирам отделно,без нищо друго -трудносмилаемо е,поне на мен не ми действа добре като прибавя още нещо към него
С мед и орехи.. -ако трябва да сме 100% стриктни,и ако четем по книжките-май не е много удачно ,но....на кого е нужна чак такава праволинейност както неведнъж съм казвала-едно-две изключения не нарушават принципите и са съвсем в реда на нещата

ами трудно ми е с храненето навън и неяденето на хляб.за сега не мога да се справям и затова реших да не се тормозя повече

Здравейте  -днес хич ви няма 
-аз обаче ще извикам някоя от вас като ми видите въпроса: обикновено в почивните дни имам време да си разнообразявям хапването, отколкото през седмицата, затова и днес да ви кажа какво си забърках-първоначално реших,че не е добра комбинация, но стиснах очи- 1/2 коф.кис.мляко разбърках с натурално какао, 1ч.л. мед, обрах сушените плодове на мюслито и 1с.л. овесени ядки-стана много вкусна каша-.
Та както казах, знам че овесени ядки и мляко-наникъде не се съвместява, обаче отидох в раздел "Рецепи за разд.хранене" и там видях подобно нещо, но без мед и какао,а само с подсладител-нима мляко и овесени ядки е наистина правилна комбинация?
 

Луничке, ще ни липсва Твоето младежко ентусиазирано присъствие, да знаеш. Но след като сама си преценяваш че волята да бъдеш различна и по- особена в очите на приятелките Ти е слаба, отказвай Се, Те може би тайно са Ти завиждали за това което Си правила, но вече ще бъдеш като тях. Няма лошо. Харесваш Фантичка, нали?, нейното присъствие, енергичност и чар, но Тя рядко се отказва пред нещо, било то и толкоз прозаично като нов и здравословен начин на хранене. Успех, мило Момиче, и винаги ще Те чакаме отново!
Фантичке, приятно разпускане извън София и дано се изгладят отношенията с Андрей. Ти знаеш как и защо, правила Си го, можеш го, ща стане!
Тонимирка, поздравления за вчерашните -1.5кг. Не съм се и съмнявала в Теб, каквото подхванеш винаги до край го довеждаш. Да му мисли мъжът на живота Ти, при Теб няма пропуск, максималната висота се постига, дори и преко сили. За овесените ядки, да, може би е малко по- сложна комбинацийка, но важното е че все пак хапваш тоз чудесен енергиен източник/ малко хора го харесват/. А какаото, май Ти е слабост, а? Нали не забравяш и водата и спортуването в почивните дни?!
Махарет, да може би се получава малко "стомашно негудуване", но все пак хапчето за гърло не го вземаш просто така а с някаква цел, а за бонбонката, Ти Си знаеш, нали/ много хубави размисли по пътя за уч-ще Ти Се въртят в красивото главе, мило непокорно младо Създание!/. Какви са плановете за почивните дни?
Герганка, добре Се завърнала в отбора и поздравления за постигнатите кг.
Алексче, след като Твоето "специално разделно зверче" го приема, значи всичко е наред. А не Ти ли става много сладко мед и тиква, но може би зависи от тиквата, каква използваш?
Мимката, добре надникваш, но кажи как Си, поддържаш ли постигнатите кг, как е малката Ти усмивчица, а голямото Ти Слънчице доволен ли е от ваканцията с красивата Си съпруга?
Софи, леки последни хубави разделни бременни мигове, едно погалване по коремчето от нас, моля!
Ифе, може би Си наработа, но да знаеш, че Ти желая скоро да преодолееш лошите настроения, живота е хубав и заслужава да се живее, да знаеш! Усмихни Се, моля!

Приятни и усмихнати почивни дни ви желая, изпъстрени само с приятни емоции и усмивки и разбира се добро самочувствие!

Ммм сега докато пиша,ако знаете какъв аромат се носи от кухнята ми...-  наистина ми е много приятно събота и неделя да приготвям разни неща,пък и аз обичам да готвя, само дето през седмицата все бързам.
 Kalida-права си, какаото ми е слабост, всъщност слабост са ми и млечните, но те пък са такава група, че само с пресни зеленчуци се комбинират и ми е трудно да ги хапвам, затова все мисля някакви експерименти с тях,че да хапвам по-често. За спорта и водата-там съм отличник , само че намалих спортуването през седмицата на 3 пъти, заради курса(прибирам се късно), а през почивните дни си правя тренировката сутри на гладно-казват,че имало по-голям ефект.
Лека вечер на всички!