За сутрешната закуска

  • 5 967
  • 150
  •   1
Отговори
# 120
  • Мнения: 1 299
Рядко закусвам....и то само ако например - отивам на изпит (студентски спомен) или ми предстои нещо важно и няма да мога да хапна до късно. Иначе не - чак към 10:00 - 11:00 нещо дребно като плод или мляко...И в 12:00 обяд...

Много теории съм чувала за закуската - колко е важна или колко е вредна. Не се вълнувам от тях, ако ми се яде ще ям, ако не - не. По-добре се чувствам без закуска.

# 121
  • София
  • Мнения: 4 767
Понякога закусвам ама и често ме домързява да се занимавам и я пропускам  Blush Не се събуждам гладна,а ако съм станала пък към 6-7 наи-малко за хранан се сещам.

# 122
  • Варна
  • Мнения: 472
Към 10 или най-късно 11 часа просто ТРЯБВА да хапна нещо, иначе ми прималява, чувствам се слаба, даже може и глава да ме заболи и имам чувството че мога да припадна. Ужас някакъв, май от ниското кръвно - така че задължително кафе и нещо по-стабилно за хапване (само плод не помага Rolling Eyes) Дори и да забравя за закуската, започне ли да ми се вие свят - трябва да се закуси  ooooh!

# 123
  • Мнения: 438
Не закусвам.Може би като малкия порасне ще започна Simple Smile

# 124
  • Мнения: 3 611
Старая се закуската ми да съвпадне с обяда

# 125
  • Мнения: 2 407
Не закусвам, пия или ям Активия!

# 126
  • На небето
  • Мнения: 5 530
Единственото което пропускам е обяда. Закусвам и вечерям, случва се да закуся на обяд, но... закусвам не зависимо по кое време.  Twisted Evil

# 127
  • Пловдив
  • Мнения: 2 494
ако закусвам, после цял ден съм гладна и ям много  Crazy

А така- това е закономерност. Ако не ядеш, свива ти се стомахът и до края на деня можеш и на едни солети да караш. Но ако закусиш, и след 2 часа пак сик гладен Simple Smile

# 128
  • Мнения: 3 211
преди закуската ми беше кафе с цигара, вече не пуша и кафе не пия, закусвам-хляб бонус с шунка и кашкавал, ако нямам време да закуся вкъщи, в офиса си купувам активия с нещо си вътре

# 129
  • Linz
  • Мнения: 11 619
ако закусвам, после цял ден съм гладна и ям много  Crazy

А така- това е закономерност. Ако не ядеш, свива ти се стомахът и до края на деня можеш и на едни солети да караш. Но ако закусиш, и след 2 часа пак сик гладен Simple Smile
Това ако се прави за икономия на храна- става. Но ако целта е да не се пълнее е грешно.

# 130
  • Mонтана
  • Мнения: 413
аз закусвам малко,колкото да не ми стане лошо ако не съм яла нищо

# 131
  • Самоков
  • Мнения: 561
Вече закусвам сутрин покрай детето, преди това като ходех на работа нямах време за закуски.

# 132
  • Мнения: 3 334
покрай малката закусвам понякога,но рядко  Wink

# 133
  • Мнения: 6 958
Ще ме прощаваш, но закуската ти никак не е лека... захар и мляко в 3 в 1 и мазно и тестяно в бани4ката или другото тестяно и става мазало... и това толкова рано сутрин..., ноооооо хора разли4ни  Crazy Hug

ОК, може и да си права - просто след години спазване на какви ли не хранителни режими установих, че тялото ми се чувства най-добре така.
Трябва да слушаме тялото си! Щом така ти е добре, продължавай  bouquet

Така е, не съм казала друго... аз както винаги мисля колко бих могла да надебеелея от такава закуска, но на теб не ти се отразява явно... мен единствено това ме притеснява... Като се чувстваш добре така, продължавай все така  Hug

# 134
  • Шумен
  • Мнения: 555
И аз закусвам задължително.
Във връзка с вълчия апетит след закуска - преди не закусвах точно заради това, че много ям след това, но какво се получаваше. Уж не закусвам, но към 10,00ч. огладнявах адски и се тъпчех с всякакви боклуци. Изяждах повече, отколкото ако закусвам. А си развалих и стомаха.

Общи условия

Активация на акаунт