Диетата на д-р Ори Хофмеклер

# 405 6 юни 2008, 14:55 ч.

Мнения: 4 406

Момичета

аз ви напускам за около седмица.
До Слънчев бряг съм в командировка
А каква ще е диетата - не знам, там има много печена и пържена риба, а аз я обожавам.
Но при всички случай ще ям само вечер

И весел Уикенд
И привет на новодошлите - диетата има ефект

# 406 6 юни 2008, 16:27 ч.

Пазарджик/Лондон
Мнения: 2 419

Привет

Време е за следобедна закуска newsm44

Аз след малко ще хапна пъпеш и ще ходя да взимам малката от детска градина.

Jerry F , ще ни липсваш Hug

.След седмица да пишеш как е на Слънчев бряг newsm03

.

Ykk , , хубаво е да не стоиш гладна през деня - да има закуска, обяд и следобедна закуска , които да са плодове или зеленчуци по избор.За вечерята е ясно newsm53

.

Чао, прегръдки на всички Hug

# 407 6 юни 2008, 19:53 ч.

Мнения: 535

Привет на новите привърженички bouquet

Вчера само дето се каних на режимната вечеря Embarassed

съвсем не се получи така - бяхме на гости в майка ми и към салатка имаше и ракийка.... Crazy

Днес съм на черешки до тук, а сега излизаме с едни приятели на вечеря Embarassed

и боулинг след това Party

За килограмите ще пиша след няколко дни като се претегля Hug

# 408 7 юни 2008, 10:25 ч.

Пазарджик/Лондон
Мнения: 2 419

Привет

.

Влизам за да ви почерпя с кафе Heart Eyes

Аз днес съм на работа и режимността ми е под въпрос Joy

.За сега удържам фронта , закусих с пъпеш, за обяд си нося домати и краставици Crazy

.Преди малко се опитаха да ме изкушат със солети, но аз не се поддадох, дано издържа до довечера ooooh!

.

di_, ти ракийка, аз джин с тоник Heart Eyes

.Снощи хапнахме салатка, после вечеряхме и след това мъжлето вика да сипя по един джин с тоник и аз нали съм послушна... Rolling Eyes

Приятно прекарване на боулинга Hug

.

Момичета,как върви при вас режима? Какво си хапвате? Само Jerry F няма да питаме, тя сигурно вече е на моренцето Laughing

.

Приятен ден от мен, по късно може пак да пиша.Прегръдки Hug

# 409 7 юни 2008, 11:09 ч.

Мнения: 73

От половин час ви чета и мисля че този режим ще ми бъде най-удобния за мен .От 10май спрях сладкото и хляба и досега съм -6кг.От края на май се опитах да бъда на ДЮКАН свалих през ударния 3кг,но там не може да се ядат плодове ,а така няма как да си набавяш витамини,а сега плодове и зеленчуци колкото искаш има.Така ,че ще се присъединя км вас.Висока 161см-60кг искам да стана 53кг

# 410 7 юни 2008, 11:34 ч.

Мнения: 535

За сега съм на едно кафенце и черешки Crazy

Аз следобед се изкушавам с някоя солетка покрай щерката Embarassed

, защото към 5ч мнооооооого огладнявам, а по площадките има само солети и гризки Rolling Eyes

Добре дошла, sisimoni и успех bouquet

# 411 7 юни 2008, 14:18 ч.

Пазарджик/Лондон
Мнения: 2 419

Привет отново Heart Eyes

.

di_, и аз огладнявам зверски около 5 часа, точно когато до вечерята остава малко Crazy

.

sisimoni , добре дошла Hug

.Редиците ни стават многобройни Joy

.Това, че обичаш плодове и зеленчуци означава , че си попаднала на хранителен режим, подходящ за теб Simple Smile

.Пожелавам ти успех bouquet

.

Момичета, да ви питам - някъде четох, че когато темата стане определен брой страници трябва да се пусне нова.Някой знае ли колко са горе - долу допустимите страници, да не ни накажат? Rolling Eyes

.Пък и ми се ще да си направим нова темичка, с цветна първа страница и по - подробни обяснения за режима Heart Eyes

.

Чао за сега bouquet

# 412 8 юни 2008, 11:13 ч.

Мнения: 62

Здравейте отново ! Както обещах, днес е ден за теглене:)
ами за 4 дена на диетата съм свалила 300 грама, което по принцип за мен не е резултат, тъй като 2 чаши вода да изпия и веднага ще променя показанията...НО..няма как да си затворя очите пред факта, че през тези 4 дена вечер бях от смела по-смела : първата вечер ядох кекс, на втората течен шоколад ( 200 гр, колкото е цялата опаковка Blush

), на третата приятелка ме изненада вкъщи, та си разделихме голяма кутия сладолед, а снощи след салатата и месцето продължих с кисело млекце с трици , тиквени семчици и даже бира.
С такова лапане, и то вечер, за 4 дена по принцип бих мръднала поне с 1 кг нагоре, така че мисля да продължа още няколко дена с др Ори, като съм малко по-стриктна, и мисля че ще има резултат Hug

П.с. за темичката - съдейки по другите, май някъде около 15 страници е лимитът,може би ще е добре да се направи нова наистина newsm78

# 413 8 юни 2008, 13:41 ч.

Пазарджик/Лондон
Мнения: 2 419

НОВА ТЕМА http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=302380.new#new

Причина:

Причина: