За пролетната умора и/или депресия

  • 3 759
  • 44
  •   1
Отговори
  • Мнения: 349
 Здравейте:puppydogeyes:. Съжалявам ако темата не е за тук, или пък има вече пусната такава. Искам да Ви попитам как се чувствате сега в това време. Изпадате ли в депресии, или пък е пролетна умора??????????? И как се мори тази гадина???
Първите слънчеви дни се чувствах чудесно, заредена с настроение и стремежи, но сега само след няколко дни  Rolling Eyes, се чувствам много зле - изморена съм, много раздразнителна и ранима. Плача и се ядосвам за нищо. Като в дупка съм, чувствам се много нещастна, а всъщност няма за какво......
Нека, който иска да сподели   bouquet

Последна редакция: чт, 09 апр 2009, 13:19 от cvetimira

# 1
  • Мнения: 2 011
Не си  само ти така. Повсеместно  е ! Един ден се радвам а 2 дни  след това се чувствам като изцедена и все ми  се полягва , мигрената ми се засилва още повече през пролетта. Ще бутна темата  защото  ме интерсува как се справят  другите  с този  вид умора!  Peace Peace

# 2
  • Мнения: 3 634
Аз се справям с коктейл от витамини в опаковка и пролетно почистване на къщата. Изхвърлям всичко ненужно от шкафовете, сменям менюто на хранене. Най-вече сменям режима на домашните и всеобщите задължения. Ставаме рано и лягаме рано, това много помага.  Peace

# 3
  • Мнения: 349
Ох, а за мигрената да не говорим- просто е нечовешко.
Фър  Peace, добър начин, особено ранното ставане и лягане, но аз съм на работа през деня - ставам рано, през деня бабата гледа децата и те си поспиват наобяд и познай вечер  Tired, а пък и аз докато се прибера, наготвя, пооправя и то не остана време  ooooh!

# 4
  • Мнения: 3 634
С такъв график и на мен няма да ми остава време.  ooooh!
Драстично намалявам играчки, дрехи и всякакви предмети, които имат нужда от допълнително обгрижване. Обявявам "Вечер на пържените картофи" или нещо друго, намалявам готвеното ядене за сметка на салати и т.н. Натоварвам домашните с част от моите задължения и в 22ч всички лазят към креватите.  Mr. Green

# 5
  • Мнения: 2 011
Ох, а за мигрената да не говорим- просто е нечовешко.
Фър  Peace, добър начин, особено ранното ставане и лягане, но аз съм на работа през деня - ставам рано, през деня бабата гледа децата и те си поспиват наобяд и познай вечер  Tired, а пък и аз докато се прибера, наготвя, пооправя и то не остана време  ooooh!
Моля те да  споделиш за мигрената  си!!! Praynig Hug От както е пролет и дните  са хубави  аз не мога да  и  се зарадвам. Мигрената - БОЛИИИИИ...всеки ден половината  ми глава просто не е с мен - Ходя си  с болката и дори  се дразня на Слънцето. Отшумява за известно време но само острата болка - друга  сиостава да ми напомня  :mrgreen  #Crazy Sad

# 6
  • Мнения: 3 634
stelsi77, мигрената при мен се подобрява с повече почивка на сетивата. Не оставям ТВ-то за фон на вечерята, гледаме само определени програми в конкретен час. Освен това си правя редовно и кръвна картина, често се случва ниския ми хемоглобин да предизвиква подобен дискомфорт. Храня се често и това също помага.

# 7
  • Мнения: 593
За пролетната умора вземам мултивитамини. Обикновено ми се случва да съм отпаднала при смяна на сезоните (особено при настъпване на пролетта).
За депресията - сигурна ли си, че няма някаква друга причина?

# 8
  • Мнения: 411
преди 1,5 год се 4увствах така дори ми се промени цикъла.без сили и желание нито за работа,нито за храна,нито за секс.виеШе ми се свят докато един ден ми се виждаха двойни клавиШите  и отидох на лекар.направиха ми изследвания ,пратиха ме и на генеколог.установиха хрони4на ASTENIA(хрони4на пролетна умора)изписаха ми JALEA REAL,което на бг мисля 4е е п4елно мле4ице.доколко помага незнам,но бях 2 или 3 месеца така и беШе есен.като се 4увствам продължително време уморена и нервна без при4ина си купувам.продава се без рецепта.дано да съм била от полза.
без при4ина няма депресия
а за глава на мен ми помага само SARIDON,ползвам го от години,изписвали са ми SANDOMIGRAN като у4ени4ка(страдах много от глава),но мисля 4е е само с рецепта

# 9
  • Мнения: 1 749
При мен честно казано е обратното–чувствам се с приповдигнато настроение,радвам се,че зимата най-накрая си отиде,наслаждавам се на топлото време и зеленината ! Peace Умора няма....

# 10
  • Мнения: 1 897
За пролетната умора ми помага самомобилизацията.
За мигрената-солпадеина.

# 11
  • Мнения: 349
Стелси - по същият начин съм като теб - боли ме половината глава и съответното око, като извръщам поглед.
Два пъти съм я лекувала и без резултат - сега направих първата крачка минах през очният кабинет и когато ми остане време ще отида и на невролог.  Sad

# 12
  • Мнения: 2 168
Аз пък хич не вярвам в тая пролетна умора. Би трябвало да е обратното...

# 13
  • Мнения: 924
И аз се чувствам уморена и главата ме боли Tired, но най много ме мъчи това че постоянно ми се спи и кафето не помага Rolling Eyes

# 14
  • Мнения: 2 448
При мен е обратното, зимата по често страдам от главоболие и умора, а колкото повече слънчеви дни, толкова по добро настроение и енегрия. Ако има начин ще се преместя да живея някъде, където е топло и слънчево целогодишно.  Crazy

Общи условия

Активация на акаунт