Колко е нормално да напълнеем по време на цялата бременност ?

  • 69 870
  • 266
  •   1
Отговори
# 75
  • Мнения: 925
Комплексирах се - зверски при това Whistling Излиза, че само аз и още две три мами сме качили повече килограми, и още "мъчим" останалите ни 4-5 килца в повече.
Ако е така, на практика би следвало да изглеждам в пъти по-зле от 99.9% от женската част на народонаселението в България. Да, ама не  Heart Eyes Или съм била много слаба, преди да забременея, или проблема не е в моя телевизор  Hug
 


сериозно ли тема от 5 страници за теб е официална извадка събирашща  мнението и данните на вс бългърски раждали жени Simple Smile
Извинете, забравих, че в нета всички сме пИрфектни  ooooh!
Извинявам се и за спама  Rolling Eyes

# 76
  • Мнения: 50
То май зависи и от витамините,които приемаш.Аз например до 5-я месец бях качила 3 кг,изписаха ми Матерна и......за 20 дни цели 5 кг Shocked Shocked Shocked Като не съм се ограничавала в ядене ито преди,нито след витамините.Смених си ги аз със Пренатал и докря бях качила общо 18 кг.Иначе знам ,че 11-14 е нормалното качване.

# 77
  • Мнения: 3 929
Вече са ти отговорили, че за нормално се смята 12-15 кг. Аз качих 23 кг, въпреки че не съм се "тъпкала" безразборно с храна. Ядях предимно плодове, зеленчуци и картофи. като изключим сладоледа, както и тестените изделия през първите 3 месеца от бременността, даже може да се каже, че съм се хранила доста оскъдно, но въпреки това качих тези кг. Е, със самото раждане свалих 7 кг. И все още се боря с дни 5 - 6кг.

# 78
  • София
  • Мнения: 44 284
almost_angel - аз също пих матерна, 20 дни пих 10 почивах, от 3месец до края.... резултатът си остава 12 кг за цялата бременност.... имало е мн теми за матерната.... за мен са форумски легенди това с качването на кила от витамините.

bubchenceto - много малко жени са писали в тази тема... няколко са качили повечко кг, други по-малко.... не видях някой да е пирфектен... може пък качилите повече да се притесняват да пишат по такива теми...както и да е... ако ти харесва да си правиш заключение каква си на фона на останалите жени въз основа на няколко  мнения във форум - твоя воля....

апропо...малко от писалите са уточнили например какви кила са били в началото на  бременността си, за какъв ръст и при каква костна структура например Wink

# 79
  • София
  • Мнения: 39 878
Аз в други теми съм писала, в тази не Simple Smile
И с двете бременности качих 25кг, с 2рата може би и малко повече. И двете ми деца се родиха по-рано, Дияна 2 670гр, Алекс - 2 400.
През 1вата бременност пиех само Матерна. През 2рата пиех и Матерна и Хип Натал, като ги редувах.
През 1вата брем. наблягах на сладкото. През 2рата сладко почти не съм яла.

# 80
  • Мнения: 2 474
Сестра ми винаги е била лакома(както и аз),но противно на това винаги е била слаба-1.73м и около 50килограма.Миналата година роди,беше качила доста килограма.Казваше ми ги в паунда,но в килограми бяха над 25.Видяхме се този март(10 месеца след раждането),доста имаше да сваля.Но когато се върна в щатите,племенника взе да прави първи опити за ходене и тя доста отслабна.Но забременя повторно и след всичкото тичане след проходилият юнак не е качила килограми.

# 81
  • Мнения: 11 607
Никакъв проблем нямам с качването на килограми по време на бременност. Винаги съм наддавала повече от нормално и прилично.....Проблемите ми са идвали след раждането....Тогава ми е мъката....Качвам като луда и без спирка. Дано този път не е така! Praynig

За статистиката - с тази бременност все още чакам да наддам дори и 1кг. До сега съм на изходните ми килограми. Ако някой друг ми бе казвал същото за себе си - нямаше да му повярвам. Но...е реалност сега за мен!

# 82
  • Мнения: 11
Моят съвет е да си хапваш здравословно и да не се ограничаваш.
Аз с първата бременност качих 20 кг. Crazy, но с кърменето всичко се стопи до 3-4 месец и дори свалих още 5 килограма отдолу.
Така че не се притеснявай - природата си знае работата, важното е ти и бебто да се чувствате добре  Heart Eyes Wink Peace
Да се надяваме, че така ще стане ... За момента сме важни аз и бебчо, така че не му е времето сега да мисля как ще изглеждам или как някой ще ме възприема ... Както ти казваш - природата си знае работата  newsm10

# 83
  • Мнения: 479
Ето колко е нормално

http://www.howtoeat.info/index.php?option=com_content&task=v … 673&Itemid=81

Последна редакция: вт, 24 ное 2009, 15:57 от oxyjenia

# 84
  • Мнения: 639
almost_angel - аз също пих матерна, 20 дни пих 10 почивах, от 3месец до края.... резултатът си остава 12 кг за цялата бременност.... имало е мн теми за матерната.... за мен са форумски легенди това с качването на кила от витамините.

bubchenceto - много малко жени са писали в тази тема... няколко са качили повечко кг, други по-малко.... не видях някой да е пирфектен... може пък качилите повече да се притесняват да пишат по такива теми...както и да е... ако ти харесва да си правиш заключение каква си на фона на останалите жени въз основа на няколко  мнения във форум - твоя воля....

апропо...малко от писалите са уточнили например какви кила са били в началото на  бременността си, за какъв ръст и при каква костна структура например Wink
Peace
Ето, уточнявам - когато забременях бях 52кг, висока съм 165см. Също пиех Центрум Матерна с почивки, продължавам и досега, защото малкият е изцяло на кърма. Качих 15кг. общо. 3 мес. след раждането свалих до 53кг. толкова съм и сега (без диети или спорт). Даже изглеждам по-слаба, щот' тоз килограм в повече е предимно на цици и малко мускули от разнасяне на бебе.  Mr. Green

# 85
  • Мнения: 989
Аззнам, че нормалното наддаване по време на бременността е от 8 до 12кг.

# 86
  • Мнения: 31 370
От витамини не се качват килограми. Пих нектара на Хип през цялото време.

# 87
  • Мнения: 320
От витамини не се качват килограми. Пих нектара на Хип през цялото време.



 Peace аз пък пия Матерна и не дебелея ,само на корем  съм Crazy

# 88
  • Мнения: 659
Всичко е до ген. Аз съм родила 3 деца. С първото -23кг, с 2 - 9кг и двете в много ранна младост, свалени без никакви диети. 3-то - 14кг. вече на 31г.Свалени с диета. Не съм мнго слаба/миналата година с Дюкан свалих 8кг, но ги възстанових/, но ми е добре. Зълва ми качи 35 кг, но не й е останал и грам -просто такъв им е гена.

# 89
  • Мнения: 65
Мисля че до 14,15 кг.е нормално.Аз качих 16 ще видим как ще ги свалям Laughing

Общи условия

Активация на акаунт