Публикувана: 19 юни 2011, 11:07 ч.
Последно мнение: 2 авг. 2011, 20:51 ч.

Водата и отслабването. Значението на водата при спазване на диета

4 416
36
1

19 юни 2011, 11:07 ч.

Мнения: 0

Гледам всички се заливате да пишете за диети, хапчета и пр. Това за хапчетата си е отделна тема, не мисля да ги коментирам тук, но тялото на всеки си е негово да си експериментира както си иска. Като се пишат тонове теми за диети, обаче е добре да има и отделна тема за водата като цяло (Видях, че има някои теми за вода, но те са с по-конкретни въпроси). Водата има огромно значение при процеса на отслабването - помага и пряко, а и косвено, защото не достатъчната хидратация при спазване на диета води след себе си и по-малки, и огромни здравословни проблеми. Ето например малко информация за водата, която дава и тема за размисъл по въпроса Simple Smile

http://nwcb.eu/

И по-конкретно ето една доста интересна тема от сайта

http://nwcb.eu/2011/05/19/%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%82%d0%b0-% … 0%b5%d1%82%d0%be/

Но като цяло си струва да се прочетата темите за водата дадени тук.

# 1 19 юни 2011, 15:42 ч.

Мнения: 96

# 2 19 юни 2011, 16:34 ч.

Мнения: 194

Немога да разбера целта на темата, която си пуснала и какво по- точно да се коментира тук? Едва ли има някой незапознат с ползите от пиенето на вода. Във всяка една тема за диета е упоменато, че задължителния прием на ден е 2-3л., на диета или не. Немога да разбера и какво те бърка кой за какво се залива да пише, като не те интересува, не чети!

# 3 19 юни 2011, 21:56 ч.

Мнения: 0

Кукуричке, просто имам по-широк мироглед и гледам да не се задоволявам с информация от 3 думи, с колкото се изчерпва твойта инфорамция за ползата от водата. Като ми е интеренсо нещо го проучвам и като проуча нещо го споделям с хора, на които също може да им е интересно. Теб "като не те интересува, не чети!" Но пък ако отделиш няколко минути на горните линкове току виж научиш нещо интересно, което даже и ще ти е ползено.

Освен това къде видя да пиша, че не ме интересуват написаните тук неща, просто споделям малко различна, но полезна информация!!!

# 4 19 юни 2011, 23:11 ч.

Мнения: 194

Да не превръщаме темата в диалог, ама нито информацията ми за водата се изчерпва с тия три думи, нито в линковете прочетох нещо, което незнам. Ама честно. Просто ми стана малко мммм кофти от израза "всички се заливате да пишете за диети и хапчета", пък видиш ли, никой нищо не знае за водата и затова, че водата имала голямо значение за отслабването. Обзалагам се, че ако направиш в тоя подфорум анкета, кой е прочел в тия два линка две неща, които не е знаел и е прочел за първи път ще си промениш мнението. А ако не съм права, ще пиша в темата всеки ден и ще я бутам напред, за да е полезна за горките невежи Wink

# 5 20 юни 2011, 05:52 ч.

Мнения: 4

Темата ми хареса Simple Smile

Но не мога да разбера защо доц. д-р Даниела Попова слага водата и безалкохолните напитки на един кантар.За прием на вода..според мен се разбира ..САМО ВОДА Wink

В коя година живеем..за да знаем ,че повечето безалкохолни напитки са пълни със захар или аспартам и колкото си искаш други ..Подобрители, консерванти, оцветители...Е-та ..с две думи Wink

Организма ни е хидроскопичен ..приема на други течности..със съдържание на допълнителни добавки..дори и в тях да има вода..не ги прави усвояем за нас и за нашето тяло Wink

Тя набляга на течности които са от плодове/фрешове/...които по никакъв начин не може да заместят водата Simple Smile

Мое мнение Laughing

ПП..имам въпроси по темата..ама по-късно..ако се развие Simple Smile

Последна редакция: пн, 20 юни 2011, 06:07 от Black Arrow

# 6 20 юни 2011, 09:00 ч.

Мнения: 0

Black Arow, абсолютно съм съгласна с теб. Водата си е вода, всички останали течности, дори чай без захар, сокове и компоти, абсолютно натурални - са храна. А за газираните напитки въобще не искам да споменавам. Чувала съм даже, че в някои щати в Америка газираните напитки са забранени за продажба в училищата.
Проблемът на модерния човек, захранван от бебе с подсладени чайчета и сокчета, пюрета с всичко друго, освен с вода, е че не знае кога е жаден. Когато ни се пие вода, си мислим, че сме гладни.

Това е и мой проблем, върху който вече се замислям и упорито работя.
Ето една статия, която ми светна лампичката.

http://zavodata.com/2011/03/%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0 … 0%B0%D1%82%D0%B0/

# 7 20 юни 2011, 10:49 ч.

Мнения: 0

Кукуричке, не е лошо да има диалог, когато е по темата Wink

Добре е, че си информирана, но поне в моя приятелски кръг вижданията за водата на повечето се изчерпват с "Полезно е да се пие вода". Което е все едно да кажеш "не трябва да се яде тестено и мазно" и с това да изчерпаш темата за диетите и хранителните режими. И сметнах, че при положение, че има толкова теми за диетите и хранителните режими и добре да се кажат две думи и за водата.

Впрочем хората правят и нещо като семинар, на който ще се разискват най-различни теми свързани с водата. Лошото е, че е в доста кофти време - работно

http://nwcb.eu/2011/06/16/%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d … 0%be%d0%b4%d0%b0/

# 8 20 юни 2011, 23:30 ч.

Мнения: 194

Самър подкрепям, все пак съм водолей Grinning

Ето и нещо от мен. Значи, ако се наливаме насила против волята си, пречим на организма да изхвърля токсините? Thinking

http://ralibio.blog.bg/drugi/2011/05/18/naistina-li-e-polezno-da … mnogo-voda.749542

Последна редакция: пн, 20 юни 2011, 23:36 от Кукурича

# 9 21 юни 2011, 00:07 ч.

Мнения: 4

Кукурича....най-отдолу на статията пише .. "когато усетиш жажда"..което е много грешно..изпиташ ли я..вече е късно..вода трябва да се пие преди това усещане Simple Smile

Организма на човек трябва винаги да е хидратиран Simple Smile

# 10 21 юни 2011, 05:13 ч.

в колонките
Мнения: 510

Аз съм диабетик.И когато попитах трябва ли да поемам голямо количество вода,професорът ми каза: не,ще пиеш когато си жадна.Митове са,че от вода се отслабва. Naughty

.Така,че съм съгласна с кукурича, Hug

.Да не прекаляваме с нищо в живота- нито с храна,нито с вода.Спазвам го,за сега успешно.В Гърция даже на бебетата не дават вода,но не зная до колко месечна възраст./но мога да попитам,не е проблем/

# 11 21 юни 2011, 11:23 ч.

Мнения: 0

По-добре попитай защо не им дават вода и кой го твърди (не казвам, че е грешно, а че Гърция сама по себе си не е някакъв критерии - затова ми е чудно лекари ли твърдят, че не се дава, сами ли са си го решили...)

А на тема вода ще има някакво събитие в НДК вдруги ден:

http://nwcb.eu/2011/06/16/%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d … 0%be%d0%b4%d0%b0/

# 12 21 юни 2011, 14:40 ч.

в колонките
Мнения: 510

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=73979.0/,тук в нашия форум пише за бебетата и водата.Ако искаш и на английски мога да ти пусна линк. bouquet

P.S.Не живея в Бг. и няма да се възползвам от линковете ти и агитацията да посетя НДК.Малко рекламно ми звучи всичко това. newsm78

# 13 21 юни 2011, 20:12 ч.

Мнения: 4 916

Разбира се, че е рекламно, всичките му постове са с линкове към един-единствен сайт, ще рече човек, че в целия нет няма други сайтове с информация за водата.

# 14 21 юни 2011, 20:53 ч.

по пътеката
Мнения: 3 149

то май в пове4ето западни системи на отглеждане на бебета няма заложено вода да се дава до 6 м !
мисля,4е беше 6! аз като бг инат давах, ама домашните без да ме гледат, 4е пак се по4ваше с темите да не се увреди детето!аз въпреки ,4е съм камила, последните години се опитвамд а спазвам едно наливане от пусто в празно по 1.5л вода поне, но направо им разказвам играта на бъбреците, то ве4е за присмех станах ! не знам кое е правилното да се претоварват бъбреците ли или да се спазва правилото жадна съм- пия! размислям да сменя тактиката в полза на последната като,4е ли!

Препоръчани теми

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)

Интервално хранене/периодично гладуване/ фастинг тема 11

Един режим аз знам - този на Дюкан - 286

Причина:

Причина: