Публикувана: 27 март 2014, 07:59 ч.
Последно мнение: 30 март 2017, 23:57 ч.

Борба с ранното остаряване... Как?

194 532
739
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от магнезия и какви добавки се приемат за сърдечна невралгия?
Какви са ефектите от пилене с АлфаХидрокси киселини?
Какви са нормалните проценти на хидратация на кожата при 50-годишна жена?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от магнезия и какви добавки се приемат за сърдечна невралгия?
  
  Магнезият е изключително полезен за сърцето, като помага за сърдечната невралгия. За този проблем се приемат добавки като Магнерич 3х1. Те се препоръчват за превенция и облекчаване на сърдечни проблеми.
- Какви са ефектите от пилене с АлфаХидрокси киселини?
- Какви са нормалните проценти на хидратация на кожата при 50-годишна жена?

# 15 27 март 2014, 13:23 ч.

Мнения: 6 214

Разбрах те, Лунна пътека. Peace

Тогава оставям темата на тези, които все още вярват в хранителните добавки.

# 16 27 март 2014, 23:05 ч.

Мнения: 4 738

Saule, ти пила ли си хиалуронова киселина на таблетки? Моля те сподели имаше ли ефект върху кожата и косата? Аз имам проблем с ноктите - меки и разслояващи се... Дали такива таблетки биха ми помогнали? Пробвала съм какво ли не, но ефект няма, даже незнам и от какво станаха такива... До скоро нямах този проблем, но явно нещо в организма ми липсва newsm78

# 17 28 март 2014, 15:32 ч.

Мнения: 295

Моля,споделете ХК на коя фирма е добра?Благодаря!

# 18 28 март 2014, 20:36 ч.

Мнения: 4 738

Бях чела за таблетките ХК да бъдат INJUV технология... Но не знам какво значи това и на много малко производители намирам такива...
Никой ли не ползва такива хранителни добавки и таблекти за коса, кожа и нокти????

# 19 28 март 2014, 21:16 ч.

София
Мнения: 4 878

Цитат на: Saule в чт, 27 мар 2014, 10:50

Абе каква красота ви е подгонила предиобедно бе, хора? ooooh!

Вие четете ли?
С настъпването на менопаузата, започват сериозни здравословни проблеми, като остеопорозата е най-розовият от тях. Целта на хормонозаместващата терапия е да ги отложи във времето и да осигури по-плавен и безсимптомен преход от фертилна в нефертилна възраст. Изобщо за никаква красота не може да става дума, някои от хормонозаместващите медикаменти наистина докарват две-три кила отгоре.

Настъпването на менопаузата е генетически закодирано и не можеш да го отложиш с хормоналнозаместителна терапия. Можеш обаче да си докараш рак или друго сериозно заболяване. 2-3 кила отгоре са най-розовият проблем, който профилактичният прием на хормони може да предизвика.

По темата - много течности и много сън са добра терапия срещу ранното остаряване.

# 20 29 март 2014, 11:07 ч.

София
Мнения: 4 878

Цитат на: lunna pateka в чт, 27 мар 2014, 23:05

При проблеми с ноктите трябва да спреш да се лакираш и да си провериш нивата на кръвна захар, ноктите се скапват от захарта. Най-вероятно ти липсват омега 3 мастни киселини, които е по-добре да си набавяш чрез храната, а не като хранителна добавка.

# 21 29 март 2014, 11:48 ч.

Велико Търново
Мнения: 5 666

Аз съм на 37г., така че темата е "много моя" Wink

Според мен, като изключиш гена /който не е за пренебрегване/, трябва да се набляга на здравословното хранене / с напредването на годините, порциите трябва да се намаляват, защото и метаболизма се забавя/, пиене на много течности, умерено спортуване, качествен сън, и включването на някои витамини/минерали - има достатъчно добавки с омега3, 5, 7, или колаген, хиалуронова киселина - тя се синтезира в човешкия организъм, но с възрастта нивото й намалява; добра хидратация на кожата, и........много усмивки Grinning

# 22 29 март 2014, 20:58 ч.

Мнения: 4 738

Днес се сдобих с капсули коензим Q10 и съм си поръ4ала таблетки с хиалуронова киселина... Запо4вам да ги пия и да видя дали ще има някакъв ефект... Курса на прием е поне 3 месеца, така про4етох е един сайт за хранителните добавки... Само не разбрах ако ХК не е injuv технология, какво става?? newsm78

*Biskvitka*, съгласна съм, 4е здравословното хранене и положителните емоции са на първо място... Peace

# 23 29 март 2014, 21:04 ч.

при Arctic Monkeys
Мнения: 2 230

Не пия хормони, въпреки, че ми бяха предписани от лекар. Изписват ги като бонбонки, за щяло и нещяло.Имах проблеми, но пия масло от вечерна иглика и се чувствам добре. Пила съм хиавита - КХ на таблетки. Особена полза така и не видях, а не са особено евтини. Предпочитам инжекция, ако говорим за ХК. Wink

# 24 29 март 2014, 21:06 ч.

Велико Търново
Мнения: 5 666

Ето още инфо за хиалуроновата киселина Peace

"Хиалуроновата киселина е естествена съставка на кожата и съединителните тъкани в организма. Придава на кожата онзи гладък и млад вид, който всички се опитваме да съхраним колкото се може по-дълго. Хиалуроновата киселина се произвежда в тялото ни, но с напредване на възрастта количеството й намалява. Това води до появата на бръчки, до изсушаване и загрубяване на кожата. Хиалуроновата киселина притежава свойството да задържа вода в количества до 1 000 пъти по-големи от собственото й тегло, което означава, че с нейна помощ можем да доставим ценна влага до всяка една клетка от кожата.

Доскоро хиалуроновата киселина трябваше да се инжектира директно под кожата, защото храносмилателната система не може да я усвои в естественото й състояние. Благодарение на процесът Injuv®, вече е възможно тази ценна органична киселина да се приема и под формата на капсули."

Аз бих се доверила на тези - http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Hyaluronic-Acid-with-Cho … -60-Capsules/4457 или тези - http://www.iherb.com/Source-Naturals-Injuv-Hyaluronic-Acid-70-mg-60-Softgels/1468

# 25 29 март 2014, 23:58 ч.

Мнения: 9 209

Айде и аз тук Wink

Можеш да започнеш за начало с PureLogicоl намалява дълбочината на бръчките с 43 %, увеличава влажността на кожата с 25.8 % и намалява порите с 34.5 %. ПЮР ЛОДЖИКОЛ капс. * 90 (PURELOGICOL caps. * 90), цена- 90лв Пият се по 3 вечер 1 кутия =1месец курс 3м.

Какво показват клиничните изследвания?
Медицинският институт на Харвард потвърждава, че 100 % чистият колаген подхранва и укрепва съединителната тъкан. Приемът на чист колаген е едно от основните средства и за превенция на остеопорозата.

# 26 30 март 2014, 02:04 ч.

Мнения: 822

Аз съм 40+ и нямам бръчки, но вече ми се появиха малки петънца по лицето, които аз си наричам "старчески"... Grinning

Не ми пречат и нямам намерение да ги ликвидирам, макар че си има специална козметика и за това...
Вярвам в силата на детокса, обновяването/подмладяването на кръвта (чрез кръводаряване, ако не са налице здравословни проблеми) и вегетарианското хранене... Добавки все още не вземам, но скоро ще започна, най-вероятно с калций и вит. Д (основно през зимния сезон).

# 27 30 март 2014, 18:54 ч.

Мнения: 4 738

*Biskvitka, тези таблетки ХК на Doctors best май не са по injuv технологията... Ама аз като гледах масово, които се продават на пазара не са...
Аз съм решила да си намеря комбинирани ХК+колаген в една капсула. Има такива на някои производители... Много препарати за кожа, коса и нокти например са комбинирани - ХК+колаген+Q10...
За колагена много се колебая защото има от риба, пиле и растителен... Кой е най-подходящ?

Cavewoman, има много избелващи кремове за лице, аз съм ползвала на Clinians и бях доволна като цяло...

# 28 30 март 2014, 19:03 ч.

Мнения: 4 738

karmacoma, сподели как ти действа маслото от ве4ерна иглика? Аз 4етох за него, доста жени на запад го пият, има много такива капсули... Полезно е за нормализиране по естествен на4ин на хормоналния дисбаланс и свързаните с това проблеми...
Аз след второто раждане още не съм си уравновесила хормоните май... Mr. Green