Добро утро, сладурки!
Как само се радвам като ви чета.....да си знайте Та така, аз да си призная вчера си наруших диетата, но пък реших да ям само до 2ч следобяд и така в 6ч хапнах и една мандарина и пих едно чайче на "SANYE". Не знам дали сте чували, продава се в аптеките и е както за отслабване, така и за цялостно пречистване на организма. И днес сутринта се премерих и видях, че съм си все 53кг. (дори със малко минусче ) , което много се радвам. И наистина ви благодаря за подкрепата, . Та относно диетата, реших и днес да си дам почивка, като ще си се храня съвсем приемливо, а вечерта ще съм на плодове....после мисля пак някой ден на Японското и така дано да постигна това, което искам . Ох, за малко да забравя да ви почерпя с по едно хубавко кафенце
Мц- ммм, да и аз качвам преди да ми дойде и то ми се е случвало и над 2кг. Гадно, наистина !
Браво на всички режимни, само така
До после