Здравейте!
Искам да споделя едно мое впечатление от този спорт или по-точно от това удоволствие, защото според мен тае-бото е нещо такова.От около един месец играя тае-бо.В началото бях малко скептична към него, защото неможех да хвана стъпките и движенията как се правят, но въпреки това продължих.Вече знам движенията и ми е много лесно и се чувствам удовлетворена от това.Изтеглих си от нета няколко клипчета на Били Бланкс (създателят на тае-бо), различни по сложност,всяко едно от тях е около 30 мин. и си ги правя.Първо започнах с най-лесното (според мен) и все още съм на него докато не го усвоя изцяло.И вече след един месец виждам резултатите си по тялото.А плюс това след него се чувствам някакси освободена психически.Та така!Аз се отнесох много май, но исках да го споделя с вас и да чуя мнения.Има ли други, върху които тае-бото е оказало такова влияние като при мен?
Искам да споделя едно мое впечатление от този спорт или по-точно от това удоволствие, защото според мен тае-бото е нещо такова.От около един месец играя тае-бо.В началото бях малко скептична към него, защото неможех да хвана стъпките и движенията как се правят, но въпреки това продължих.Вече знам движенията и ми е много лесно и се чувствам удовлетворена от това.Изтеглих си от нета няколко клипчета на Били Бланкс (създателят на тае-бо), различни по сложност,всяко едно от тях е около 30 мин. и си ги правя.Първо започнах с най-лесното (според мен) и все още съм на него докато не го усвоя изцяло.И вече след един месец виждам резултатите си по тялото.А плюс това след него се чувствам някакси освободена психически.Та така!Аз се отнесох много май, но исках да го споделя с вас и да чуя мнения.Има ли други, върху които тае-бото е оказало такова влияние като при мен?
,но мисля,че в e-Mule може да се намерят някакви уроци по тае-бо 
. Трудно и неприятно ми беше. Естествено и резултат нямаше.
. 
.Хайде започвайте да си друсате задничетата и ще видим резултата. 
Успех 
но се надявам да свикна .Намислила съм всеки ден да отделям малко време на Били Бланкс 
, а при другите се правеха и шпагати мисля 
.Не съм готова за тях още 
.Ама и по логиката ми мисля,че там където има basic трябва да са основните упражнения, защото думата освен всичките й значения означава и основен.Това са ми първите упражнения.Изтеглих си всички, които успях да отворя ( не всички ми се отваряха) и сега като си свикна с тия ще видя кое от другите е малко по-рудно от предното. 
.Аз ще отговарям.Успех на всички.И браво на Laleva80.Малко се оплезваш верно, но това е само в началото.Така че не се предавай. 
.Важното е, че сте успяли да си свалите някои от тях.Сега след като ги изпробвате кажете резултата.Успех! 
!Може и да си внушавам, но мисля, че има ефект. 
. А ако и от целулита стопи 
няма да има равно. 
. В нашия град - няма 
. 
). Аз лично като знам, че има още някой, който се старае ще съм по-сериозна и постоянна. След време ще видим, с колко сантиметра сме сме стопили 
Както и да е. това е единствения начин, който съм засичала да си купиш нещо на Били Бланкс за в къщи.
,а так ми се иска да опитам.Ако някой иска да ми помогне пишете ми на ли4ни.Благодаря предварително. 
много,ама много вярно 
Според мен има два варианта купуваш си шампоан за ежедневно миене и подхранваш косата допълнително с маски или ходиш няколко дена така с по мазничка 
много точно казано 
